Por que sempre fico cego espinhas? 10 maneiras de evitar sob as espinhas da pele

Espinhas cegas são manchas que se desenvolvem sob sua pele, então você não pode colocá-los. Isso significa que eles podem ser extra dolorosos e irritantes! Então, o que você pode fazer para evitar espinhas cegas em primeiro lugar? Estamos aqui para ajudar com outro de nossos artigos de lista de dandy dandy cheio de dicas para impedir que essas espinhas cegas problemáticas, bem como maneiras de acalmar sua pele e se livrar das espinhas mais rapidamente se eles aparecerem.

Passos

Método 1 de 10:

Siga uma rotina regular de skincare.

1. Isso ajuda a equilibrar os óleos da sua pele e desobstruir seus poros. Lave a pele duas vezes por dia, como todas as manhãs quando você se levanta e todas as noites antes da cama, com um limpador gentil, sem fragrância e água morna. Use uma delicada esfoliante suave algumas vezes por semana. Hidratar sua pele 2 vezes por dia com uma loção hidratante não-entupindo.

Se você não tem certeza de quais produtos e rotinas são melhores para a sua pele, consulte um dermatologista licenciado. Eles podem fornecer recomendações sobre quais sabonetes e outros produtos para usar / evitar.

Método 2 de 10:

Tratar áreas propensas a espinhas com pomadas de acne tópica.

1. Certas pomadas podem penetrar sua pele para manter os poros desbloqueados. Aplique uma camada fina de peróxido de benzoíla tópica, 15-20% de ácido azelaico, ou ácido salicílico sobre uma área inteira da sua pele, onde você tende a ficar espinhas cegas. Faça isso regularmente como parte da sua rotina de skincare, como todas as noites depois de lavar o rosto.

Note que isso é puramente preventivo e só funciona se você fizer isso regularmente. Isto não é destinado a spot-tratando espinhas cegas que já estão lá.
Se a sua pele tende a ficar seca, use uma pomada cremosa ou opte por uma fórmula baseada em gel se você tiver pele oleosa.
Você pode comprar estes tratamentos em uma farmácia ou on-line.
Alguns desses tratamentos podem secar sua pele e causar irritação suave, mas você pode neutralizar isso, hidratando sua pele regularmente.

Método 3 de 10:

Liderar um Estilo de vida equilibrado.

1. O estresse de uma vida desequilibrada pode levar a fugas de acne. Coma saudável, exercite, faça muita sono, mantenha um horário, tenha alguns hobbies e evite excesso de trabalho. Estas são todas as maneiras de manter um estilo de vida equilibrado e reduzir o estresse para ajudar a evitar que os flare estão relacionados ao estresse.

Evite o consumo excessivo de álcool ou uso do tabaco, que pode prejudicar a sua saúde geral e causar ansiedade.

Método 4 de 10:

Pergunte a um médico sobre tratamentos hormonais.

1. Espinhas cegas às vezes ocorrem por causa dos desequilíbrios hormonais. Para adolescentes meninos e meninas, a acne é geralmente pior durante a puberdade. Para mulheres, espinhas cegas às vezes se refletem durante a menstruação. Se você suspeitar que os hormônios podem estar causando suas espinhas cegas, consulte seu clínico geral ou um dermatologista e pergunte se eles podem prescrever qualquer coisa para ajudar.

Por exemplo, tomar contraceptivos podem ajudar as fêmeas a reduzir a acne. Ou, um médico pode prescrever certos antibióticos para ajudar.

Método 5 de 10:

Mantenha os dedos das suas espinhas cegas.

1. As espinhas mais cegas vão embora por conta própria se você os deixar. Não escolha, arranhe ou aperte suas espinhas cegas. Isso pode apenas piorar e também aumentar o risco de infecção e cicatrizes.

Ainda está bem tentar tratar espinhas cegas usando métodos suaves para fazê-los ir embora mais rápido, é simplesmente importante não tentar apará-los ou arranhá-los.

Método 6 de 10:

Aplique uma compressa quente para novas espinhas cegas.

1. Isso pode trazê-los para a superfície, para que você possa aparecer as cabeças. Lave a área afetada com um sabão suave e água morna. Mergulhe um pano limpo em água morna e, em seguida, aplique e comprime contra a sua pele onde uma espinha cega é por 10-15 minutos. Faça isso até 4 vezes por dia até que a espinha desenvolva uma cabeça.

Você também pode Faça uma compressa quente aquecendo feijão seco ou arroz, dentro de uma meia ou um saco de pano, em um microondas por 30 segundos.

Método 7 de 10:

Coloque um patch zit em uma espinha cega teimosa.

1. Manchas de zit comerciais matam bactérias e desgastar poros. Aplique um remendo de zit fresco para uma espinha cega a cada 24 horas até que seja embora. Esses adesivos também protegem sua pele de sujeira e poeira, que podem aprofundar seus poros e irritar suas espinhas cegas.

Patches zit estão disponíveis no balcão em farmácias e farmácias.

Método 8 de 10:

Aplicar gelo a espinhas cegas dolorosas.

1. Gelo acalma a inflamação, reduzindo o inchaço e a vermelhidão de uma espinha. Comece lavando o rosto com água morna e um limpador de pele suave, em seguida, secar com uma toalha limpa. Encha um saco de plástico com gelo ou envolva alguns cubos de gelo em uma toalha de papel. Segure o gelo contra uma espinha cega por 5-10 minutos. Remova o gelo e deixe sua pele descansar por 10 minutos e repita o processo mais 2 vezes.

Evite colocar um cubo de gelo ou um pacote de gelo químico diretamente na sua pele. Isso pode privar seus tecidos da pele de oxigênio e causar danos na pele.

Método 9 de 10:

Tente o óleo essencial da árvore do chá.

1. O óleo da árvore do chá tem propriedades antibacterianas e anti-inflamatórias. Primeiro, lave o rosto com um limpador suave e água morna e dê-se a secar suavemente com uma toalha limpa. Aplique 1-2 gotas de óleo de árvore essencial para as suas espinhas cegas duas vezes por dia até que elas desapareçam.

Você também pode tentar usar lavagens de rosto ou hidratantes que contenham óleo de árvore de chá para limpar sua pele e tentar evitar que as espinhas cegas voltem.

Método 10 de 10:

Obtenha uma injeção de cortisona para uma correção urgente.

1. Isso pode fazer espinhas cegas desaparecem em algumas horas. Visite um dermatologista e tê-los injetar uma espinha cega você não tem tempo para se tratar com cortisona. Isso faz com que a mancha diminua rapidamente e cure.

A menos que seja coberto pelo seu seguro de saúde, tenha em mente que isso pode custar até US $ 100, então use-o como último recurso para banir uma espinha cega quando você precisar que ele se foi o mais rápido possível.

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