Como escolher saltos altos

Saltos altos, especialmente saltos de estilete, nunca saem de moda com verdadeiras fashionistas.Mas estar na moda nem sempre é confortável. Se você é um escravo de saltos altos, você também pode sofrer de milho, joanetes e arcos caídos. Felizmente, existem maneiras de torná-las menos prejudiciais aos seus pés.

Passos

Método 1 de 3:
Obtendo o ajuste certo
  1. Escolha Escolha High Heels Step 1
1. Loja no final do dia. No final do dia, seus pés estão mais inchados de um dia inteiro de atividade. Fazer compras no final do dia ajudará você a ter uma ideia melhor de como seu calcanhar vai realmente se encaixar. Você odiaria experimentar seus calcanhares de manhã e depois os terem muito apertados quando você os usa à tarde.
  • Escolha High Beels Step 2
    2. Use-os ao redor da loja. Ande em torno de seus calcanhares antes de comprá-los. Se você se sentir como os calcanhares são apertados ou desconfortáveis ​​de qualquer forma, você pode querer escolher outro par. Seus pés devem se sentir apoiados e equilibrados quando você tem em seus calcanhares.
  • Qualquer dor que você sente na loja só vai piorar, mais você usar os calcanhares. Por exemplo, se a parte de trás do sapato estiver esfregando o calcanhar na loja, você provavelmente desenvolverá uma bolha se você usar os calcanhares na vida real.
  • Tente andar em superfícies diferentes na loja também. Seus saltos serão diferentes no tapete do que andar em uma superfície mais difícil.
  • Escolha High Beels Step 3
    3. Avalie como seus dedos se sentem. Encontre sapatos que têm espaço suficiente para os dedos dos pés. Dedos apertados e sapatos que não são largos o suficiente definitivamente causará dor. Se você usa consistentemente sem espaço suficiente, você aumentará suas chances de desenvolver dedos do martelo, milho, joanetes e artrite.
  • Dedos redondos e dedos de amêndoa fornecem muito mais espaço do que os dedos pontudos clássicos.
  • Dedos pontudos com até mesmo uma forma de amêndoa ligeiramente arredondada proporciona mais sala do que os dedos pontudos em forma de cunha.
  • Uma caixa de toe mais profunda fornece muito mais espaço no geral do que um mais raso.Dedos pontudos com caixas de toe profundo vai beliscar menos de dedos redondos com caixas de pés extremamente rasas.
  • Escolha High Beels Step 4
    4. Selecione uma altura do calcanhar. A altura do calcanhar ideal é entre um e três polegadas. Andando nos calcanhares com três polegadas muda como você anda e coloca mais estresse na parte inferior das costas, joelhos e tornozelo. No entanto, escolha uma altura de calcanhar que você esteja confortável com. Felizmente, há muitas alturas de calcanhar diferentes para escolher.
  • Os saltos de gatinho estão entre 1.5 a 2 polegadas. Estes saltos são bons para todo o desgaste.
  • O calcanhar de 3 polegadas é considerado uma altura clássica de salto e é aceitável para usar para o trabalho.
  • Um calcanhar de 4 polegadas é apropriado para atividades após o trabalho e fim de semana.
  • Um calcanhar de 5 ou 6 polegadas é menos confortável e mais difícil de entrar. Você pode querer salvá-los para quando você não fará muita caminhada e só planeja usá-los por algumas horas.
  • Escolha High Heels Step 5
    5. Pratique andando em casa antes de levar seus calcanhares. Você pode devolver seus sapatos contanto que você não os use fora. Use seus calcanhares em torno de sua casa o máximo que puder. Usá-los quando você cozinha o jantar, lavar pratos ou lavanderia. É melhor usá-los por algumas horas. Sapatos que parecem confortáveis ​​no início podem não ser depois de alguns minutos, ou até mesmo uma ou duas horas.
  • Você notará que os saltos farem com que seus passos sejam mais curtos - isso é normal.Quanto maior o calcanhar, os seus passos mais curtos serão. Não tente se inclinar como você faria em tênis.
  • Quando você anda, certifique-se de manter seus calcanhares verticais - não os deixe rolar para o lado. Isso levará ao calcanhar escorregando e fará com que você caia.
    • Método 2 de 3:
    Vestindo saltos confortavelmente
    1. Escolha Escolha High Beels Etapa 6
    1. Comprar couro ou sapatos de camurça. Sapatos feitos de couro e camurça são mais maleáveis ​​e vão moldar para a forma do seu pé. Porque esses materiais são mais flexíveis, você reduzirá suas chances de atrito. Enquanto sapatos sintéticos são mais acessíveis, investindo em sapatos de qualidade pagará.
    • Sapatos de couro e camurça também duram mais do que sapatos feitos de materiais sintéticos.
    • Olhe para dentro do calcanhar para determinar o que o sapato é feito de. Sapatos que dizem "parte superior do homem" ou "Material feito pelo homem" são feitos de materiais sintéticos. "Sapatos que dizem "couro superior" ou "camurça superior" são melhores.
  • Escolha Escolha High Heels Step 7
    2. Verifique o amortecimento. Quando você usa saltos, mais pressão é colocada na bola do pé. Ampliação adequada nesta área fará seus saltos se sentirem muito melhores. Verifique esta área do sapato antes de comprá-los.
  • Se o sapato não tiver muito construído em amortecimento, compre palmilhas para usar em seus sapatos. As palmilhas podem ser de tamanho total, tamanho de três quartos, meio tamanho ou apenas almofadas de bola de pés.
  • Se você usar palmilhas, certifique-se de ainda ter espaço suficiente para os dedos dos pés.
  • Escolha Escolha High Beels Step 8
    3. Considere um calcanhar de estilo de plataforma. Estilos com uma ligeira plataforma sob a área de dedo do pé tendem a ser mais confortáveis, pois minimizam o ângulo e a pressão na bola do pé. Plataformas, mesmo finas, também mantêm a estabilidade mantendo as solas planas.
  • Se você está vestindo um salto mais alto, uma plataforma pode compensar alguns os efeitos de usar um salto alto.
  • Plataformas podem ser visíveis ou ocultas. Se você gosta do conforto, mas não a aparência de uma plataforma, vá para um sapato que tenha uma plataforma oculta.
  • Escolha Escolha High Beels Step 9
    4. Escolha estilos que melhorem a estabilidade. Quanto mais estável e segurar seu sapato se sente, mais confortável você sentirá. Além da altura do seu calcanhar e do pé, há outros recursos de design que tornam os saltos mais confortáveis. Verifique seus calcanhares para o seguinte:
  • Usar um calcanhar de chunkier. O mais amplo o calcanhar, mais estabilidade você terá.


  • Sapatos que têm solas de plástico de madeira ou de plástico são mais rígidas e serão mais difíceis de entrar. Procure sapatos com solas de couro e de borracha.
  • Slingbacks, saltos com tiras de tornozelo, peep toes e botas são mais fáceis de caminhar do que mulas ou sandálias super strappy. Quanto mais o seu pé se mover, mais difícil será andar.
  • Escolha Selecione High Saltos Passo 10
    5. Alternar suas escolhas de sapato. Não use saltos todos os dias da semana. Se você usa saltos na segunda-feira, use alguns apartamentos na terça-feira. Tente minimizar a quantidade de tempo que você usa seus saltos altos, especialmente se você estiver fazendo muita caminhada ou de pé. Se você tem que andar uma boa distância, mude para alguns tênis e depois coloque seus calcanhares quando chegar ao seu destino.
  • Esticar seus bezerros e seu pés Quando você tira seus calcanhares para o dia.
  • Tomar estas etapas garantirá que você possa usar saltos sem danificar seus pés e tornozelos.
  • Escolha High Beels Step 11
    6. Examine o arco do sapato. Arcos projetados corretamente que são bem equilibrados e combinam com a forma natural dos pés fazem a diferença entre a dor e o conforto durante todo o dia. Arcos de sapatos indevidamente projetados aumentam em uma rampa reta de logo atrás das bolas dos pés para as costas dos calcanhares. Estes não suportam os arcos dos pés e fazem com que os pés deslizem para frente nos sapatos. Nesse cenário, a maioria do seu peso está na bola do pé e dos seus dedos.
  • Se você se sentir como se estivesse andando em suas ponta dos pés, o arco do sapato pode ser muito alto.
  • Melhores arcos de sapatos se elevam em uma curva para apoiar os arcos dos pés e nivelar um pouco para que os saltos dos pés não estejam descansando em tão íngreme uma inclinação.
  • Os melhores arcos de sapatos se elevam para proporcionar apoio total do arco para os pés, e depois cair em depressões superficiais do copo rasas que seguram e apoiam os saltos dos pés. Este perfil muda o peso corporal das bolas dos pés de volta aos saltos onde pertence e ajuda a evitar que os pés deslizem para frente.
    • Método 3 de 3:
    Vestindo seus calcanhareses fashionably
    1. Escolha Escolha High Beels Etapa 12
    1. Escolha saltos que lisonjeam suas pernas. Se você tem grandes tornozelos, evite usar saltos que tenham uma cinta de tornozelo. Uma cinta de tornozelo fará seus tornozelos parecerem maiores. Ir para um sling de volta ou bomba. Por outro lado, uma cinta de tornozelo ajudará se você tem tornozelos finos.Sapatos pontudos, saltos nus e saltos abertos vão fazer suas pernas parecerem mais e mais magras.
    • T-Strap Shoes fará suas pernas parecerem mais curtas. Evite estes se você estiver tentando parecer longa e magra.
    • Saltos estreitos e estiletes parecem melhores em pessoas com uma construção mais delgada, e com modas que são magras e emagrecimento.
    • Pessoas com builds mais pesadas devem olhar para plataformas ou saltos mais espessos para manter as coisas equilibradas e proporcionais.
    Dica especializada

    Escolha algo que nunca saia do estilo. "STILETTOS E CONE HEELS são atemporais, e eles são Time Travelers."

    Veronica Tharmalingam

    Veronica Tharmalingam

    Profissional Stylistveronica Tharmalingam é um estilista pessoal que administra seu negócio de consultoria de moda, SOS Moda, em Los Angeles, Califórnia e Paris, França. Ela tem mais de 10 anos de experiência artesanalmente elegante roupeiros para homens e mulheres. Veronica é também um modelo profissional e trabalhou com marcas internacionais como Harrods, LVMH e L`Oreal.
    Veronica Tharmalingam
    Veronica Tharmalingam
    Estilista profissional
  • Escolha High Heels Step 13
    2. Comece com uma cor básica. Se você não tem muitos calcanhares, invista em um par de saltos negros e / ou nus.Uma bomba clássica pode ser usada em qualquer ocasião e nunca sairá de um estilo. Um sapato nu pode ser usado com a maioria das roupas. Esses dois estilos são atemporais, e você pode usá-los por um longo tempo..
  • A cor do nude que você escolher será diferente com base no seu tom de pele.
  • Os calcanhares com você selecione para uma roupa dependerá da ocasião e do seu estilo pessoal.
  • Escolha Escolha High Saltos Passo 14
    3. Par de saltos chunky com uma roupa mais casual. Os saltos robustos são confortáveis, mas também são menos vestidos do que os saltos mais finos. Se você usar um calcanhar robusto, equilibre o resto da sua roupa usando outro item robusto. Por exemplo, se você tiver em um vestido delicado, adicione uma jaqueta.
  • Saltos chunky também ficam legais com jeans do namorado.
  • Adicionar um calcanhar chunky também pode ajudá-lo a vestir uma roupa se você precisar. Se você quisesse usar um vestido para um jantar casual, adicione um calcanhar robusto para torná-lo menos formal.
    • Dica especializada
    Veronica Tharmalingam

    Veronica Tharmalingam

    Profissional Stylistveronica Tharmalingam é um estilista pessoal que administra seu negócio de consultoria de moda, SOS Moda, em Los Angeles, Califórnia e Paris, França. Ela tem mais de 10 anos de experiência artesanalmente elegante roupeiros para homens e mulheres. Veronica é também um modelo profissional e trabalhou com marcas internacionais como Harrods, LVMH e L`Oreal.
    Veronica Tharmalingam
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    Estilista profissional

    Não tenha medo de adicionar um pop de cor. Veronica Tharmalingam, estilista profissional, nos diz: "Sapatos e sacos podem fazer ou quebrar uma roupa. Eu sempre vou por um pop colorido em meus sapatos para fazer uma declaração. Mas se a roupa em si é muito ocupada e colorida, opto por sapatos de cor básica."

  • Escolha Choose High Heels Etapa 15
    4. Peça a um par de sandálias. Uma sandália de salto alto é um sapato versátil que pode ser usado com roupas casuais e vistosas. Seu sapato não deve competir com sua roupa. Se você usar uma roupa com muitas impressões ou cores, escolha uma simples sandália com alças finas.
  • Se você está vestindo uma roupa casual, jogando em um par de sandálias vai vestir instantaneamente o seu visual.
  • Dependendo de onde você trabalha, um sandália de esticado pode não ser apropriado para o trabalho. Por exemplo, uma sandália pode ser boa para a indústria de moda ou artística, mas pode não estar bem em um escritório de advocacia societária.

    • Pontas

    Botas, botas, oxfords e outros estilos que incluem o pstep têm o benefício adicionado impedindo que os pés deslizem para frente.
  • Quando você recebe sua nova casa, verifique as solas. Se eles são lisos e lisos, pegue uma lixa grossa e abalhe-os um pouco para a tração. Pequenas almofadas de tração também estão disponíveis que podem ser presas nas solas. Faça isso só depois de testar os sapatos e tem certeza de que eles se encaixam.
  • Muita dor é um sinal ruim - tire seus sapatos e descubra por que. Se eles não se encaixam, não importa o quanto você gosta deles, se livrar deles. Você só tem um par de pés, e sapatos pode ser substituído.
  • Você precisa ser muito mais cuidadoso com terreno, grama, cascalho, gelo, grelhas de metal, e outras coisas podem te trocar muito facilmente, danificando ou quebrando o calcanhar, ou pior.
  • Limpe os calcanhares regularmente para evitar o acúmulo de sujeira e bactérias.
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