Como equilibrar seus chakras com cristais

Se você está se sentindo e não como você mesmo recentemente, você pode estar preocupado que seus chakras estão fora de whack. Você provavelmente já ouviu que os cristais podem ajudar com isso, mas como? As pessoas usam cristais específicos para segmentar e trazer equilíbrio para diferentes chakras. Os cristais que você usa para equilibrar seu chakra root não seria o mesmo que os que você usaria para o seu Coração Chakra, por exemplo. Há também maneiras diferentes que você pode realmente usar os cristais uma vez que você se estabeleceu sobre os certos, dependendo do que funciona melhor para você. Enquanto você pode descobrir que os cristais são tudo que você precisa para se sentir como você novamente, não hesite em falar com um médico ou profissional de saúde mental se você quiser que ainda pudesse usar algum apoio.

Passos

Método 1 de 3:
Escolhendo seus cristais
  1. Imagem intitulada Balance seus chakras com cristais Passo 1
1. Escolha um cristal para o seu chakra root. Está localizado na base da sua espinha e é sua conexão com a Terra, família, sobrevivência, saúde e progressão. Se este chakra estiver fora de equilíbrio, você pode sentir falta de confiança, solidão, depressão, ansiedade, vício, dor de baixo costas, dor no corpo inferior e cepas, constipação ou diarréia e retenção de água.
  • Cristais vermelhos ou pretos, como granada, rubi e preto turmalina são melhores.
  • Balance seus chakras com cristais Passo 2
    2. Escolha um cristal para o seu chakra sacral. Também está localizado na base da sua espinha e é sua conexão com outras pessoas, confiança, criatividade, níveis de energia e saúde sexual. Se este chakra estiver fora de equilíbrio, você pode experimentar distúrbios alimentares, baixa unidade sexual, distúrbios sexuais, problemas de ciclo menstrual, infecções do trato urinário, infertilidade e problemas com seus intestinos.
  • Cristais laranja tais como carnalina, calcita laranja e granada laranja são boas.
  • Balance seus chakras com cristais Passo 3
    3. Encontre um cristal para o seu plexo solar. Ele está localizado no seu diafragma e é sua conexão com suas emoções, desejos, sentido de si e autocontrole. Se este chakra estiver fora de equilíbrio, você pode experimentar insônia, dificuldade em se concentrar e lembrar coisas, medo, vício com açúcar, problemas digestivos, acne, eczema, diabetes, obesidade e problemas de metabolismo.
  • Use cristais amarelos, como citrino, jaspe amarelo e calcita dourada para equilibrar.
  • Balance seus chakras com cristais Passo 4
    4. Selecione um cristal para o seu Coração Chakra. Está localizado no mesmo lugar que o seu coração físico e é o centro do seu ser e todos os seus outros chakras. É a sua conexão com amor, relacionamentos, perdão, confiança e segurança. Se este chakra estiver fora do equilíbrio, você pode sentir se sentir sem esperança, sentindo-se apático, incapaz de perdoar, questões de comprometimento, problemas respiratórios, dor no ombro e dor nas costas.
  • Cristais verdes ou rosa, como Rose Quartz, Fluorite Verde e Rhodochrosite são os melhores.
  • Balance seus chakras com cristais Passo 5
    5. Escolha um cristal para o chakra da garganta. Está localizado na base da sua garganta e é sua conexão com sua comunicação, liberdade e liderança. Se este chakra estiver fora de equilíbrio, você pode experimentar dificuldades de comunicação, estar nervoso, problemas de coping, problemas sinusais, dor de mandíbula, problemas de tireóide e problemas de garganta e dentária.
  • Um cristal azul claro, como ágata de renda azul, turquesa e kyanite azul.
  • Balance seus chakras com cristais Passo 6
    6. Escolha um cristal para o seu terceiro olho / sobrancelha chakra. Está localizado logo acima de seus olhos físicos e se conecta aos seus pensamentos, mente, sonhos e habilidades psíquicas. Se este chakra estiver fora do equilíbrio, você pode experimentar dores de cabeça, pesadelos, dificuldade de aprendizagem, distúrbios cerebrais, problemas oculares, problemas de ouvido e problemas de cabelo e couro cabeludo.
  • Tente cristais azuis escuros, como olho de tigres azuis, lapis e dumortierite para equilibrar.
  • Imagem intitulada Balance seus chakras com cristais Passo 7
    7. Selecione um cristal para o seu chakra da coroa. Está localizado no topo da sua cabeça e se conecta à sua espiritualidade, sabedoria, iluminação e conexão com o universo. Se o seu Crown Chakra estiver fora de equilíbrio, você pode sentir falta de fé, problemas de saúde mental, distúrbios autoimunes, problemas de saúde mental e demência.
  • Cristais brancos ou violetas, como quartzo claro, ametista e topázio claro, podem ser usados ​​para equilibrar.
    • Método 2 de 3:
    Colocando oncrystals
    1. Balance seus chakras com cristais Passo 8
    1. Lave seus cristais. Antes de começar a equilibrar, enxague seus cristais sob água corrente fria. Isso remove qualquer contaminante. Você também pode fazer anotações e anotar como você está se sentindo antes do processo de equilíbrio.
    • Esses cristais só devem ser usados ​​para equilibrar. Pode ajudar a apenas ter um conjunto de 7 cristais que você usa para se equilibrar.
  • Imagem intitulada Balance seus chakras com cristais Passo 9
    2. Relaxe e prepare-se para equilibrar seus chakras. Vá para um lugar tranquilo e deite suas costas (ou seu estômago se aplicar cristais para o chakra root, como deitado em suas costas pode tornar isso difícil e desconfortável). Respire fundo e expire lentamente para relaxar. Você também pode definir o humor com qualquer outra coisa que você acha relaxante, como música, sons da natureza ou o som da água corrente.
  • Como você inala, imagine que você está respirando uma luz branca curativa. Como você expira, imagine que você está respirando todo o seu estresse e emoções negativas.
  • Sua energia está conectada aos seus pensamentos. É importante que você tenha pensamentos positivos quando você está tentando equilibrar seus chakras.
  • Balance seus chakras com cristais Passo 10
    3. Coloque o cristal no seu chakra. Pegue o cristal que corresponde ao seu chakra e coloque-o naquele chakra. A energia do cristal vibrar e restaurar o equilíbrio. Imagine que o cristal está brilhando e se espalhando por todo o seu chakra.


  • Coloque cristais de quartzo em torno do seu cristal colorido para intensificar o efeito. Cristais de quartzo ativam os centros de energia do seu corpo e têm o poder de modificar a energia existente.
  • Seus sintomas podem ser pior depois de colocar os cristais em seu corpo. Esta é toda a má energia que trabalha fora e é o começo do seu processo de cura.
  • Você pode colocar os cristais diretamente na sua pele ou em cima de suas roupas.
  • Comece na raiz e trabalhe o seu caminho. Coloque o Cristal Crown Chakra logo acima da sua cabeça em vez de diretamente na sua cabeça.
  • Balance seus chakras com cristais Passo 11
    4. Permitir que os cristais funcionem. Os cristais funcionam por conta própria. Você não precisa fazer nada extra. Deixá-los no lugar entre cinco e 10 minutos e, em seguida, avaliar como você se sente. Faça anotações mentais ou manuscritas sobre seus sintomas. Se você se sentir mais equilibrado, remova os cristais.Se você não se sentir melhor, deixe os cristais por mais cinco a 10 minutos.
  • Se você tem um bloqueio de longo prazo (e.G. dor crônica ou depressão a longo prazo), pode levar mais de uma sessão para equilibrar seu chakra. Concentre-se em fazer pequenas melhorias em vez de alcançar o equilíbrio completo em uma sessão.
  • Balance seu chakras com cristais Passo 12
    5. Remova os cristais. Depois de terminar sua sessão, remova cada um dos cristais. Comece na coroa e trabalhe seu caminho. Você não precisa desativar seus cristais.
  • Beba muita água após a sua sessão para continuar o processo de equilíbrio.
    • Método 3 de 3:
    Vestindo e carregando seus cristais
    1. Balance seus chakras com cristais Passo 13
    1. Dormir com um saco de chakra. Limpe seus cristais e coloque-os em um pequeno saco. Esta bolsa só deve ser usada para segurar seus cristais. Coloque a bolsa sob seu travesseiro quando você vai dormir à noite.
    • Antes de você ir dormir, peça às pedras para equilibrar você como você está dormindo.
  • Balance seus chakras com cristais Passo 14
    2. Leve seus cristais. Você pode carregar seus cristais com você como você vai sobre o seu dia. Você pode levar todos os sete dos seus cristais com você, ou você pode apenas levar alguns que gostaria de se concentrar em. Coloque os cristais tão perto do seu corpo quanto puder.
  • Por exemplo, se você estiver tendo problemas em um relacionamento, você pode carregar um cristal de quartzo rosa ou verde fluorita ao redor com você para equilibrar seu chakra cardíaco.
  • Você pode transportar seus cristais com você o dia todo ou para uma situação específica. Por exemplo, se você está lidando com ansiedade sobre uma apresentação, você deve fazer, você pode manter uma granada (root chakra) e cristal turquesa (chakra da garganta) no seu bolso durante sua apresentação. A granada irá ajudá-lo com sua confiança e a turquesa pode ajudá-lo com sua comunicação.
  • Imagem intitulada Balance seus chakras com cristais Passo 15
    3. Use jóias de cristal.Comprar um colar ou pulseira feita de cristais que você precisa para equilíbrio. Ao usar os cristais, os cristais transmitirão a energia que você precisa. Mais uma vez, você pode usar as jóias durante todo o dia ou apenas por uma quantidade específica de tempo.
  • Antes de usar suas jóias, coloque-as em uma cama de sal para remover qualquer contaminante passado.
  • Você também deve programar suas jóias antes de usá-lo. Segure em sua mão e pense em toda a energia positiva que você gostaria que os cristais trouxessem para a sua vida.

    • Vídeo

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    Pontas

    Mantendo os cristais que correspondem a cada chakra em sua fronha, sob seu travesseiro ou sob seu colchão pode ajudar a equilibrar os chakras. Você pode experimentar mais sonhos vívidos ou até lúcidos.
  • Algumas pedras, como selenito, devem ser limpas com métodos alternativos (fumaça, som, luar, luz solar), como a água fará com que dissolvem.
  • Ajuda apenas a manter o cristal perto de você quando dorme e acordado.
  • O Reiki ajuda a equilibrar chakras ou trabalho de energia em geral. Se você tem um pêndulo, teste cada um dos seus chakras segurando o pêndulo alguns centímetros na frente das áreas de chakras do seu corpo. Deve fazer círculos no sentido horário. Se não se mover ou só se move para frente e para trás ou no sentido anti-horário, seu chakra não está aberto.
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