Como comer sementes de girassol

Para comer uma semente de girassol, corra sua língua ao longo da concha externa salgada, quebre-a entre os dentes e cuspie a casca antes de mastigar a semente. Repetir. Este artigo instrui sobre como se tornar um semeador mestre: aquele que pode consumir sementes de girassol enquanto realiza outras tarefas.

Passos

Método 1 de 2:
Obtendo a técnica para baixo
  1. Imagem intitulada Coma sementes de girassol Etapa 1
1. Obter um saco de sementes de girassol. Você pode obter um saco de sementes que já foram removidos de suas conchas, mas é mais divertido comer as sementes que você tem que fazer um pouco de trabalho para extrair. Escolha entre uma variedade de sabores, como Chipotle, picles ou churrasqueira.
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    2. Coloque uma semente de girassol na sua boca. Comece com apenas um, então você pode obter o jeito da técnica.
  • Imagem intitulada Coma sementes de girassol Passo 3
    3. Mova a semente para o lado da sua boca. É mais fácil quebrar a semente no lado da sua boca do que a frente.
  • Imagem intitulada Coma sementes de girassol Etapa 4
    4. Coloque a semente entre os dentes. Use sua língua para obtê-lo no lugar. Posicione-o verticalmente ou horizontalmente, dependendo da sua preferência. De qualquer forma, a borda externa da casca deve estar fazendo contato com os dentes.
  • Use seus molares (mastigando os dentes) para quebrar o shell.Eles têm uma indenção no meio para segurar a semente.
  • É mais difícil usar seus dois dentes da frente, você arrisca a semente escorregando e raspando suas gengivas.
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    5. Aplicar pressão firme e constante na semente até que ela fenda. O casco deve dar facilmente depois de um momento de intensa pressão. Não morda tão duro você esmagá-lo, embora.
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    6. Solte a semente dos seus dentes. Deixe cair na sua língua.
  • Imagem intitulada Coma sementes de girassol Etapa 7
    7. Separe a semente interna do shell. Use sua língua e seus dentes para separá-los.A textura é a chave para este passo.A semente interior e comestível, será suave, enquanto a casca será áspera.
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    8. Cuspir as peças da concha. Após a prática, a concha geralmente vai se abrir como um molusco, portanto, tornar este passo menos confuso.
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    9. Coma a semente.
  • Método 2 de 2:
    Comer uma quantidade maior de sementes
    1. Imagem intitulada Coma sementes de girassol Passo 10
    1. Coloque um punhado de sementes na sua boca. Alguns jogadores de beisebol derramam metade de uma bolsa em sua boca ao mesmo tempo, e mastigam-os ao longo de uma hora. Quanto mais sementes você pode armazenar em sua bochecha, melhor.
  • Imagem intitulada Coma sementes de girassol Step 11
    2. Mova as sementes para uma bochecha. Você quer que todos eles estejam no mesmo lugar, então você tem controle sobre eles.
  • Imagem intitulada Coma sementes de girassol Etapa 12
    3. Mova uma semente para o outro lado da sua boca. Use sua língua para movê-la por isso é dentro da outra bochecha.


  • Imagem intitulada Coma sementes de girassol Etapa 13
    4. Crack o shell. Use sua língua para posicioná-lo entre os molares, depois morder para quebrar o shell.
  • Imagem intitulada Coma sementes de girassol Passo 14
    5. Cuspir a concha e comer a semente.
  • Imagem intitulada Coma sementes de girassol Etapa 15
    6. Repita com outra semente. Movê-lo da bochecha de armazenamento para a outra bochecha, mordê-la entre os molares, cuspir a concha e comer a semente.
  • Imagem intitulada Coma sementes de girassol Etapa 16
    7. Lentamente, levante a quantidade de sementes que você pode segurar em sua bochecha sobressalente. Isso reduz o número de recargas por serviço, e é o que os profissionais fazem.
  • Vídeo

    Ao usar este serviço, algumas informações podem ser compartilhadas com o YouTube.

    Pontas

    Não seja desencorajado se você não conseguir da primeira vez. Os comedores profissionais de sementes de girassol tiveram anos de prática e fazer parecer fácil. Manter nisso, a prática faz perfeito.
  • Se você quiser atirar em algumas sementes dentro de cuspá-los em uma xícara ou um recipiente. No entanto, ser cortês e evite os outros irritantes com sons cuspir.
  • Para evitar irritantes seus colegas de trabalho, tente quebrar as sementes com a boca fechada para minimizar a irritação "rachando" som.
  • Se você é uma semeadora muito séria, tente crescer girassóis e colhendo suas próprias sementes. Você pode então decidir quanto sal você quer.
  • Certifique-se de não apertar sua língua ao abrir a semente na sua boca.
  • Certifique-se de ter um copo ou um recipiente para cuspir as sementes enquanto dirige.
  • Avisos

    Sessões prolongadas de sementes comendo causam dor na sua língua, por causa da quantidade de sal.
  • O consumo excessivo pode causar efeitos laxantes devido à fibra.
  • Tome cuidado ao mastigar, para que você engasgue.
  • Consulte o seu provedor de cuidados de saúde para garantir que você possa consumir 110mg de sódio (quantidade em uma porção típica de sementes de girassol comerciais) com cada refeição. Verifique o rótulo dos fatos nutricionais no seu pacote de sementes de girassol.
  • Coisas que você precisa

    • Saco de sementes de girassol
    • Boca destro
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