Como ser uma menina adolescente linda
Quer ser a garota mais linda por aí? Este é um plano que você pode tomar para se tornar a garota mais bonita que você poderia ser.
Passos
Método 1 de 6:
PeleEsclarecer qualquer acne no seu rosto. Seu rosto deve ser estereotipicamente claro, brilhante e livre de acne, a fim de ser lindo, mas isso está longe de ser verdade. Muitas pessoas lindas não têm a melhor pele do mundo. No entanto, isso não pode impedi-lo de tentar obter essa pele perfeita. Todos os dias e a noite você deve seguir a rotina que se segue.
1. Respingo seu rosto com água morna - nunca use água quente, pois isso vai abrir seus poros, o que permitirá sujeira e sujeira para entrar na sua pele. Usando água quente também levará a pele seca extrema.Use um limpador ou lavagem de rosto que esteja apto para o seu tipo de pele e massageie-o em sua face por cerca de áreas de segmentação de minutos onde a acne está localizada.
2. Lave seu rosto com a água mais fria seu rosto pode suportar.
3. Pat seu rosto secar e aplicar um adstringente ou toner em todo o rosto e dar-lhe um segundo ou dois para secar. Você não precisa aplicar um toner se não quiser. Se você tem menos de 16 anos, os toners definitivamente devem ser evitados.Aplique um hidratante em todo o seu rosto, pois isso vai hidratar sua pele.
4. Use quaisquer medicamentos prescritos pelo seu dermatologista (se você tiver um) ou quaisquer tratamentos que você possa ter agora. Se você não tem problemas de pele, você pode pular esta etapa.
5. Esfoliar levemente sua pele (e lábios) com um esfoliante ou esprolente a cada dois dias. Certifique-se de todas as noites que você coloca em vaselina em seus lábios e você vai acordar para lábios suaves e deliciosos - no dia, sempre aplicar um bálsamo de lábios (Carmex ou Chapstick) é recomendado para não obter lábios secos, rachados e rachados. Além disso, conserte qualquer descoloração da pele.
Método 2 de 6:
HigieneAo tomar um banho todos os dias ou todas as noites, certifique-se de......
1
Esfoliar de usando um loofá Enquanto toma banho, remove células mortas da pele que voltam lhe dá uma pele brilhante, suave e macia!
- Colocar na loção não mais do que três minutos depois de tomar banho para que sua pele não seque. Você nunca pode exagerar hidratante!
2. Barba a cada dois dias. Na sociedade americana, barbear suas axilas, pernas, área de biquíni, e às vezes braços, são considerados higiênicos - use uma boa navalha como Venus Abraçar. Barbear é opcional e é perfeitamente aceitável para não se barbear.
3
Arrancar suas sobrancelhas Quando necessário para. As pessoas não são exatamente apaixonadas por sobrancelhas de gorila, mas uma vez que são domesticadas, as pessoas ficarão com ciúmes.
4. Certifique-se de colocar algum desodorante (ou antiperspirante se você suar) e aplicar perfume no seu "Hotspots" como seu pescoço, pulsos, dentro de cotovelos, costas de joelhos, etc.
5
Escove seus dentes muito bem.Isso é muito óbvio, mas ninguém quer cheirar mau hálito quando você está falando com eles. Ao escovar os dentes, certifique-se de escovar sua língua, gengivas, costas dos dentes e dentro das bochechas.
6. Lave as mãos toda vez que você usa o banheiro - você não acreditaria em quantas pessoas não!
7. Opcional: tome vitaminas! Idealmente, você deve estar recebendo todas as vitaminas e minerais necessários de sua dieta, mas tomar um suplemento vitamina / mineral pode ser bom para um impulso extra.
Método 3 de 6:
Saúde
1
Definir um bom horário de sono. Você vai olhar e se sentir dez vezes melhor se você fizer! Isso não significa que você deve ir para a cama às 7:00 todas as noites. Mas se você for para a cama às dez, e acordar às seis, isso é uma boa oito horas! Ao dormir, você deve ter pelo menos 8-9 horas de sono. No entanto, algumas pessoas conseguem dormir por apenas 7 horas, enquanto algumas pessoas precisam dormir 10 horas. Tudo depende do seu corpo e você acabará por encontrar o número de horas que você precisa.
- Você não precisa manter a programação durante os fins de semana. Certifique-se de não ir para a cama em tempos ridículos, embora (1:00 da manhã não seja a melhor hora de dormir). Você não quer acordar com o chuvoso, olhos bagunçados e pele cansada e cansada. Você precisa do seu sono de beleza!
2. Incorporar pelo menos 30 minutos de atividade física 5-6 vezes em uma semana. Isso pode incluir aulas de yoga, andar de bicicleta, correndo uma milha ou duas, levantando pesos por meia hora ou dançando ao redor da casa para suas músicas favoritas.
3. Coma uma dieta saudavel. Não tente fome você mesmo, você finalmente falhará e acabará com um distúrbio alimentar ou maior do que quando você começou - de qualquer maneira, você será infeliz. Certifique-se de comer muita frutas e legumes todos os dias e beber 2-3 litros de água (mais se você estiver se exercitando).
Método 4 de 6:
CabeloPara ser lindo, você pode ter qualquer cabelo de comprimento, você só tem que mantê-lo e mantê-lo bem.
1. Lave o cabelo uma vez por semana se for encaracolado ou seco, e a cada dois dias se for retos ou oleoso. Você não quer lavar o cabelo todos os dias, porque isso vai perder seus óleos naturais.
- Se o seu cabelo é curto, você pode olhar para inspirações como Rihanna e Victoria Beckham para penteados, enquanto se o seu cabelo está no lado mais longo (comprimento do ombro e mais longo), você pode olhar para Kim Kardashian e Beyoncé para sua inspiração.
2. Trabalhe com o seu cabelo. Para trabalhar o seu cabelo, você poderia mantê-lo reto, ondulado, encaracolado ou afro centrado, mas deve sempre ter algum tipo de brilho. Você definitivamente não quer cabelo maçante e frisado. Para fazer isso, encontre alguns produtos que produzam brilhos como Garnier Fructis e Tresemmé.
3. Certifique-se de que se você vai colocar calor no seu cabelo, você usa algum tipo de proteção para não obter pontas divididas. É melhor secar o cabelo em vez de secar para aliviá-lo de todo o calor.
4. Não endireite seu cabelo todos os dias. Cria extremidades divididas e causa muitos danos causados pelo calor e as conseqüências não valem a pena. Alguns aparelhos que podem ser úteis são: Ferros planos (por dias onde você quer pino de cabelo direto), curling wands (onde você quer perder ondas e sem vincos no seu cabelo dos braçadeiras de enrolamentos de curling), curling ferros (por dias onde Você quer cachos grandes e glamorosos) e secadores de sopro (quando o tempo está se esgotando e você não tem tempo para secar a ar).
Método 5 de 6:
MaquiagemComo adolescente, você não precisa que muita maquiagem pareça linda.
1. Coloque algum corretivo em manchas se alguma - nenhuma fundação, pois isso só obstrui seus poros.
2. Use delineador de lápis preto ou marrom. Colocando delineador de lápis preto ou marrom na sua linha de cílio inferior e um delineador de lápis de cor de pêssego na linha d`água inferior, seus olhos vão ficar mais brilhantes e mais acordados.
3. Adicione cerca de duas camadas de um rímel volumizante depois de enrolá-lo, tapa em algum bálsamo labial e / ou brilho labial, e você está pronto para ir! Fique natural.
4. Alternativamente, não use maquiagem em tudo. Maquiagem pode ser divertido e um impulso de confiança, mas você não precisa. Faça o que você se sentir confortável com.
Método 6 de 6:
De dentro para foraPara ser lindo, você tem que ato lindo. Apontar ser você mesmo, se você é extrovertido, descontraído, diversão, ousada, para terra, humilde, inteligente, amigável ou trabalhadora.
1. Respeite todos que você conhece mesmo se eles lhe derem uma razão não também - tente difícil não fazer nenhum inimigo e pense antes de falar. No entanto, não tenha medo de se levantar para si mesmo, outros e as coisas que você acredita.
2
Use a moral que seus pais te ensinaram sabiamente. No entanto, você não precisa concordar com tudo que seus pais acreditam e pensam - faça suas próprias decisões, seja sua própria pessoa.
3. Sair com seus amigos a cada dois fim de semana e pendure com sua família os fins de semana restantes. Viva a vida ao máximo e atirar alto.
4. Leia um livro de vez em quando. Na verdade, é melhor dedicar uma certa quantidade de tempo para a leitura diária. Você pode obter livros da sua biblioteca, seu professor de inglês ou uma livraria. Conheça seu gênero favorito. Se você tem um vício em romances de ficção histórica, leia desse gênero. No entanto, é importante ler fora do seu gênero às vezes também. Tente o seu mais difícil na escola. Você pode não ter um 4.0 GPA, mas Esforce-se por estudar. Mais importante, seja você mesmo. Pode parecer clichê, mas se você realmente descobrir o seu verdadeiro eu, sua vida será incrível!
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Pontas
Você não precisa seguir todas as últimas tendências de moda ou vestido como as pessoas ao seu redor apenas para se encaixar. Desgaste o que você gosta e o que você se sente bem em.
Fique saudável comendo uma dieta equilibrada e exercendo diariamente.
As pessoas vão gostar de você mais se você ficar sozinho confidencialmente, em vez de ficar de pé com amigos falsos.
Mantenha os olhos um pouco mais largo do que o habitual e sorri um pouco mesmo quando nada de especial está acontecendo. Isso faz você parecer mais atraente, acordado e interessante.
Se você tem uma religião, acredite com isso, provavelmente irá fornecer inspiração para você
Seja você mesmo . Não se esconda de ninguém, e aceite-se mesmo sem maquiagem, lembre-se de personalidade pode fazer um olhar lindo também .
Mantenha um notebook se você quiser fazer um orçamento, então você pode notar tudo o que você compra.
(Isso parece estranho, mas funciona): Depois de lavar seu rosto completamente de manhã, segure os cubos de gelo sob seus olhos por um minuto ou dois. Isso ajudará sua pele a ser mais hidratada junto com a água potável e comendo frutas.
Lembre-se que você é linda, não importa o que. Este guia está apenas ajudando você a parecer ainda melhor.
Sempre leve uma bolsa com você. Na bolsa, carregue: seu celular, seu iPod, brilho labial favorito, US $ 15 em caso de emergência, seu ID de estudante, sombra atual de esmalte / topcoat, suas chaves, almofadas / tampões, espelho / escova pequena, braçadeiras e Bobby / Hairpins.
Avisos
Não tente ser alguém que você não é. Verdadeiros amigos vão gostar de você por quem você é.
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