Como obter até mesmo tom de pele naturalmente
A pele manchada, desigual pode ser frustrante para lidar com. Felizmente, há muitas opções naturais e suaves disponíveis para acalmar sua pele conturbada! Apoie alguns tratamentos de pele com itens domésticos ou experimente um produto dermatológico com ingredientes naturais, como uma casca de enzima. Enquanto muitos remédios naturais são seguros para a sua pele, é uma boa ideia chegar ao seu médico se você sentir irritação ou você não está recebendo os resultados desejados.
Passos
Método 1 de 5:
Alisando sua pele
1. Faça um esfoliante suave com mel e aveia. O mel tem propriedades antimicrobianas, que podem matar bactérias que causam acne e irritação. Aveia pode acalmar a irritação e minimizar a vermelhidão, enquanto também esfregando suavemente a pele morta. Entre os dois, eles fazem uma potência da noite noturna! Para fazer um mel básico e esfrega de aveia, misture cerca de 1 colher de sopa (15 ml) de mel crua com 1 colher de sopa (cerca de 6 gramas) de aveia moída. Lisa suavemente sobre o seu rosto com os dedos, então enxaguá-lo com água fria.
- Se você gosta, você pode adicionar outros óleos essenciais calmantes da pele, como camomila, hortelã, árvore de chá ou óleo de canela. Sempre diluir óleos essenciais em um óleo transportador, como azeite ou óleo de jojoba.
2. Use uma escova macia ou esponja para suavemente parafusar sua pele. Umedecer uma esponja ou escova suave com o seu limpador favorito e usá-lo uma ou duas vezes por dia para esfregar suavemente a sujeira, a sujeira e a pele morta. Use movimentos pequenos e circulares e cursos de luz para evitar irritar sua pele. Isso ajudará a dar a sua pele uma aparência suave e até mesmo e um brilho saudável!
Dica: A maioria dos dermatologistas recomenda usar esfoliantes químicos, uma vez que eles tendem a ser mais suaves em sua pele do que esfoliantes mecânicos (aqueles que usam a ação esfregando). Se você usa um esfoliante mecânico como uma esponja Konjac, limpe seu rosto suavemente sem esfregar ou aplicar pressão firme.
3. Use um hidratante depois que você esfoliar sua pele. Esfoliação suave é ótima para impulsionar a aparência da sua pele. No entanto, também pode estar secando, o que pode levar a mais rugosidade e irritação. Para evitar isso, esfregue um hidratante suave em sua pele imediatamente após esfoliante.
4. Evite o uso regular de scrubs duros ou limpadores abrasivos. Um tratamento esfoliante profundo ocasional pode ajudar a suavizar a sua pele e facilitar a absorção de hidratantes e outros produtos para a pele. No entanto, esfregar regularmente o rosto com um produto esfoliante severo - tal como um salão de nogueira ou damasco - eventualmente danificará sua pele e torná-lo mais propenso a secura e inflamação. Seja gentil com a sua pele e fique com esfoliantes leves para sua rotina de esquence em casa.
Método 2 de 5:
Tratando vermelhidão e manchas
1. Aplicar um soro de vitamina C. Você provavelmente já ouviu falar que a vitamina C pode fortalecer seu sistema imunológico. Mas você sabia que também ajuda a proteger sua pele contra danos causados pelo sol? Também pode iluminar sua pele e reduzir manchas escuras. Coloque algum soro de vitamina C antes de sair durante o dia para ajudar até mesmo seu tom de pele enquanto também protegê-lo do sol.
- Você pode comprar soros e cremes de vitamina C on-line ou de lojas de suprimentos de beleza.
Dica: Suco de limão é rico em vitamina C, que pode ser parte da razão que funciona como agente de brilho da pele. No entanto, seja muito cauteloso ao aplicar suco de limão ou extrato para a sua pele, uma vez que pode causar irritação.
2. Use produtos com óleos essenciais para bater inflamação e bactérias. Além de cheirar bem, muitos óleos essenciais têm propriedades anti-inflamatórias e antibacterianas. Isso significa que eles são ótimos para reduzir as fugas e irritação, o que pode levar a uma pele desigual. Misture 2-3 gotas de um óleo essencial com 1 colher de chá (4.9 ml) de um óleo suave de portador, como jojoba ou azeite, ou seu hidratante favorito. Suavizar uma pequena quantidade da mistura sobre quaisquer áreas problemáticas. Alguns óleos essenciais que podem ajudar a acalmar sua pele incluem:
3. Tente um equilíbrio da pele máscara facial. As máscaras faciais são projetadas para fornecer uma mistura potente de hidratantes, nutrientes e outros ingredientes benéficos à sua pele. A máscara permite que esses ingredientes penetrem mais profundamente em sua pele - e fiquem lá mais do que uma loção ou um hidratante regular. Mime-se com um tratamento de máscara relaxante em casa ou seu spa favorito. Procure uma pele calmante ou equilibrando máscara para ajudar a reduzir a desigualidade e manchas. Obtenha uma máscara que inclua ingredientes como:
Método 3 de 5:
Usando tratamentos dermatológicos naturais
1. Livrar-se de manchas e manchas ásperas com uma casca de enzima. As cascas de enzima são uma forma suave e natural de esfoliação química. Use uma casca de enzima duas vezes por dia para ajudar a suavizar a pele e reduzir manchas e danos causados pelo sol. Aplique a casca ao seu rosto com uma escova de fãs, com foco em quaisquer áreas problemáticas. Sente-se no banheiro com um banho quente correndo para vapor seu rosto por 7-10 minutos, depois limpe suavemente a casca com um pano limpo e úmido. Pressione uma toalha ou washcloth umedecido com água morna para a sua pele para remover qualquer resíduo.
- Estas cascas são menos propensas a causar irritação do que outras formas de esfoliação química, como cascas de ácido glicólico.
- As cascas de enzimas podem ser feitas de enzimas vegetais ou derivadas de animais. Por exemplo, alguns são feitos de salmão ROE (ovos de peixe), enquanto outros são fabricados de frutas, como mamão, abacaxi ou abóbora.
- Você pode comprar cascas de enzima on-line ou de uma loja de suprimentos de beleza, ou ter um aplicado em um spa.
2. Tente uma casca de ácido alfa hidroxi para esfoliação ligeiramente mais forte. Ácidos alfa hidroxi (AHAs) são encontrados naturalmente em plantas (como cana-de-açúcar e frutas ácidas) e produtos de origem animal (como leite). Use uma casca ácida para reduzir a aparência de cicatrizes, acne, manchas de idade ou outras formas de descoloração. Também ajudará a remover a pele morta ou áspera. Siga as instruções no rótulo cuidadosamente se você optar por aplicar seu próprio casca ou ir a um spa para que tenha feito profissionalmente.
3. Reduza a vermelhidão com cremes de ceramida. Ceramides são lipídios (gorduras) que ocorrem naturalmente na sua pele. Loções e cremes baseados em ceramida podem ajudar a reduzir a vermelhidão e a secura, dando a sua pele uma aparência mais ainda. Suave em um creme de ceramida quantas vezes direcionadas no rótulo, ou seguir o conselho do seu dermatologista.
Método 4 de 5:
Impedindo danos na pele
1. Lave sua pele uma ou duas vezes por dia. Lavar o rosto (e a pele em outro lugar em seu corpo) pode remover bactérias, óleos e sujeira, resultando em pele mais saudável e mais parecida. Lave a pele com um limpador sem álcool e água morna, usando as mãos ou um pano suave. Quando terminar, enxague com água morna ou fria e tapinha sua pele seca com uma toalha limpa.
- Evite esfregar seu rosto com um pano, já que isso pode causar irritação. Use as pontas dos dedos.
- Lavar sua pele muitas vezes pode secar ou irritar, então fique para lavar não mais do que duas vezes por dia ou depois de fazer muita suor.
2. Hidratar toda vez que você limpar sua pele. Bloquear a umidade e manter sua pele de se secar ou irritada por hidratação regularmente. Use um hidratante gentil que seja livre de corantes e perfumes, e escolha um produto que é rotulado "Não-comdogênico" (ou seja, não obstrui seus poros).
3. Use protetor solar e roupas de proteção para evitar danos causados pelo sol. Enquanto é uma ótima idéia entrar e desfrutar do sol todos os dias, muita exposição ao sol pode causar envelhecimento prematuro e descoloração da pele. Proteja sua pele usando protetor solar com um SPF (fator de proteção solar) de 30 ou mais durante todo o ano. Adicione uma camada extra de proteção usando um chapéu de abas largas e óculos de sol para somar seu rosto.
4. Use produtos de cuidados com a pele leves. Produtos de cuidados com a pele severa que irritam sua pele ou entupimento que seus poros podem causar fugas, descoloração e descascamento. Evite qualquer coisa que faça sua pele picar ou queime quando você coloca.
5. Evite pegar sua pele ou espremer espinhas. Se você tem manchas, espinhas ou pele descascada, deixe-as sozinhas o máximo que puder. Enquanto é tentador espremer ou escolher nessas imperfeições traquinas, brincar com sua pele pode aumentar a irritação e a inflamação, que por sua vez pode fazer com que sua pele desenvolva cicatrizes ou pontos escuros.
6. Escolha alternativas para encerar seu cabelo. A depilação pode inflamar sua pele e causar manchas avermelhadas ou escuras. Para evitar isso, tente métodos alternativos mais suaves de depilação, como:
Método 5 de 5:
Quando procurar cuidados médicos
1. Verifique com seu médico antes de usar tratamentos naturais. Geralmente é seguro usar tratamentos caseiros ou naturais. No entanto, esses tratamentos podem não ser certos para todos. Eles podem irritar sua pele, então fale com o seu médico antes de usá-los.
- Seu médico ou dermatologista pode ser capaz de recomendar tratamentos naturais adicionais.
2. Obter tratamento médico se a sua pele reagir ao tratamento. Certos ingredientes naturais podem irritar sua pele, o que pode causar vermelhidão, inflamação e coceira. Você pode até desenvolver uma erupção cutânea. Se isso acontecer, visite seu médico para descobrir se você precisar de tratamento médico.
3. Visite um dermatologista se nada estiver ajudando. Enquanto os tratamentos naturais costumam trabalhar grandes, eles podem nem mesmo fora do seu tom de pele. Se você está usando tratamentos naturais, mas ainda tem um tom de pele desigual, pergunte ao seu médico para um encaminhamento a um dermatologista para aprender sobre outras opções de tratamento.
4. Veja o seu médico se você tiver uma toupeira ou local que esteja escuro ou crescendo. Enquanto você provavelmente não precisa se preocupar, manchas escuras em sua pele às vezes podem ser câncer de pele. Você não precisa se preocupar a menos que seu local esteja escuro ou descolorido, tenha fronteiras irregulares, está ficando maior, ou é uma forma assimétrica. Além disso, você pode notar vermelhidão, coceira, ternura e sangramento. Fale com o seu médico se você estiver experimentando esses sintomas.
Avisos
Enquanto a esfoliação é uma boa maneira de até mesmo seu tom de pele, pode causar problemas se você não fizer isso com cuidado. Evite esfoliantes químicos ou mecânicos severos se você tiver pele escura ou se você tende a notar pontos escuros aparecendo após queimaduras, morderes de bugs ou fugas de acne. Se você danificar sua pele com esfoliação agressiva, pode fazer manchas ou manchas escuras aparecerem.
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