Como incentivar a independência e a confiança em crianças

Talvez você esteja tentando ajudar sua criança a aprender a amarrar seus sapatos. Ou você poderia estar querendo ajudar seu ensino escolar a aprender algumas habilidades para adultos. Qualquer que seja a idade de seus filhos, você pode ajudá-los a aprender a ser independente e confiante. É importante ajudá-los a estabelecer metas e fazer um plano de como alcançá-los. Não se esqueça de garantir que as habilidades apropriadas da idade. Você pode ajudar todas as crianças a serem mais confiantes construindo-as e ajudando-as a ver suas grandes qualidades.

Passos

Método 1 de 3:
Ajudando as crianças mais jovens a aprender independência
  1. Incentivar a independência e confiança em crianças Passo 1
1. Conjunto de metas apropriadas. Você pode ajudar seu filho a se tornar independente ensinando-os a fazer as coisas por conta própria. Certifique-se de que você sabe o que esperar do seu filho em diferentes idades. Você quer definir metas apropriadas para a idade para que seu filho não fique frustrado.
  • Crianças entre 18 e 36 meses podem fazer coisas como: lave as mãos com a ajuda, aprenda a usar o banheiro e coloque roupas no hamper.
  • As crianças em torno de 3 anos de idade podem frequentemente: Coloque as coisas no lixo, escovar os dentes (com ajuda) e transportar pratos não quebráveis ​​da mesa.
  • Crianças que são 4 e 5 podem começar a: vestir-se por si mesmos, entender duas direções de etapa, e siga rotinas simples.
  • Incentivar a independência e confiança em crianças Passo 2
    2. Criar etapas claras e simples. Se você está ensinando uma nova habilidade ou definindo uma rotina, dê ao seu filho fácil de seguir as instruções. Quebrar a habilidade em pequenos passos. Converse seu filho através de cada passo.
  • Por exemplo, talvez você esteja ensinando seu filho a lavar as mãos. Você poderia quebrar isso em pequenos passos como: subir nas fezes, vire a água, segure as mãos debaixo d`água, coloque sabão nas mãos, esfregue as mãos, enxágüe debaixo de água, e secar as mãos na toalha.
  • Desde que você está andando em seu filho através desses passos, você não precisa se preocupar imediatamente se eles podem ou não memorizar várias etapas. Que virá com tempo e repetição.
  • Incentivar a independência e confiança em crianças Passo 3
    3. Modelo a cada atividade. Uma das melhores maneiras de ensinar seus filhos é demonstrar. Como você está falando, faça as ações que você está descrevendo. Por exemplo, se você está explicando a lavagem das mãos, passe por cada passo enquanto descreve para o seu filho. Você pode fazer primeiro, ou ao lado deles.
  • Incentivar a independência e confiança em crianças passo 4
    4. Use "primeiro / então" frase. Às vezes seu filho pode não gostar de certas atividades. Por exemplo, eles poderiam não gostar de escovar os dentes. Diga-lhes "primeiro, escove os dentes, então será hora de um lanche."
  • Você também pode dizer algo como "primeiro, coloque seus brinquedos. Então podemos brincar com o filhote."Esta frase pode ajudar a encorajar as crianças a fazerem coisas que não gostam.
  • Incentivar a independência e confiança em crianças Passo 5
    5. Dar a criança uma escolha. Parte da independência de ensino envolve ajudar as crianças a tomar decisões. Você pode construir as decisões reais começando com escolhas. Incorporá-los em atividades diárias.
  • Por exemplo, se você está ensinando-os a se vestir, você pode dizer: "Você gostaria de usar a camisa vermelha ou o azul?"
  • Se você está tentando levá-los para comer um lanche saudável, diga: "Você quer uma banana ou uma maçã?"
  • Incentivar a independência e confiança em crianças Passo 6
    6. Use palavras encorajadoras. Embora essas atividades sejam simples para adultos, lembre-se de que são novas e às vezes difíceis para as crianças. Seja paciente e use palavras encorajadoras. Cada vez que seu filho tenta uma nova habilidade, recompense-os com palavras positivas.
  • Você pode dizer: "Amy, você fez um ótimo trabalho espremendo o creme dental no tubo. Você está realmente aprendendo!"
  • Mesmo quando seu filho comete um erro, você pode corrigi-los enquanto sendo gentil. Tentar "Ethan, isso não é onde nossos brinquedos vão. Eu aposto na próxima vez que você vai colocá-los na lixeira certa! Você está ficando bem nisso."
    • Método 2 de 3:
    Cultivando a independência em adolescentes
    1. Incentivar a independência e confiança em crianças Passo 7
    1. Ensine a responsabilidade. Crianças mais velhas, como tweens e adolescentes, podem aprender a desenvolver habilidades importantes que os ajudarão a sentir e agirem independentes.Quando você ensina responsabilidade, mostre seu filho que escolhas e conseqüências estão conectadas. Dê-lhes alguns exemplos específicos que eles podem se relacionar com.
    • Por exemplo, você pode dizer: "Você escolheu sair com os amigos em vez de cortar o gramado. Isso significa que você não receberá sua mesada esta semana."
    • Às vezes, pode ser útil oferecer um aviso: "Se você não mantiver suas notas, você vai perder seus privilégios de telefone." Cabe a você se você quer ou não deixar as crianças cometer erros primeiro e depois descobrir as conseqüências.
    Dica especializada
    Rahti Gorfien, PCC

    Rahti Gorfien, PCC

    Life Coachrahti Gorfien é um treinador de vida e o fundador do Creative Chaming Coaching, LLC. O Rahti é uma Federação Internacional de Treinador Credenciador Certificado Profissional (PCC), Accredited TDAH Treinador pela Add Coach Academy, e um provedor de serviços especializados em carreira (CSS). Ela foi eleita um dos 15 melhores treinadores de vida em Nova York por experiência em 2018. Ela é uma ex-alunos do Programa de Atuação da New York University e tem sido um artista de teatro de trabalho há mais de 30 anos.
    Rahti Gorfien, PCC
    Rahti Gorfien, PCC
    Coach Life

    Você tem que estar disposto a deixar seu filho ser infeliz. Tentando mantê-los felizes o tempo todo é debilitante ao seu processo de aprendizagem. Quando as crianças são infelizes, elas podem aprender melhor resistência e independência. Eles vão entender que tudo bem se algumas pessoas não gostarem deles ou não são bons para eles.

  • Incentivar a independência e confiança em crianças passo 8
    2. Ajudá-los a construir uma ética de trabalho. Diga a seus filhos que o trabalho duro pode ajudá-los a conseguir o que eles querem. Sente-se com seu adolescente e ajude-os a definir algumas metas claras. Então ajude-os a criar maneiras específicas de atender a esses objetivos.
  • Você poderia dizer: "Se você quiser comprar aquela jaqueta cara, você precisará obter um emprego a tempo parcial para pagar por isso."
  • Ou poderia ser: "Se você quiser ir para a faculdade fora do estado, você precisará obter excelentes notas para que você possa obter uma bolsa de estudos."
  • Incentivar a independência e confiança em crianças Passo 9
    3. Definir limites. Como seu filho cresce, eles naturalmente querem ser mais independentes. Você pode estar hesitante em deixar seu "bebê" crescer, mas é importante para o desenvolvimento deles. Definir alguns limites claros ajudará vocês dois sentir-se confortável com o adolescente fazendo mais por conta própria.
  • Quando você define esses limites, certifique-se de detalhar as conseqüências que virão se ignorarem as regras.
  • Se o seu adolescente quer ir a uma festa, defina algumas regras claras, como estar em casa em um determinado momento, não bebendo, e certificando-se de que há supervisão de adultos. Enfatize que se eles não seguirem as regras, eles perderão privilégios sociais.


  • Incentivar a independência e confiança em crianças Passo 10
    4. Ensinar boa tomada de decisão. Seu filho precisa aprender a tomar suas próprias decisões para ser independente. Ajudá-los falando sobre como fazer essas decisões boas. Ensinar boa tomada de decisão ajuda você Levante uma criança confiante. Ensina-os a cada grande decisão, eles deveriam:
  • Fique calmo e leve tempo para pensar.
  • Brainstorm múltiplas ideias.
  • Faça uma lista de prós e contras.
  • Ouça seus instintos.
    1. Incentivar a independência e confiança em crianças Passo 11
      1. Explicar habilidades de gerenciamento de dinheiro. Para se tornar mais independente, seu filho deve aprender a administrar seu próprio dinheiro. Você pode ajudá-los a fazer isso ensinando uma variedade de habilidades. Você pode encorajá-los a ganhar seu próprio dinheiro, perto da casa ou com um emprego a tempo parcial. Deixe-os decidir como gastar seu dinheiro. Se eles cometerem um erro, tudo bem. Eles aprenderão com isso.
    2. Ajude seu filho a abrir sua própria conta bancária.
    3. Sente-se com eles e defina algumas metas claras para salvar dinheiro.
    4. Incentivar a independência e confiança em crianças Passo 12
      2. Mostre-lhes como gerenciar seu tempo. O gerenciamento de tempo é outra habilidade crítica. Seus filhos precisam aprender a gerenciar sua própria programação. Ajudá-los a descobrir quanto tempo as coisas realisticamente levam. Então, sente-se e escreva um horário semanal com eles.
    5. Inclua itens específicos, como: "Terça-feira - Prática de futebol de 5-6 p.M."
    6. Ajude seu filho adolescente a usar um aplicativo em seu telefone ou computador para visualizar seu calendário e atividades futuras.
    7. O gerenciamento de tempo pode levar algum tempo para aprender. Ajude seu filho adolescente lembrando-os de coisas importantes. Você também pode perguntar se eles seguiram em tudo que precisam para ser feito. No entanto, deixe claro que eles são responsáveis ​​por conhecer sua própria programação e aderir a ele.
    Método 3 de 3:
    Construindo confiança em crianças
    1. Incentivar a independência e confiança em crianças Passo 13
    1. Preste atenção aos seus elogios. Você pode ser tentado a dar aos seus filhos por cima do louvor. Mas até mesmo os jovens podem dizer quando você está exagerando. Esteja atento aos seus elogios. Certifique-se de que eles são específicos e precisos.
    • Em vez de dizer: "Esse é o melhor desenho de um cachorro que já existia!", Diga" eu realmente gosto de como você desenhou max com um sorriso no rosto."
    • Diga: "Seus lances livres estão melhorando graças ao seu trabalho duro!"Em vez de" vocês são as mãos do melhor jogador da equipe!"
  • Incentivar a independência e confiança em crianças Passo 14
    2. Nutrir suas habilidades e interesses. Crianças de todas as idades fazem melhor quando estão trabalhando em habilidades que gostam e têm talento para. Certifique-se de encorajar seus talentos. Se sua criança ama desenhar, compre um conjunto especial de marcadores ou lápis. Se o seu filho adolescente está realmente agindo, incentive-os a se inscrever no Drama Club.
  • Incentivar a independência e a confiança nas crianças passo 15
    3. Ensinar habilidades de resolução de problemas. Resolver seus próprios problemas pode realmente ajudar as crianças a construir sua confiança. Eles se sentirão mais capazes e no controle. Quando seu filho chega a você com um problema, ajude-os a descobrir uma solução.
  • Se o seu 5 anos vem para você e diz: "Amy não vai compartilhar seus brinquedos", você pode dizer: "O que devemos fazer? O que você poderia dizer para Amy que poderia ajudar a mudar sua mente?"Se eles parecem perplexos, você pode dar algumas sugestões, como, "Você disse por favor? Você ofereceu para compartilhar seus próprios brinquedos??"
  • Se seu filho adolescente está lutando na aula de matemática, você poderia dizer: "O que ajudaria você a ter sucesso? Existem diferentes hábitos de estudo que você poderia tentar?"Se eles não tiverem certeza, você poderia dizer, "Você acha que poderia tentar revisar suas anotações por 10 minutos por dia? O que mais funciona??"
  • Incentivar a independência e a confiança em crianças passo 16
    4. Modele uma atitude positiva. Se eles são jovens ou quase crescidos, as crianças seguirão seu exemplo. Se eles vêem você se espancando, eles podem pensar que tudo bem. Modele uma atitude confiante. Por exemplo, se você queimar o jantar, não exagere. Diga: "Oh, bem. Pelo menos eu tentei aquela nova receita! Eu sei o que fiz de errado e farei melhor da próxima vez!"
  • Incentivar a independência e confiança em crianças passo 17
    5. Concentre-se em pontos fortes. Construa seu filho ajudando-os a se concentrar nos pontos positivos. Se eles não estão indo bem no futebol, lembre-os de que estão fazendo um ótimo trabalho de ser um companheiro de equipe de apoio. Se eles não conseguiram a parte, eles queriam na peça escolar, lembre-os de que agora terão tempo para se concentrar em ganhar essa concorrência de arte.
  • Peça ao seu filho, escreva uma lista de coisas que elas são boas em. Eles podem incluir traços de caráter positivos. Tê-los puxar a lista quando estão se sentindo baixo.

    • Pontas

    Lembre-se que na independência de ensino, você não está ensinando egoísmo. Todos nós estamos precisando de amor, respeito, confiança e segurança e essas coisas podem ser alcançadas através do contato social com seus familiares e amigos.
  • Seja paciente. Essas habilidades não podem ser ensinadas durante a noite.
  • Encontre bons modelos para seus filhos.
  • Lembre-se de que cada criança é diferente. Ajudá-los a desenvolver sua própria personalidade.
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