Como evitar contusões de injeções

Injeções não são divertidas, especialmente se eles te deixarem com um machucado desagradável por dias depois. Hematomas podem se formar quando o sangue vaza de um vaso sanguíneo, criando um remendo azul ou roxo distinto na pele. Hematomas podem ser par para o curso com injeções, mas há poucas maneiras de potencialmente discar de volta este efeito colateral irritante. Se você está recebendo injeções ocasionais, como para tratamentos cosméticos ou vacinas, você pode evitar hematomas preparando nos dias e semanas à frente. Se você está recebendo qualquer tipo de injeção, você pode obter alívio através de opções de tratamento especiais, ou tomando algumas precauções com agulhas usadas em seu procedimento.

Passos

Método 1 de 3:
Medicamentos e alimentos para evitar
  1. Evitar contusões de injeções Passo 1
1. Pare de tomar medicamentos que afetam o sangue 2 semanas antes e depois da sua injeção. Escreva uma lista de todos os diferentes medicamentos que você assume regularmente. Uma variedade de medicamentos diferentes, como aspirina, ibuprofeno e naproxeno, bem como certos medicamentos cardiovasculares, pode aumentar o risco de contusões após uma injeção. Fale com o seu médico e veja quais medicamentos podem colocá-lo em risco e perguntar se é seguro sair deles por algumas semanas para evitar hematomas de sua injeção.
  • Sempre fale com um profissional médico antes de parar de tomar qualquer tipo de medicamento de prescrição. Não pare de tomar uma droga de prescrição a menos que você tenha permissão expressa do seu médico.
  • Evitar contusões de injeções Passo 2
    2. Vales suplementos que levantam seu risco de hematomas 3-5 dias antes da injeção. Óleo de peixe, óleo de linhaça, óleo de fígado de bacalhau, gengibre, alho, st. Wort John, melatonina, valeriana, niacina, açafrão e caiena todos podem fazer mencionando pior. Se possível, pare de tomar esses suplementos por 2 semanas antes e depois da sua injeção.
  • Evitar contusões de injeções Passo 3
    3. Limitar alimentos comendo propriedades semelhantes a aspirina. Muitos alimentos frescos podem levantar o risco de hematomas, o que não é ideal antes de uma injeção. Enquanto você não tem que cortar esses alimentos para fora de sua dieta, você pode querer ir fácil nos dias de antemão.
  • Alguns infratores de produtos comuns são abacates, maçãs, damascos, pepinos, toranja, uvas, melões, laranjas, pêssegos, ameixas, framboesas e muito mais.
  • Marisco, soja, óleo de germe de trigo, sementes de girassol, linhaça, peixe e cerveja de raiz também poderia fazer mencionando pior.
  • Evitar contusões de injeções Passo 4
    4. Não beba álcool 5-7 dias antes de planejar obter uma injeção. O álcool pode definitivamente aumentar seu risco de hematomas, especialmente se você beber antes do procedimento. Em vez disso, passe em qualquer álcool na noite anterior à sua injeção, assim como a noite depois.
  • O álcool funciona como um sangue mais fino, e retira a capacidade do seu sangue de coágulos corretamente.
    • Método 2 de 3:
    Aftercare de injeção
    1. Evitar contusões de injeções Passo 5
    1. Esfriar a área de injeção com gelo logo após o procedimento. Pegue uma compressa fria ou pacote de gelo e coloque-o no topo do site de injeção. Sempre mantenha seu pacote frio embrulhado em uma toalha, então você não machuca sua pele. Usá-lo apenas em incrementos de 15 a 20 minutos, o que impedirá qualquer dano a longo prazo.
    • Isso é melhor para fazer nas primeiras 8 horas após a sua injeção.
  • Evitar contusões de injeções Passo 6
    2. Tomar arnica ou suplementos de bromelaína. Fale com o seu médico sobre experimentar suplementos especiais como Arnica e Bromelain, que são conhecidos por ajudar com hematomas. Tome pílulas arnica 4 dias antes de sua injeção, e 4 dias depois, também. Da mesma forma, você pode tomar pílulas de bromelaína 3 dias antes da injeção e 1 semana depois.
  • Verifique o rótulo para instruções de dosagem específicas ou fale com um profissional médico para orientação.
  • Abacaxi fresco também é alto em bromelain. Lanche em algumas fatias enquanto você recupera!


  • Evitar contusões de injeções Passo 7
    3. Espalhar bromelain ou arnica gel sobre a área de injeção. Loja on-line ou em sua farmácia local para encontrar bromelain ou arnica gel. Embora não haja uma tonelada de pesquisa médica sobre isso, alguns estudos mostram que Bromelain ou Arnica é útil após uma injeção. Revestir o site de injeção completamente com pomada, seguindo as instruções na garrafa ou no recipiente como você vai.
  • Altas doses de vitamina K também podem ajudar com hematomas.
  • Comer couve e espinafre pode reduzir machucando, inchaço e inflamação também.
    • Método 3 de 3:
    Precauções adequadas de agulha
    1. Evitar contusões de injeções Passo 8
    1. Use uma agulha de calibre pequeno. Se você está recebendo um procedimento cosmético, fale com o seu médico sobre o tipo de agulha que eles estarão usando para sua injeção. Tipicamente, tipos mais amplos, como agulhas de cânula, são mais propensos a causar hematomas. Pergunte ao médico se eles puderem usar agulhas menores para o seu procedimento, como 30-calibre. Não há garantia de que eles honrarão suas preferências, mas vale a pena perguntar. Se você está se injetando por uma condição de saúde pessoal, como diabetes, use uma caneta insulina projetada especificamente para diabéticos.
    • Agulhas de vacinas tendem a ser muito pequenas, e estão em algum lugar entre 22-25 calibre.
  • Evitar contusões de injeções Passo 9
    2. Insira a agulha no ângulo correto para a injeção. Se você está dando a si mesmo uma injeção, fazendo isso corretamente pode minimizar contusões. Se a agulha estiver diretamente para o músculo, segure-a em um ângulo de 90 graus longe da sua pele. Se a agulha estiver indo apenas sob a pele (subcutânea), segure-a em um ângulo de 45 graus.
  • Fale com o seu médico se você tiver alguma dúvida sobre como seu procedimento de injeção funcionará. Como um profissional médico, você pode confiar que eles estarão operando com segurança a agulha.
  • Evitar contusões de injeções Passo 10
    3. Deite-se e relaxe no seu lugar se você estiver recebendo um tratamento cosmético. Certos tratamentos, como enchimentos e aprimoramentos cosméticos, são melhor injetados quando você está sentado em um assento reclinado. Verifique se o seu assento é reclinado em cerca de um ângulo de 30 graus, que pode ajudar a evitar hematomas.
  • Um profissional médico provavelmente terá o assento no ângulo direito, mas não doía verificar.

    • Pontas

    Fique fora do sol até a área de injeção não estiver inchada.
  • De acordo com alguns estudos, usando gelo antes que uma injeção reduza a dor, mas não fará uma diferença significativa em relação a hematomas.
  • Pense em seus alimentos favoritos logo após a injeção acontecer. Quando você pensa sobre comida, o impacto psicológico pode fazer com que seus navios da pele se constrossem, o que pode reduzir machucando.

    • Avisos

    Não esfregue o site de injeção. Isso pode causar a medicação ou tratamento para se espalhar ou ser absorvido muito mais rapidamente do que deveria ser.
  • Não se exercite pelo menos 2 dias após o tratamento, como os capilares danificados durante a sua injeção precisam de repouso para curar corretamente. Se possível, mantenha seu coração relacionado abaixo de 100 batidas por minuto para que seu corpo possa curar.
    • Compartilhe na rede social:
    Semelhante