Como 180 em uma scooter

Fazendo um 180 significa girar sua scooter e você mesmo 180 graus. Este é um truque básico e fundamental para a scooter. Ele tende a ser um dos primeiros truques aprendidos após o Basic Ollie (salto) e é essencial para aprender outros truques. Com a prática, você pode esperar adicionar este truque ao seu repertório e seguir em frente a outros truques de scooter em nenhum momento.

Passos

Método 1 de 3:
Landing A 180
  1. Imagem intitulada 180 em um scooter passo 1
1. Locais de escoamento. Encontre uma área aberta livre de quaisquer perigos (superfícies desiguais, objetos pontiagudos ou pedestres). Parques de skate são ótimos lugares para praticar truques. Também grandes, estacionamentos abertos podem ser usados ​​para truques. Certifique-se de que não há regras contra patinar ou scooters!
  • Se você é tímido, grude à sua garagem e garagem até se sentir confortável.
  • Imagem intitulada 180 em uma scooter Passo 2
    2. Praticar segurança. Alguns podem se divertir se você usar almofadas de joelho e cotovelos, mas suas articulações valem a pena! Sempre use um capacete. Você é mais propenso a lesão quando você pratica em primeiro lugar truques mais complexos como o 180.
  • Não aumente suas chances de precisar de cirurgia no joelho!
  • Imagem intitulada 180 em um scooter passo 3
    3. Ganhar momentum. Empurre-se em rajadas rápidas para chegar a uma velocidade rápida. Isso ajudará você a construir um impulso suficiente para obter "ar".
  • Calibre o quão rápido você pode alcançar na scooter e apontar para alguns entalhes abaixo dessa velocidade.
  • Imagem intitulada 180 em uma scooter 4
    4. Comprimir seus joelhos. Isso significa dobrar os joelhos e obter o mais baixo possível enquanto permanece equilibrado. Centralize seu peso abaixo do seu torso.
  • Se isso se sente desconfortável no começo, pratique andando nesta posição agachada.
  • Imagem intitulada 180 em um scooter passo 5
    5. Faça um ollie. Empurre o chão, estendendo-se, em um movimento pulando, segurando as barras de identificação. Uma vez que você está no ar, puxe a scooter em direção a si mesmo.
  • Certifique-se de que ambas as rodas são pelo menos metade do pé do solo - caso contrário, uma das rodas pode pegar o pavimento enquanto você executa o 180.
  • Imagem intitulada 180 em um scooter passo 6
    6. Iniciar o 180. Mude a metade superior do seu corpo, começando com a cabeça, na direção que você deseja fazer o 180. Você pode ir para a esquerda (parte traseira) ou para a direita (frontside). Gire um 180 completo, ou até que você esteja enfrentando a direção oposta.
  • Quando você gira sua cabeça / parte superior do corpo, o resto do seu corpo e scooter seguirá.
  • 7. Coloque o pouso. Endireite suas pernas para reduzir a fiação e terra a scooter. Se você não coloca o pouso na primeira tentativa, continue tentando!
    • Imagem intitulada 180 em uma scooter step 7
    Método 2 de 3:
    Landing A 180 sobre uma barreira
    1. Imagem intitulada 180 em um scooter passo 8
    1. Encontre uma barreira que é sobre o nível mid shin. Parques de skate têm barreiras de todos os tamanhos, mas se você não puder chegar a um parque de skate, você pode usar uma pequena caixa de papelão.
    • Evite usar qualquer coisa que tenha bordas afiadas ou possa causar ferimentos graves.
    • Use materiais moles (almofadas, caixas de papelão, etc.) para praticar.
  • Imagem intitulada 180 em um scooter passo 9
    2. Pratique Ollieing sobre a barreira. Certifique-se de que você pode limpar a barreira com um ollie. Se você não puder, provavelmente precisará se mudar para uma barreira menor ou praticar seu ollie.
  • Imagem intitulada 180 em um scooter passo 10
    3. Ganhar momentum. Empurre-se em rajadas rápidas para chegar a uma velocidade rápida. Isso ajudará você a construir um impulso suficiente para obter "ar".


  • Calibre o quão rápido você pode alcançar na scooter e apontar para alguns entalhes abaixo dessa velocidade.
  • Imagem intitulada 180 em um scooter passo 11
    4. Comprimir seus joelhos. Isso significa dobrar os joelhos e obter o mais baixo possível enquanto permanece equilibrado. Centralize seu peso abaixo do seu torso.
  • Imagem intitulada 180 em um scooter passo 12
    5. Realizar um ollie. Empurre o chão em um movimento pulando enquanto segura as barras de identificador. Uma vez que você está no ar, puxe a scooter em direção ao seu corpo.
  • Certifique-se de que ambas as rodas têm pelo menos metade do pé fora do solo, uma das rodas pode pegar a barreira enquanto você executa o 180.
  • Certifique-se de que seu centro de gravidade esteja diretamente abaixo do seu torso e tente manter seus olhos focados logo acima da barreira.
  • Imagem intitulada 180 em um scooter passo 13
    6. Iniciar o 180. Mude a metade superior do seu corpo, começando com a cabeça, na direção que você deseja fazer o 180. Você pode ir para a esquerda (parte traseira) ou para a direita (frontside). Gire um 180 completo, ou até que você esteja enfrentando a direção oposta.
  • Quando você gira sua cabeça / parte superior do corpo, o resto do seu corpo e scooter seguirá.
  • Comece a fazer isso bem como você ollie.
  • Imagem intitulada 180 em uma scooter Passo 14
    7. Terra o 180.Você provavelmente precisará praticar algumas vezes antes de enfiar esse pouso. Tenha confiança e aprenda com seus erros. Se você notar sua roda que recolhe a barreira toda vez, você precisa ajustar quando iniciar o Ollie.
    • Método 3 de 3:
    Realizando um faux 180
    1. Imagem intitulada 180 em um scooter passo 15
    1. Entender o faux 180. Se você está um pouco assustado de pousar um tradicional 180, há uma versão mais segura. Durante um falso 180, seus pés deixam a scooter momentaneamente enquanto a scooter realiza um 180.Isso é inspirado por truques de skate da velha escola onde eles incorporaram um pé no pavimento.
  • Imagem intitulada 180 em um scooter passo 16
    2. Prática estacionária. Você vai querer ficar confortável chicoteando sua scooter em um 180. Enquanto fora de sua scooter, gire as barras de alça ao redor, então a scooter faz um 180. Depois de ter uma sensação pelo movimento exigido por suas mãos, tente incorporar seu corpo.
  • Uma vez que a scooter completa um 180, pule com os seus pés antes da scooter atinge a superfície.
  • Imagem intitulada 180 em um scooter passo 17
    3. Ganhar momentum. Uma vez que você tenha praticado em sua garagem algumas vezes, é hora de trazê-lo para as ruas. Você não precisa ir rápido demais para puxar este. Apenas ganhe uma velocidade casual.
  • Imagem intitulada 180 em um scooter passo 18
    4. Saltar e girar. Tente pular com um pé enquanto gira o guidão em um movimento de 180. O melhor visual é quando um pé está no chão, um pé no ar, e a scooter operando um 180 girar.
  • Para começar, você pode saltar com os dois pés.
  • Imagem intitulada 180 em um scooter passo 19
    5. Terra o truque. Uma vez que a scooter completa o 180, tente voltar para a scooter enquanto ainda estiver no ar. Desta forma você e a scooter terra o 180 ao mesmo tempo.

    • Pontas

    A maioria das cidades fornece parques locais de skate. Referenciando o site de recreação da sua cidade é uma boa maneira de encontrar um perto de você.
  • Esses truques podem ser fáceis para alguns, enquanto são muito mais difíceis para os outros. É tudo sobre consistentemente praticando e consciência do seu corpo enquanto realiza o truque.

    • Avisos

    Sempre use seu capacete para ser seguro.
    Compartilhe na rede social:
    Semelhante