Pense nas pessoas extraordinárias que você conheceu ou admirada de longe. Quais qualidades eles têm que você gostaria de ter? A maioria vive uma vida muito cheia, cheia de experiências interessantes. Eles também tentam se conectar com outras pessoas com seu autêntico eu. Além disso, muitas pessoas extraordinárias aprendem a assumir riscos para encontrar a próxima grande aventura.
Passos
Método 1 de 3:
Correr riscos
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Siga o que você ama. Muitas vezes, não nos avançamos com algo porque não é o que normalmente é feito. No entanto, assumir riscos é descobrir o que você realmente quer fazer e tomar medidas para avançar com isso.
- Por exemplo, talvez você sempre sonhei em voltar para a escola para estudar enfermagem. Você ama cuidar das pessoas, mas você acha que é velho demais para voltar para a escola agora.
- Muitas pessoas em sua vida podem estar dizendo a mesma coisa, especialmente se você já tiver uma carreira estabelecida. Mas voltar para a escola pode ajudá-lo em sua jornada para fazer algo que você realmente ama. É um risco, mas é aquele que te empurra para a frente.
2. Enfrenta os teus medos. Todo mundo tem medo de algo. No entanto, às vezes seus medos podem te segurar de volta. Não é necessariamente o medo de aranhas ou cobras que são tão prejudiciais, mas sim os medos que o impede de fazer algo que você pode realmente amar ou ser excepcional em.
Por exemplo, talvez você ama escrever, mas tem medo de mostrar que está escrevendo para ninguém porque tem medo de rejeitá-lo. Isso é um medo válido, mas não deve evitar que você compartilhe a coisa que você ama. Pode lhe dar respeito e ajudá-lo a crescer, e como você conhece as pessoas através de sua escrita criativa, poderia ajudá-lo a pousar um emprego que você realmente ama.Venha com maneiras de começar. Você não precisa mergulhar - apenas pegue os passos do bebê. Por exemplo, você poderia começar mostrando sua escrita para um amigo ou membro da família confiável. Você também pode encontrar um fórum online para escritores, onde você é relativamente anônimo. Dessa forma, se você começar a se sentir desconfortável, você pode sempre voltar.Você também pode ter passos maiores. Encontrar uma revista literária para enviar sua escrita para. Muitas comunidades têm diários literários locais abertos a submissões, e com a Internet, você pode encontrar periódicos em todo o mundo procurando submissões. Você também pode encontrar uma noite local de microfone local, onde você poderia ler o que você escreveu para outros escritores. Você provavelmente encontrará muito apoio em sua comunidade para um escritor em crescimento.
3. Aprenda a mostrar suas falhas. Pessoas extraordinárias cometem erros como todo mundo. No entanto, eles não os escondem como nada aconteceu. Em vez disso, eles os colocam para todos para ver para que eles possam aprender a ser melhor da próxima vez.
Esse tipo de vulnerabilidade é importante para você como pessoa porque pode ajudá-lo a crescer. No entanto, também ajuda os outros ao seu redor, já que os mostra que podem cometer um erro e continuar a fazer coisas incríveis, assim como você.Também é importante não apenas mostrar suas falhas, mas pedir desculpas quando você cometeu um erro. Fazer isso ajuda você a reparar qualquer dano que você fez e mostra que você é humilde o suficiente para admitir quando está errado, uma qualidade nem todo mundo possui.
4. Trabalhar duro. Ser o melhor em algo, ou mesmo muito bom, você deve colocar as horas para aprender a habilidade. Por algumas estimativas, você deve colocar em até 10.000 horas para realmente se tornar um especialista em algo.
Para colocar isso em perspectiva, você precisaria trabalhar 5 horas por dia (todos os dias) por 5 anos para colocar em 10.000 horas.Certifique-se de obter ajuda a aprender sua habilidade. Você pode fazer aulas, contratar um tutor, confira livros de bibliotecas ou até mesmo usar tutoriais on-line.
5. Seja paciente. A maioria dos objetivos leva tempo para alcançar, e ser extraordinário, você deve estar nele para o longo curso. Isso significa não desistir quando as coisas ficam difíceis, mas em vez disso, colocando-a para colher suas recompensas.
Uma maneira de se certificar de que você avança é definir metas mensuráveis e realizáveis. Objetivos mensuráveis são aqueles que são específicos. Por exemplo, dizendo que você quer aprender a jogar o violino não é muito específico. No entanto, quebrar isso em metas menores e mensuráveis pode ajudá-lo a avançar. Por exemplo, você poderia fazer seu primeiro conjunto de metas para encontrar um violino para alugar ou comprar, encontrar uma turma ou tutor e aprender como segurar o instrumento corretamente. Esses são metas com fins mensuráveis.Certifique-se de definir limites de tempo para seus objetivos também, dentro da razão. Por exemplo, talvez você possa dizer que tem uma semana para encontrar um violino para alugar ou comprar e outra semana para encontrar um tutor. Que irá ajudá-lo a realmente seguir através.Além disso, qualquer progresso em direção aos seus objetivos ajuda a você motivar para fazer mais.
6. Construir uma equipe. Pessoas extraordinárias raramente trabalham sozinhas. Em vez disso, eles têm uma equipe de pessoas extraordinárias por trás deles ou conectadas a eles. Ao tentar tornar-se extraordinário, trabalhe para encontrar outras pessoas que o apoiam (e quem você pode apoiar em troca).
Uma maneira de ajudar a construir uma rede de apoio é participar de organizações focadas no que você está interessado em. Dessa forma, você conhecerá pessoas que têm interesses semelhantes, e você pode apoiar um ao outro.Quando você contratou excepcionalmente pessoas boas, faça tudo o que puder para mantê-los. Por exemplo, certifique-se de perceber e elogiar o bom trabalho que eles estão fazendo. Outra maneira de mostrar que você os valoriza é ouvir suas idéias, bem como suas preocupações, e realmente trabalhar para mudar as coisas em resposta.
7. Não tenha medo de desistir. Às vezes, uma das decisões mais corajosas que você pode fazer é desistir de algo que não está funcionando, seja uma carreira, um emprego ou um relacionamento. Quando você trabalhou e funcionou e ainda não viu resultados, pode ser hora de tentar algo novo.
Não importa o que, você deve estar gostando do que você está fazendo. Isso não significa que cada momento será pura alegria. Todo objetivo ou trabalho leva algum trabalho duro que não é divertido. No entanto, se o que você está fazendo dia depois do dia se sente mais como tortura do que se divertir, você pode considerar a tentando outra coisa. Quando você encontra algo que você realmente ama, você não terá dificuldade em se jogá-lo.Método 2 de 3:
Vivendo uma vida plena
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Preste atenção ao que mais importa. Como a maioria das pessoas, você provavelmente sente a unidade para ganhar mais dinheiro, obter mais coisas e parecer melhor. No entanto, pessoas extraordinárias percebem que essas coisas não importam tanto quanto aprender a se concentrar nas coisas que fazem você verdadeiramente feliz.
- Por exemplo, estar em um relacionamento com as pessoas que você ama e confia é importante, e isso não precisa ser sexual. Amizades podem ser tão importantes quanto tendo um parceiro vitalício. Você só precisa estar com pessoas que você confia o suficiente para ser emocionalmente vulnerável com.
- Este passo também significa valorizar experiências sobre as coisas. As coisas apenas enchem sua casa, enquanto as experiências fazem você se sentir vivo e revigorada.
2. Experimentar coisas em vez de fazer desculpas. Parte do que torna a vida agradável é as experiências que você tem, de comer um jantar fabuloso para assistir a um nascer do sol para fazer uma aula de pintura. Quando a vida fica ocupada, é provável que você encontre desculpas para não ter novas experiências, como todos os. Mas certificando-se de ter tempo para sair e tentar coisas novas é essencial para fazer você uma pessoa extraordinária.
Pense nisso dessa maneira. Quando você pensa em pessoas extraordinárias, você acha de alguém que se senta em casa todas as noites? Não, pessoas extraordinárias têm experiências extraordinárias e interessantes.Comece a fazer planos. Decidir que você vai tentar pelo menos uma coisa nova por semana e ficar com isso. Fazer planos com outras pessoas pode ajudá-lo a ficar.Além disso, não tenha medo de ser espontâneo. Sinta-se como ir para a praia? Tome um dia de saúde mental do trabalho e leve aquelas três horas de carro até a praia. Claro, você estará cansado no final do dia, mas também se sentirá feliz e mais vivo.
3. Encontre tempo para suas paixões. Assim como as experiências que você tem, suas paixões ajudam a tornar sua vida mais completa e uma pessoa mais interessante. Seguindo suas paixões ajuda a engajar sua curiosidade e mantenha sua centelha de vida viva.
Talvez você tenha perdido contato com o seu amor pela pintura, mas costumava fazer você feliz. Tente pegar novamente. Junte-se a um clube em sua área ou encontre uma aula em sua faculdade de comunidade local.Se você não tem certeza do que é realmente apaixonado, comece a explorar os interesses. Confira livros da biblioteca em hobbies e idéias que chamam sua atenção, ou comece a fazer aulas da faculdade comunitária que captam seu interesse. Se você ouvir sobre um evento que desperta seu interesse, vá para ele para ver o que é sobre.
4. Deleite-se com alegria. Às vezes, quando esse momento de pura alegria chega, você pode se encontrar sem desistir. Você está segurando um pouco porque você tem medo de quando a próxima coisa ruim vai bater. No entanto, aprender a realmente cavar a alegria pode fazer uma pessoa mais alegre, e por sua vez, uma pessoa mais extraordinária, como poucas pessoas são capazes de viver com alegria.
Da próxima vez que você se encontrar em uma situação feliz, leve algum tempo para estar no momento. Deixe-se encher com a emoção. Tome a alegria nos rostos das pessoas ao seu redor. Saboreie as sensações da comida que você está comendo ou a sensação de areia e água entre os dedos dos pés.
5. Aprenda a ser grato. Gratidão é às vezes difícil quando a vida lança bolas de curva em você para a esquerda e para a direita. No entanto, ser grato é outra maneira de aprender a viver uma vida extraordinária porque ajuda você a apreciar o que você tem e o que é mais importante para você, uma qualidade rara.
Uma maneira de aprender gratidão é levar tempo a cada dia para pensar ou escrever sobre coisas que você é grato por. Você poderia anotar 3 coisas a cada dia em um diário que você é grato ou até mesmo postar 3 coisas que você é grato por nas mídias sociais todos os dias para que seus amigos vejam. Você também pode levar tempo a cada noite para pensar sobre as coisas que você é grato em sua vida.Expresse sua gratidão. Quando você é grato por uma pessoa ou o que eles fizeram, conte essa pessoa. Escrever uma nota é ainda melhor, porque faz você levar tempo para realmente sentir essa gratidão. Além disso, deixa a outra pessoa saber que eles são apreciados.Método 3 de 3:
Conectando-se com outras pessoas
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1.
Aprenda a ser gentil. "Ser gentil com outras pessoas" soa ótimo até você ter que sair para o mundo e fazer isso. Ser gentil é às vezes o caminho mais difícil de tomar, quando você se depara com pessoas com raiva, estresse ou situações difíceis. No entanto, se você quiser ser uma pessoa extraordinária que responde a difícil ou mesmo apenas todos os dias situações de uma maneira positiva, ser gentil é um bom passo.
- Fazer coisas pequenas para outras pessoas para fazê-las se sentirem especiais. Lembre-se dos aniversários das pessoas. Envie pequenos cartões no correio. Traga alguém uma flor só para fazê-los se sentirem especiais.
- Quando alguém fica com raiva, pague-os de volta à bondade. Por exemplo, se alguém diz algo significa para você no café, pagar pelo café sem perguntar. Estes pequenos pede à bondade podem surpreender as pessoas e transformar um momento desagradável em uma oportunidade para o crescimento e a gratidão.
- Dê elogios não solicitados. Tire um tempo para fazer pequenas coisas, como abrir portas ou parar para ajudar alguém a pegar algo que eles caem. Sorria para estranhos. Todas essas pequenas coisas se somam.
2. Fazer relacionamentos uma prioridade. Quando você é uma pessoa extraordinária, você encontra maneiras de levantar outras pessoas. Isso significa engajar-se com as pessoas em sua vida e encontrar maneiras de mostrar que você se importa.
Por exemplo, uma maneira simples que você pode mostrar que você se importa é realmente ouvindo quando os outros contam sobre suas vidas. Isso significa fazer contato visual, pedindo perguntas de acompanhamento e encontrar maneiras de acompanhar mais tarde no que você aprendeu. Como exemplo, talvez um amigo tenha dito que eles estão passando por um tempo difícil. Você pode acompanhar mais tarde, enviando um email para perguntar como eles estão fazendo ou mesmo enviando uma nota através do e-mail.Também significa valorizar as pessoas e as coisas que eles têm para oferecer ao mundo. Por exemplo, procure o bem em seu cônjuge e diga a eles que é grato por quem eles são e o que eles trazem para o seu relacionamento e sua vida.
3. Entenda suas próprias necessidades e limites. Uma parte da conexão aos outros é entender onde suas limitações são. Também é descobrir quais são suas próprias necessidades e limites emocionais. As pessoas mais extraordinárias também são geralmente as que são mais autoconscientes.
Este passo é importante porque possuir suas necessidades emocionais ajuda você a ser mentalmente mais saudável. Por sua vez, isso ajuda você a estar mais presente aos outros.Para entender suas necessidades e fronteiras emocionais, observe os horários em que você fica com raiva ou irritada. Tire um momento para pensar sobre o que você tem você para esse lugar. Talvez você só precise de mais tempo sozinho, ou talvez você esteja se sentindo menos aprovado.Expresse essas necessidades para as pessoas que se importam com você. Se você está se sentindo menos aprovado, você poderia dizer, "Às vezes eu sinto que trabalho e ninguém percebe. Uma das coisas que preciso na minha vida é que as pessoas que podem me mostrar apreciação. Eu tento mostrar-lhe apreciação quando você faz um bom trabalho, e às vezes, eu preciso disso também."
4. Voluntarier seu tempo. Dando de volta à sua comunidade conecta você aos outros que têm necessidade ou quer. Coloca você em contato com as pessoas que você pode não se encontrar em seu dia-a-dia, e ajuda você a ter uma vida mais rica e mais completa.
Considere as coisas que você ama, então coloque essas paixões ao bom uso em sua comunidade. Livros de amor? Voluntário para ler com crianças em uma escola primária local. Tenho uma paixão por cozinhar? Dê seu tempo em uma cozinha de sopa local. Tem uma paixão por organizar? Tente voluntariado em um banco de alimentos.Além disso, o voluntariado pode ajudá-lo a cultivar gratidão.
5. Cerque-se de pessoas boas. Você provavelmente já ouviu a frase "Você é o que você come." Se é verdade, é verdade que seus amigos influenciam quem você é. Portanto, cercando-se de pessoas extraordinárias, boas podem ajudá-lo a construir uma vida extraordinária.
Pense nas qualidades que você acha que uma pessoa extraordinária teria, como ser uma pessoa gentil que é autêntica e capaz de assumir riscos.Em seguida, pense nas pessoas em seus círculos sociais. Quem mais exibe essas qualidades? Quando você descobrir isso, tente gastar mais tempo com essas pessoas.Se você não se sentir como se fosse pessoas em sua vida que são extraordinárias, comece a tentar fazer novos amigos. Atacar conversas com as pessoas em clubes que você se junta ou até as pessoas que você encontra em cafeterias. As pessoas mais extraordinárias gostam de se colocar lá fora e fazer conexões com novas pessoas.
6. Ser aberto e respeitoso no escritório. Claro, você não quer derramar sua história de vida seu primeiro dia no trabalho. No entanto, o escritório pode ser um ambiente muito frio, especialmente se a interação e o respeito são sufocados. No entanto, você pode ajudar a criar um ambiente melhor apenas oferecendo respeito aos seus colegas de trabalho e estar aberto a relacionamentos com eles.
Por exemplo, fale com outras pessoas em seu escritório para ver como suas vidas estão indo. Não espere apenas por um superficial "multar." Dar-lhes espaço para realmente falar sobre suas vidas. Comece a construir um relacionamento perguntando sobre sua família e o que eles gostam de fazer fora do trabalho.Apoie outras pessoas no escritório, elogiando as pessoas quando fazem um bom trabalho. É fácil rasgar as pessoas. É muito mais difícil perceber e respeitar o trabalho que está sendo feito.Um simples, "Você sabe que você fez um ótimo trabalho nesse relatório. Você tem um ótimo olho para detalhes." pode percorrer um longo caminho.Não coloque uma parede. Este passo é particularmente importante para os chefes. Isto é, é importante estar aberto sobre o que você está pensando e se sentindo sobre a empresa. Convide outras pessoas a oferecer opiniões. Quando as coisas dão errado, deixe-os saber que você é tão triste quanto eles são, e trabalham junto com eles para ver o que você pode mudar, em vez de descer instantaneamente em seus trabalhadores.Pontas
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