Como evitar as curvas
As curvas, também conhecidas como doença de descompressão (DCS) ou doença de descompressão (DCI), são uma condição causada por uma rápida mudança de pressão. É principalmente uma preocupação com os mergulhadores de mergulhadores como eles surgem, e pode causar alguns sintomas desagradáveis se você não tomar as devidas precauções para dar tempo para o seu corpo para se aclimatar para as mudanças na pressão enquanto você nadar. A boa notícia é que, se você está indo mergulhando, você terá um instrutor ou um amigo de mergulho com você que será treinado sobre como impedir as curvas, já que a descompressão é um componente-chave de obter uma certificação de scuba.
Passos
Método 1 de 8:
Quais são as curvas?1. É uma condição médica desencadeada por nadar muito rapidamente. Quando você vai mergulhar, você respira ar comprimido que tem muito nitrogênio nele. Seu corpo experimenta pressão debaixo d`água, e os filtros de nitrogênio através do seu corpo com segurança por causa dessa pressão excessiva. Mas se você nadar para a superfície muito rapidamente, o nitrogênio não terá tempo para se dissipar em sua corrente sanguínea e pode começar a formar bolhas. Essas bolhas levam a todos os tipos de problemas que são coletivamente conhecidos como as curvas.
- As curvas também são um risco se você estiver na construção de túnel, mineração mineral ou exploração espacial. Também pode ser um risco durante voos despressurizados. Felizmente, estas não são ocorrências cotidianas e você aprenderá a evitar as curvas antes que você seja permitido fazer alguma dessas coisas de qualquer maneira.
2. Os sintomas incluem dor nas articulações, fadiga e dor de ouvido ou sinusal. Se você nadar para a superfície muito rapidamente e você receber as curvas, você pode ter uma dor estranha em seus ouvidos, nariz ou boca. Você pode ficar com coceira, e você provavelmente sentirá dor intensa em suas articulações. Você também pode ficar extremamente cansado, ficar sem fôlego, ficar tonto ou achar difícil se mover. Se você tiver algum desses sintomas depois de mergulhar, consulte um médico imediatamente.
Método 2 de 8:
Você pode morrer das curvas?1. Infelizmente, sim- as curvas podem levar à morte se você não conseguir ajuda. Se o nitrogênio em seu ar comprimido se transformar em bolhas e essas bolhas atingirem seu cérebro ou pulmões, pode levar a algumas questões que ameaçam a vida. Você poderia ter um derrame, convulsão ou ataque cardíaco. Muitas pessoas que recebem as curvas experimentam paralisia, e podem ter cérebro permanente, coração ou dano pulmonar. A boa notícia é que o tratamento para as curvas é extremamente eficaz se você obter ajuda rápido.
- É por isso que é tão importante obter tratamento o mais rápido possível. O tratamento mais rápido começa, melhor suas chances de melhorar são.
Método 3 de 8:
Como eu impeça as curvas?1. Use uma tabela de mergulho para tirar pausas no caminho até a superfície. Você pode impedir as curvas inteiramente por nadar até a superfície em seções e fazer uma pequena pausa entre cada camada. Quanto tempo você pausa em cada distância depende inteiramente de quão profundo você é e quanto tempo você está mergulhando. É por isso que as pessoas sempre trazem uma mesa de mergulho com eles debaixo d`água. Uma tabela de mergulho é apenas uma folha de referência contendo todas as informações necessárias para saber onde parar e por quanto tempo.
- Tabelas de mergulho são padronizadas - não há mesas diferentes para pessoas diferentes. Você nunca deve ir mergulhar sem um! Se você é novo em mergulho, seu instrutor ou parceiro deve ter uma mesa de mergulho com eles. Você também aprenderá a ler uma mesa de mergulho se você está ganhando o seu Certificação de Scuba!
- Como uma regra extremamente básica, você deve parar de aproximadamente a cada 15 pés (4.6 m) por 5 minutos de cada vez. O mais lento que você vai, o mais seguro será!
2. Não vá mergulhar se tiver uma hérnia, defeito cardíaco ou asma. Certas condições podem torná-lo exclusivamente vulnerável às curvas. Se você tem uma hérnia não tratada, o mergulho pode causar gás dentro de sua hérnia expandir, o que pode contribuir para as curvas. Pessoas com defeitos cardíacos e asma também são excepcionalmente suscetíveis a mudanças de pressão, e você não deve mergulhar se tiver alguma dessas condições.
3. Pule a sessão de mergulho se você tiver uma infecção a frio, tosse ou peito. Resfriados, tosses e problemas no peito podem causar acúmulos de muco em seus pulmões e seios. A pressão que seu corpo experimenta debaixo d`água pode piorar esses problemas, e será mais difícil respirar confortavelmente enquanto você nadar de volta para a superfície. Apenas para ser seguro, não mergulhe se você tem algum tipo de problema respiratório ou sinusal.
Método 4 de 8:
Como eu minimizo o risco de obter as curvas?1. Manter um peso saudável e não beba álcool de antemão. A coisa mais importante que você pode fazer para evitar que as curvas segue sua mesa de mergulho e leve-a devagar no seu caminho, mas há algumas coisas que você pode fazer antes de entrar na água. Exercitar regularmente e manter um peso saudável para minimizar suas chances de obter as curvas e ficar hidratado e sóbrio antes de entrar na água, já que o álcool pode torná-lo desidratado e propenso a uma tomada de decisão arriscada.
2. Trocar para EANX, e tirar pausas prolongadas se você é um mergulhador experiente. Em vez de usar sua mistura de gás comprimido padrão, considere a atualização para o EANX - também conhecido como Nitrox. Este gás de mergulho contém uma menor quantidade de nitrogênio, que pode diminuir as chances que você recebe as curvas. Além disso, certifique-se de que você está fazendo longas intervalos entre sessões de mergulho (espere vários dias se puder). Quanto mais tempo você está fora da água, mais tempo seu corpo terá que filtrar o nitrogênio do seu sangue.
Método 5 de 8:
A que profundidade as curvas ocorrem?1. Na maioria das vezes, as curvas são uma preocupação real após 30 pés (9.1 m). Quanto mais profundo você vai, mais provável é que você seja correr para as curvas se você aparecer muito rapidamente. Depois de mergulhar mais de 30 pés (9.1 m), as curvas se tornam um sério problema potencial. Não ignore suas tabelas de mergulho, preste muita atenção ao seu medidor de pressão e vez que sua descompressão quebra cuidadosamente como você.
- É por isso que as mesas de mergulho costumam começar a 35 pés (11 m). Se você está nadando na água, com 30 a 35 pés (9.1-10.7 m) profundo, mas não mais do que isso, basta usar as instruções por 35 pés (11 m) para a superfície com segurança.
2. É raro, mas as curvas podem ocorrer a 10-20 pés (3.0-6.1 m). As curvas geralmente não são uma preocupação a menos que você se aprofunde de 30 pés (9.1 m), mas a quantidade de tempo que você gasta na água é um grande fator aqui. Se você está mergulhando em águas rasas, mais profunda do que 10 pés (3.0 m) Por mais de 30 minutos, você poderia potencialmente correr nas curvas se você aparecer muito rapidamente. Nadar lentamente e levar 5 minutos de intervalos a cada par de pés só para ser seguro se você esteve em águas rasas por um tempo.
Método 6 de 8:
As curvas podem ser curadas?1. Sim, você pode tratar as curvas com algumas horas em uma câmara hiperbárica. Uma câmara hiperbárica é um recipiente de alta pressão preenchido com 100% de oxigênio. Passar algumas horas em uma dessas câmaras irá inverter as curvas girando aquelas bolhas de nitrogênio em nitrogênio líquido, o que é super fácil para o seu corpo processar. É um tratamento excepcionalmente eficaz, e a maioria das pessoas com as curvas é livre de sintomas após uma sessão de tratamento.
- É extremamente importante que você obtenha ajuda o mais rápido possível se receber as curvas. Quanto mais longas essas bolhas de nitrogênio tiverem, quanto maiores as chances que você realiza em danos permanentes.
Método 7 de 8:
As curvas vão embora por conta própria?1. Não, você deve ir para a sala de emergência se você acha que tem as curvas. Se não tratado, as curvas levarão a danos irreversíveis - mesmo que seus sintomas sejam menores e você está se sentindo principalmente bem. Você pode acabar com a disfunção permanente da bexiga, disfunção sexual ou fraqueza muscular. Se as bolhas acabarem em seu cérebro, você pode obter danos cerebrais, ter um derrame ou ficar paralisado. Este não é o tipo de coisa que você pode deixar sem tratamento, então peça ajuda se você acha que você está doente o mais cedo possível!
- O cenário absoluto melhor caso para a doença de descompressão não tratada é que essas bolhas de nitrogênio acabam em suas articulações, o que pode levar à osteonecrose ou artrite.
Método 8 de 8:
É verdade que você não pode voar depois de mergulhar?1. Sim, você não pode voar por 24 horas depois de fazer qualquer mergulho. Os aviões são tipicamente totalmente pressurizados, mas se há até mesmo um menor diferencial de pressão, as bolhas de nitrogênio podem se desenvolver se o seu corpo não tiver tempo para filtrar todo o nitrogênio do seu mergulho através da corrente sanguínea. Como resultado, você não deve voar por pelo menos um dia depois de ter ido mergulhando. É improvável que você tenha as curvas no seu voo, mas é melhor estar seguro do que desculpe!
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