Como se ajustar a ser um menino quando você realmente quer ser uma garota

Não há nada de errado em ser designado masculino no nascimento, mas se sentindo muito mais confortável como uma garota. Infelizmente, você pode não ser capaz de simplesmente começar a viver como uma garota por várias razões, como ser menor. Lembre-se que Iftransitioning é a opção mais confortável para você, é isso que você deve fazer. Aqui estão alguns passos para ajudá-lo ao longo do caminho.

Passos

Método 1 de 3:
Entendendo a si mesmo
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1. Procure o que significa ser transgênero. Devido à crescente quantidade de informações sobre as pessoas transgêneros, você já pode ter ouvido algumas informações sobre o que ser transgênero é. As pessoas transgêneros têm um gênero que é diferente do sexo que eles foram designados no nascimento. Por exemplo, uma garota pode ter sido pensada para ser um menino.
  • Gênero é determinado em sua mente e coração, não pela sua anatomia. Se você realmente se sentir como uma garota, você é uma garota. É só que nem todo mundo sabe disso.
  • Algumas pessoas transgêneros comparam a ser nascida no corpo errado. Outros se sentem confortáveis ​​com seus corpos. Por exemplo, um menino pode dizer isso porque ele é um menino, que faz seu corpo do corpo de um menino.
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    2. Olhe para cima o que significa ser não-negro. Se o rótulo de "Garoto" não parece certo, mas "menina" Não se encaixa totalmente, você pode ser não-negro. Se alguém é nonbinary, às vezes informalmente chamado "enby", Seu gênero não se encaixa totalmente nos rótulos de "macho" ou "fêmea". Embora existam muitos gêneros não-embais, aqui estão alguns dos mais comuns:
  • Genderfluid As pessoas podem mudar de gêneros de vez em quando. Por exemplo, talvez isso signifique ser um menino ontem, uma garota hoje e agendam amanhã.
  • DemiBoys / Demigirls apenas parcialmente se encaixam no rótulo de "menina" ou "Garoto."
  • Agenda As pessoas não têm gênero.
  • Bigender as pessoas têm dois gêneros simultaneamente. Por exemplo, alguém pode ser um menino e uma garota, ou tanto uma garota e agenda.
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    3. Entender a diferença entre ser transgênero ou não-negro e sendo gay ou bissexual. Algumas pessoas não entendem totalmente o que significa ser transgênero ou não-negro, e chegar a muitas idéias bobas sobre eles. Muitas vezes, transgêneros ou pessoas não-embais são apenas gay, no entanto, estes não são os mesmos. Ser gay significa que você recebe paixas de pessoas do seu gênero, e ser transgênero significa que seu gênero não corresponde ao seu sexo designado. Se você se sentir como é uma garota, provavelmente é transgênero, não gay.
  • Claro, transgênero e pessoas não-embais podem ser gays ou bissexuais, bem. Você pode ser uma garota que gosta de garotas, ou uma pessoa não-bonita que gosta de garotas. Não há nada de errado com isso, seja.
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    4. Levar algum tempo para refletir em si mesmo. Imagine-se em 10 anos: ser um homem e ser chamado "ele", Sendo uma mulher e sendo chamado "sua", e ser não-negro com um pronome diferente, como "eles" ou "sie." Qual deles soa mais confortável, divertido ou excitante? Tente olhar em um espelho e dizer, "Eu sou um [menino / gênero / gênero não-beniatório]". Qual deles se sente melhor para você e sente certo?
  • Não há problema em ser um cara que gosta de coisas femininas, se é isso que você se revela. Se você é um garoto que gosta de rosa ou menino que gosta de se vestir, tudo bem. Você não precisa corresponder a papéis de gênero estreitos.
  • Você não precisa ser 100% tradicionalmente feminino para ser uma menina real. Algumas garotas gostam de beisebol, super-heróis e calças. Se você acha que é uma menina trans, isso não invalida seu gênero.
  • Levar o máximo de tempo que você precisar para descobrir as coisas. Nunca há pressa de saber quem você é.
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    5. Não deixe que outras pessoas lhe divam quem você é. Tão bem-significado quanto as outras pessoas podem ser, você é o único que pode descobrir quem você é. Não deixe que alguém lhe diga se você é ou não uma garota, nonbinary, ou um menino - só você pode saber o que é seu gênero. Até as pessoas que te conhecem melhor podem ser erradas sobre como você se sente dentro.
  • Método 2 de 3:
    Transição para uma menina
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    1. Seja você mesmo. É inútil desperdiçar energia em tentar fingir ser alguém com quem você não é, seja fingindo masculinidade ou agindo hiper-feminino, mesmo que você não seja. Encontre seu próprio estilo pessoal. Existem todos os tipos de garotas no mundo, e você consegue escolher o estilo que se encaixa em você.
    • Não há problema em ser uma garota que tem interesses tradicionalmente masculinos, como esportes ou tecnologia. Você não precisa sufocar a si mesmo ou seus interesses só para ser uma garota.
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    2. Comece pequeno, se necessário. Indo de apresentar como macho a apresentar como incrivelmente feminino pode ser chocante, e tudo bem se sentir assim. Você não precisa se apressar em colocar uma peruca, jóias, maquiagem pesada, et cetera, se você não se sentir pronto para isso. Vá ao ritmo que lhe convier melhor.
  • Algumas garotas trans Faz se sentir mais confortável com uma reforma imediata, e tudo bem, também. Não há "direito" maneira de transição.
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    3. Comece a crescer seu cabelo. Você pode começar com um atraente pixie corte e, em seguida, expandir-o ao comprimento do ombro ou mais. Certifique-se de lavá-lo diariamente e aproveite muito bem. Escovar e estilo, no entanto, você quer. É o seu cabelo, afinal.
  • Se você não sabe como cuidar do seu cabelo, procure on-line ou em revistas. Conferindo Artigos de cuidados com os cabelos de pode ser um ótimo lugar para começar.
  • Alguns pais podem estar hesitantes de deixar seus filhos crescerem o cabelo. Se seus pais são esses tipos de pais e não querem que você cresça o cabelo, pode haver maneiras de convencê-los. Por exemplo, você poderia dizer a eles que você acha que crescer o seu cabelo ajudará você a ser visto como mais individual.
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    4. Cuidado com seu corpo. Meninas em livros e filmes sempre gostam de cuidar bem de si mesmos, e fazê-lo poderia ajudá-lo a se sentir mais feminino. Cuide da sua pele e pregos e chute todos os dias. Cuidar bem de si mesmo ajudará você a se sentir melhor sobre o seu corpo, que também pode ajudá-lo a se sentir mais confiante em si mesmo.
  • Cuidar de si mesmo também pode tornar fisicamente a transição mais fácil em você, se você optar por transitar mais tarde na vida.
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    5. Escolha acessórios que ajudem você a sentir feminina, se desejar. Acessórios de cabelo, colares, e / ou pulseiras podem ajudá-lo a sentir-se mais girlier, e muitas garotas usam esmalte para dar as unhas um olhar mais fanista. Embora nem todas as garotas gostem coisas femininas, outras acham divertida e afirmando de sua feminilidade. Navegue pelos corredores das lojas e veja o que você pode encontrar.
  • Você também pode optar por obter seus ouvidos perfurados. Muitas garotas têm seus ouvidos perfurados, e isso oferece uma ótima oportunidade para procurar brincos fofos. No entanto, se você não quer que seus ouvidos perfurados ou seus pais não vão deixar você, tudo bem - há muitas garotas com ouvidos não perfurados, também.
  • Enquanto é divertido ir às compras e confira o que você puder encontrar, não compre acessórios que você não esteja confortável ou não se sinta combinando com sua personalidade. Não há necessidade de comprar a coroa de flores se você sentir que não combina com você.
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    6. Vestido em roupas confortáveis ​​e atraentes. Não tenha medo de conferir a seção da garota de suas lojas e shoppings locais de departamento. Vagar entre as seções e encontre roupas que se adequem aos seus gostos pessoais. Se você gosta de saias de babados, você deve usá-los. Se você preferir jeans magro e tops de camo, use-os.
  • Se você quiser se sentir extra atraente, descubra quais cores se adequam a você e como se vestir para acentuar seu tipo de corpo.
  • Não há problema em usar "roupas de menino" Se você não consegue encontrar nada, você gosta na seção da menina. Por exemplo, se as calças da menina não estiverem confortáveis ​​para você, não há problema em usar calças de menino. Seu conforto é importante também.
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    7. Encontre alguém para conversar. Quer seja um melhor amigo, irmão, grupo de apoio, ou até mesmo um médico ou psiquiatra, é importante expressar seus sentimentos e obter uma segunda opinião. Se você precisar de ajuda para sair, há literalmente centenas de recursos on-line que oferecem dicas, conselhos ou até mesmo ajuda pessoal.
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    8. Rede com outras pessoas trans. Você está fazendo uma grande mudança em sua vida, e isso virá com muitas emoções e desafios. Quem sabe como é? Outras pessoas trans. Eles podem ajudá-lo em sua transição, oferecendo conselhos e apoio. Encontrar outras pessoas transgêneros para conversar e discutir problemas com pode ser uma grande ajuda - e quem sabe, talvez você faça alguns novos amigos!


  • Tenha cuidado ao olhar em alguns sites de mídia social - há algumas pessoas on-line que gostam de dizer às pessoas sejam ou não transgêneros, ou diga às pessoas que seu gênero não existe. Correr nessas pessoas pode fazer você duvidar de si mesmo ou se sentir mal consiste, então tente evitar eles sempre que possível.
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    9. Procure por um terapeuta que se especializa em problemas transgêneros. Os anos adolescentes são difíceis, especialmente para os adolescentes, que podem enfrentar os desafios da transição e possível discriminação. Escolhendo um terapeuta pode ser um trabalho difícil, mas vale a pena, vendo um terapeuta com quem você se sente confortável pode ser um grande apoio, especialmente em dias difíceis.
  • Você não precisa procurar por um terapeuta de gênero especificamente. Um terapeuta que entende questões transgêneros pode ser uma ótima saída também. Terapeutas de gênero são uma boa fonte para se você quiser transição fisicamente, embora.
  • Um terapeuta não deve tentar forçá-lo a um papel de gênero que você não está confortável, informando o que você "estão", ou fazer você fazer qualquer coisa relacionada ao seu gênero que você não está confortável com. Se o seu terapeuta faz isso, eles não são um bom terapeuta, e você deve encontrar um novo.
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    10. Vista-se sempre que puder. Não, não entre no quarto da sua irmã e saque seu guarda-roupa. Vestir-se para o Dia das Bruxas é uma das melhores maneiras de se divertir como uma menina sem ser julgada. Também oferece muitas oportunidades para trazer o assunto de ser uma menina - permanentemente.
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    11. Pendure com outras garotas como amigos. Ter amigos é importante, especialmente se eles fazem você se sentir melhor consigo mesmo. Se você pode encontrar garotas que querem ser amigas com você, saia com eles! Mesmo se eles não são os tipos de garotas que trocariam dicas de moda com você, apenas tendo amigos com quem você está confortável pode ser uma grande ajuda em termos de auto-aceitação e confiança.
  • Claro, tudo bem ser amigo de meninos também. Apenas considere tentar fazer seu círculo de amigos consistir em principalmente meninas. Na escola, a maioria das pessoas sai com aqueles que são do mesmo gênero. Sair com garotas pode ajudar a fazer você se sentir mais como uma garota.
  • Algumas pessoas podem intimidar você por ser uma menina e sair com garotas. Essas pessoas simplesmente não entendem que há pessoas como você no mundo. Diga-lhes firmemente para parar de ser mau para você, e levá-lo para um adulto confiável se não parar. Lembre-se da frase, "Eu estou bem, você é mau" Se as pessoas estão te tratando mal.
  • Método 3 de 3:
    Lidar sem transição

    Se não é seguro sair e começar a transição, é importante chegar a mecanismos de enfrentamento para proteger sua saúde mental.

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    1. Considere quando você estará seguro saindo. Por exemplo, se você está preocupado que seus pais te expulsassem e tirem seus fundos universitários, você deve esperar até que seja feito com a faculdade e tenha seu próprio lugar. Sente-se e planeje exatamente quando você seria capaz de sair. Isso ajudará você a olhar para um futuro mais brilhante.
    • Você não é obrigado a compartilhar informações pessoais sobre o seu gênero com seus pais, especialmente se eles julgariam por isso. Não é desonesto evitar a contação para manter a si mesmo e sua educação segura.
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    2. Cuide bem de você mesmo. Se você não puder fazer a transição quando quiser, pode ser imensamente estressante e pode acabar machucando sua saúde física e mental. Enquanto você pode se sentir preso ou incapaz de escapar de como você se sente, cuidar de si mesmo pode ajudar a mantê-lo fora de uma rotina severa.
  • Coma tão saudável quanto você pode e manter uma boa rotina de exercícios. Tente passar algum tempo ao ar livre, também, isso ajudará.
  • Em uma escala menor, certifique-se de que você está fazendo coisas como tomar banho, comer refeições regulares, e movimentar-se um pouco em vez de ficar na cama o dia todo sem motivo real.
  • Envolva-se em atividades que você gosta, como hobbies divertidos, assistindo TV ou filmes, aprendendo algo novo, ou qualquer outra coisa que você goste de fazer.
  • Fique de olho em sua saúde mental. Infelizmente, as pessoas trans (especialmente jovens trans) estão em maior risco de auto-lesão ou suicídio. É importante evitar a auto-lesão e lidar com pensamentos suicidas. Se você está realmente lutando, você pode entrar em contato com linhas de crise específicas da LGBT, como o projeto de Trevor ou a linha de vida trans.
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    3. Considerar maneiras que você poderia se expressar com segurança. Por exemplo, talvez sua segurança fosse em risco se você usasse um vestido, mas seus pais não se importavam se você tivesse cabelo longo em um rabo de cavalo baixo, ou usava jeans magro. Enquanto em todos os lugares é diferente, e pode ser difícil encontrar "compromissos" com seus pais, eles estão lá fora. Você só pode ter que fazer algumas cavar para encontrá-los.
  • Se a roupa é o problema, tente procurar roupas consideradas "Rapazes" roupas, para que seus pais não se opusessem a isso. Você pode encontrar muitos dos mesmos estilos de roupa na seção do menino também (e.G. calça justa).
  • Você também pode tentar coisas como polir suas unhas com um esmalte claro, usando uma maquiagem muito sutil (se segura para fazê-lo), ou praticar mais rotinas de autocuidado feminino, como barbear ou hidratar sua pele. Estes normalmente passam despercebidos a menos que alguém esteja olhando de perto.
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    4. Alcance os outros que o apoiam. Você não está sozinho - nem todo mundo pode ou quer transição, e há pessoas por aí que ouvirão e entender como você se sente. Para se manter mentalmente saudável, procure amigos e comunidades que o apoiam e ouvirão você. Comunidades trans em particular são um ótimo recurso, já que muitas pessoas trans já passaram (ou estão passando) a mesma coisa.
  • Até mesmo amigos que já transicionaram, ou amigos que não são trans, ainda podem ser grandes suportes. Às vezes tudo que você precisa é de alguém que vai ouvir você desabafar, validar como você se sente, e depois se juntar a você em algo que ajudará a tirar sua mente das coisas quando estiver pronto.
  • Para aqueles que não conseguem encontrar apoios pessoais, há muitos grupos para as pessoas transgêneros on-line. Apenas tome cautela para garantir que esses grupos estejam escondidos daqueles que você não quer saber sobre o seu verdadeiro gênero.
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    5. Procure por apoio profissional. Pode ser muito estressante esconder seu gênero real, sem mencionar simplesmente difícil às vezes. Veja se você pode encontrar um conselheiro trans-amigável, terapeuta ou médico que pode ajudá-lo a ficar em boa saúde mental. Seu estado de espírito é incrivelmente importante, então é importante falar com alguém sobre como você se sente a alguém que pode apoiá-lo e ajudá-lo.
  • Receba rastreada para ansiedade e depressão. Sem apoio adequado, as pessoas trans podem estar em alto risco para essas doenças. O tratamento pode melhorar sua qualidade de vida.
  • Explicar as razões pelas quais você não se sente a transição segura para o profissional. Eles podem ser capazes de ajudá-lo.
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    6. Encontre um lugar onde você possa expressar com segurança seu verdadeiro gênero. Pode ser difícil de ter que viver como um menino quando você sabe que você não é um, então é importante encontrar um lugar onde você pode realmente ser você mesmo. Talvez se você não puder mostrar sua feminilidade em casa, você poderia fazê-lo na casa de um amigo confiável que conhece seu verdadeiro gênero.
  • Se sua escola tem um GSA ou LGBT Club de algum tipo, você pode se juntar a ele e se expressar. Certifique-se de ficar fora das fotos do clube, ou seus pais podem perceber quando os anuários são impressos.
  • Pontas

    Se você optar por transição, é recomendável transição tão cedo quanto você puder para evitar gastar milhares de dólares revertendo os efeitos da puberdade e masculinização, mas considere a escola e o trabalho nesse processo. Às vezes é simplesmente mais benéfico para a transição antes de se formar no ensino médio.
  • Se você é extremamente masculino sem chance de nunca passar como uma garota, procure pontos de venda por seus sentimentos.
  • Fale com amigos / familiares sobre quais pronomes você preferiria para usar. Lembre-se de que sentir ou querer ser outro gênero não está errado. Se eles não aceitam você, é culpa deles e não sua.
  • Lembre-se, passando não é tudo. Se você não acha que vai "passar" como uma mulher, tudo bem. É sobre como você se sente, não como os outros vêem você.
  • Avisos

    Infelizmente, este é um mundo cheio de pessoas estreitas e violentas. Usar cautela em torno dessas pessoas para ser seguro.
  • Não tome as diferentes características que um ser humano pode ter que ser concedido por um papel de gênero ou para o outro. Força não é o oposto da feminilidade.
  • Não faça Deixe seu medo e desconforto impedir que você obtenha ajuda quando você precisar. Pessoas razoáveis ​​não vão te julgar ou se recusar a ajudá-lo.
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