3 maneiras de lidar com seus pais intrometidos

Mesmo se tivermos um ótimo relacionamento com nossos pais, a maioria de nós precisa do nosso próprio espaço para crescer. Se seus pais são particularmente intrometidos, pode ser difícil se sentir como um indivíduo com suas próprias necessidades, desejos e personalidade. Há uma variedade de técnicas para combater a nariz parental e comunicar efetivamente sua necessidade de espaço pessoal para seus pais.

Passos

Método 1 de 3:

Compreender a narina

Lidar com seus pais intrometidos Passo 1

1. Entender como a tecnologia mudou nossas expectativas. A comunicação é mais fácil do que nunca com o ataque de telefones celulares e mídia social. Embora isso não seja necessariamente uma coisa ruim, como as pessoas estão se tornando cada vez mais sociais e mais conectadas, mudou a maneira como nos comunicamos e quais informações esperamos saber sobre os outros.

Comunicação costumava ser confinada a certos momentos e lugares, mas com mídias sociais e celulares podemos ficar em contato com os entes queridos onde quer que quisermos. Nós viemos esperar um ataque de informações imediatamente.
A mídia social combustifica a narizidade, pois convida certas questões. Postando on-line sobre o seu trabalho, planos de viagem, relacionamentos interpessoais e seu próprio estado emocional combustíveis curiosidade. Se seus pais já estiverem intrometidos, considere bloqueá-los em mídias sociais ou usando configurações filtradas para limitar quais informações eles podem ver.

Lidar com seus pais intrometidos Passo 2

2. Procure por circunstâncias atenuantes. Existe uma razão pela qual seus pais são particularmente intrometidos sobre você e seu comportamento? Eles são igualmente investidos em seus irmãos e outros parentes? Se não, pode haver uma razão pela qual eles estão concentrando sua atenção em você.

Você pode não estar se comunicando efetivamente. Muitas vezes, as pessoas pensam que estão sendo tão abertas e honestas como sempre, mas devido a barreiras de comunicação que eles não estão plenamente conscientes de que mudaram recentemente como eles se comunicam. Houve uma mudança repentina em sua situação? Você é mais ocupado do que costumava ser? Mais estressado? Lidar com mais informações do que o habitual? Se houver alguma mudança para sua situação, você pode estar colocando barreiras de comunicação que estão fazendo seus pais pressionar para mais informações.

Houve uma grande mudança de vida recentemente? Novos bebês, casamentos, divórcios e movendo-se do lugar para colocar desencadear a nariz parental. Enquanto seus pais podem pensar que estão sendo úteis com suas constantes perguntas, pode ler como intrometido para você.

3. Saiba que algumas pessoas simplesmente se comunicam mais. Seus pais podem não pensar em si mesmos como Nosy. Muitas pessoas simplesmente têm uma necessidade maior de comunicação e estão mais abertas sobre suas próprias vidas, emoções e necessidades e esperam o mesmo em troca.

Algumas pessoas são comunicadores compulsivos. Isso significa que eles falam e fazem perguntas porque não sabem de outra maneira de interagir, e o tempo silencioso os deixa nervoso.

Pessoas com problemas de ansiedade costumam falar mais sem perceber. Se seus pais são o tipo nervoso, este pode ser um hábito que eles pegaram ao longo do tempo para lidar com o excesso de estresse. Saber exatamente o que está acontecendo e nitpicking para obter informações fornece alívio temporário de ansiedade induzindo pensamentos.

Extrovertes comunicam de uma maneira diferente. Enquanto é um mito que os extrovertidos são ouvintes ruins ou que eles falam muito, se seus pais estão longe no lado extrovertido da escala, são mais propensos a tentar extrair informações fazendo perguntas importantes. Eles não estão tentando ser rude ou nosy. Isso é simplesmente como eles processam informações.

Método 2 de 3:

Lidando com perguntas intrometidas

1. Diga a verdade, mas omitir detalhes desconfortáveis. Muitas vezes, para desarmar questões intrometidas Nosso padrão é mentir ou enviar informações para tentar reduzir o interesse da parte da escuta. Por exemplo, você e seu outro significativo decidem "dar um tempo" ou "abra as coisas" e você não quer explicar essa área cinza de relacionamento para o seu pessoal, então você simplesmente diz que os dois de você se separaram para desviar perguntas incessantes. Mentindo assim não é uma boa estratégia. É melhor ser honesto enquanto omitem qualquer informação que você não está compartilhando confortável.

Depois de mentir, você cria uma situação em que você tem que acompanhar as informações falsas. Geralmente não é muito sustentável, como esquecemos os detalhes de histórias fabricadas. Se você for pego em uma mentira, isso só vai abordar seus pais Natureza Nosy como eles agora acham que você está escondendo algo.
Se seus pais questionam você sobre um assunto, você preferiria não falar, seja honesto sem dar nenhuma informação que você não está confortável compartilhamento. Desta forma, seus pais sentirão que você está mantendo-os informados sobre sua vida e você terá o benefício da privacidade. No cenário hipotético envolvendo seu outro significativo, por exemplo, você poderia dizer algo como, "Sim, ainda estamos nos vendo, mas as coisas estão ferindo um pouco."

2. Desflexionar perguntas. Uma ótima maneira de evitar sutilmente a nariz de seus pais é desviar as perguntas. Isso pode efetivamente comunicar que você está desconfortável sem afirmar abertamente tanto, o que pode causar confronto indevido em certas situações.

Tente mudar o assunto. Brintar sobre uma pergunta indesejada, dando uma resposta não comprometida e trazer outro assunto rapidamente. Muitas pessoas intrometidas são intrometidas porque não têm filtros, e terão prazer em compartilhar informações sobre suas próprias vidas com facilidade. Se este é o caso de suas pessoas, eles provavelmente ficarão felizes em aproveitar a oportunidade para discutir suas próprias vidas.

Use o humor para desblagar a situação. Se seus pais estão pedindo informações para você, você não está confortável, algum humor leve pode distraí-los de sua linha de interrogatório. Se eles perguntarem, por exemplo, "Quanto você está fazendo naquele novo emprego??" tente algo como, "Metade do que vale a pena."

Em reuniões sociais, como eventos em torno das férias, use desculpas para se afastar da nariz indesejada. Desculpe-se a usar o banheiro, obtenha mais comida ou pegue outra bebida.

3. Entender o poder de "Porque." A palavra "Porque" é poderoso em que muitas vezes serve como deflexão em si. Experiências sociais mostraram quando alguém usa "Porque" em uma frase, os ouvintes são menos propensos a pry, mesmo quando se segue porque é vaga.

Em um estudo, uma jovem em uma biblioteca pública lotada pediu às pessoas à frente dela na fila se ela pudesse cortar na frente deles. Enquanto 60% dos participantes a deixam cortar sem explicação, 90% a deixam ir quando ela disse "Eu poderia cortar na linha porque..." e depois seguido com uma explicação. Essa porcentagem permaneceu a mesma se as circunstâncias eram específicas ("Porque eu tenho aula em 10 minutos e preciso copiar alguns folhetos para minha apresentação") ou vaga ("Porque eu preciso fazer cópias.").

Usar "Porque" Ao conversar com seus pais. Se você não quiser oferecer informações em excesso, um simples "Porque" seguido por uma declaração vaga pode realmente impulsioná-los de pressionar para obter informações. Por exemplo, "Eu estou saindo esta noite porque estou saindo com um amigo" ou "Eu parei do meu trabalho porque estava infeliz lá."

4. Aceite sua narina. Algumas pessoas são simplesmente intrometidas. Se este é o caso de seus pais aceitando esse fato é importante. Pode não levar a menos desejo de seu fim, mas se você aceitar a situação pelo que é sem esperar que as coisas mudam você, pelo menos, sentirá menos estresse.

O que exatamente torna suas perguntas nosy? Pergunte a si mesmo e tente empatizar com seus pais. Você mora longe? Eles não conhecem bem as pessoas em sua vida, como colegas de trabalho, outros significativos e amigos? Se assim for, sua narizidade pode estar enraizada em uma insegurança ao perder o toque com você enquanto crescer. Tente ser compreensão de sua situação. Isso tornará você mais empática de suas necessidades e desejos e, portanto, menos irritadas por suas perguntas.

Quanto seus pais compartilham com você?? Pessoas Nosy, como declaradas, muitas vezes são mais abertas sobre suas próprias vidas e não entendem por que certas perguntas causam desconforto. Se seus pais são super-compartilhadores crônicos, eles podem não ver suas perguntas como Nosy em tudo.

Método 3 de 3:

Comunicando suas necessidades

1. Seja honesto com seus pais sobre por que suas perguntas incomodam você. Muitas vezes, as pessoas não percebem que estão estando. Estar aberto sobre como você se sente pode ajudar a diminuir o ataque de perguntas.

Agende um tempo para falar, então você está preparado para comunicar suas necessidades de forma eficaz. Se você está nervoso, escreva uma lista de problemas que deseja discutir com suas pessoas.
Tente ficar sem emoção enquanto faz um plano para confrontar seus pais. Muito do tempo, se estamos nervosos, deixamos nossas emoções assumirem, resultando em dar desculpas para evitar a situação. Seja diplomático em sua abordagem.
Comece com amor. Isto é, não vá em culpar seus pais ou abra-se com uma lista de roupa de tudo que eles fizeram de errado. Comece com algo como, "Eu sei que vocês amam e sentem muita falta, e eu realmente sinto sua falta dois, e eu aprecio que você quer saber o que está acontecendo na minha vida." De lá, você pode explicar por que suas perguntas incomodam você.
Explique por quê. Como afirmamos, as pessoas intrometidas muitas vezes não conseguem entender as fronteiras de outras pessoas. Diga aos seus pais por que discutir certos assuntos com eles causa desconforto para que possam ter empatia com sua situação também.

2. Lembre seus pais que você está bem. Niness se muitas vezes enraizada de preocupação ou preocupação. Lembrando seus pais que você está indo bem pode desviar o desejo antes de começar.

Diga a seus pais que às vezes você vai cometer erros, mas tudo bem. Lembrá-los de que às vezes mexer fornece oportunidades de aprendizado valiosas. Isso permitirá que eles saibam que não precisam conhecer todos os detalhes da sua vida, pois os erros no julgamento são inevitáveis parte do crescimento.

Quando você fala, traga os pontos positivos em sua vida. Mesmo que seja apenas um pequeno detalhe, como tendo lido um grande artigo online ou ido para uma agradável caminhada depois do trabalho, se você soar feliz e saudável no telefone, você é menos provável que se preocupe errado.

Deixe-os saber que você tem um sistema de suporte. Às vezes, a vida é difícil e se seus pais sabem que você está passando por um desmembramento ou você acabou de perder seu emprego, sua nariz será aumentada. Se você não está fazendo estelar no momento, trazer amigos e entes queridos para seus pais e dizer como eles estão ajudando você a lidar. Qualquer coisa que faça seus pais se sentirem mais seguras em seu bem-estar podem desviar a nariz.

3. Definir limites específicos. Seus pais precisam saber quais assuntos são absolutamente fora dos limites e se desviando e evitando as perguntas não estão funcionando, é hora de ser antecipado.

Quando a oportunidade surge para declarar suas fronteiras, pegue. Se o seu pai está grelhando você na data em que você tinha na sexta-feira passada, diga algo como, "Eu aprecio seu interesse, pai, mas eu não estou realmente confortável discutindo minha vida amorosa com você."

Declare o seu caso de uma maneira que não faça seus pais se sentirem deixados de fora. Deixe-os saber se alguma mudança importante ocorrer em sua vida, eles serão os primeiros a saber, mas que muitos detalhes do dia-a-dia são fora-limites para a discussão nit-exagerada. Por exemplo, no cenário acima, tente acompanhar algo como, "Mas não se preocupe. Se ficar sério, eu vou contar tudo sobre ela."

Pontas

Empatia é fundamental para comunicação eficaz. Tente entender onde seus pais estão vindo e o que impulsiona sua nariz. Isso tornará o problema mais fácil de abordar.

Mudança leva tempo, e seus pais nosiness não vão embora durante a noite. Ser consistente em como você se comunica com eles, e com o tempo eles vão entender quando não para.

Se seus pais seguem você na mídia social, seja seletivo sobre o que você publica e compartilha. Se eles são Nosy, eles provavelmente perguntarão sobre seus status e tweets.

A confiança pode ser perdida em poucos minutos, mas levaria anos para ser recuperado, então tenha cuidado com o que você faz com seus pais. Eles podem ser intrometidos porque sabem que as coisas que você escolher não são a melhor coisa para você. Mas seu instinto pode estar errado, então tente falar com eles, mas lembre-se de ser educado.

Nunca coloque suas mídias sociais sob o seu nome real, para que eles possam impedir que eles te encontrem em mídias sociais.

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