Como ser perfeito (crianças / adolescentes)

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Prepare um café da manhã nutricional. Awip Up uma tigela de mingau com bagas gordas, suculentas, canela, nozes, e o que você gosta no topo que irá mantê-lo cheio até a hora do almoço. Não seja tentado a comer esses cereais açucarados! Não é um grande fã de mingau? Sem problemas! Há uma abundância de opções de café da manhã saudáveis ​​para escolher.

3. Limpar depois de você! Lave a tigela, colher e xícara ou coloque-a na máquina de lavar louça. Deixando pratos sujos na pia só fará seus pais frustrados, você tem idade suficiente para limpar depois de você mesmo!

4. Prepare-se para a escola. Cabeça de volta para cima, pegue uma escova de dentes, esprema um pouco de creme dental e escovar. Definir um temporizador por 2 minutos e não se esqueça de usar fio dental e enxaguatório bucal. Use uma lavagem de rosto suave para limpar seu rosto, aplique creme de rosto, mesmo se você tiver pele oleosa para evitar a secura. Faça algo bonito, mas simples, com o cabelo, como tranças, rabo de cavalo, bolo bagunçado, ferro liso, enrolar, meio meia corça, etc. Se você é uma garota, use bandbands bonitas e clipes de cabelo. Escolha uma roupa que seja apropriada para a escola e o clima. Certifique-se de que eles seguem o código de vestimenta. Aqui estão exemplos de coisas que você poderia usar.

5. Embalar tudo que você precisa em sua mochila. Prepare sua bolsa e certifique-se de terminar o dever de casa. Termine sua lição de casa na noite anterior, então é mais fácil de manhã. Não faça sua lição de casa no ônibus ou no carro se você pegar um passeio para a escola, a menos que não haja outra maneira de completá-lo.

6. Embalar um almoço saudável. Se você já almoçar, mas é insalubre, torná-lo mais saudável usando menos sal, óleo, gordura e adicionando mais legumes. Embale seu almoço na noite anterior para que você não tenha que apressar. Lembre-se de tomar uma garrafa de água reutilizável para que você não se sodeste.

7. Participar nas aulas. Levante sua mão e não mexa com coisas na sua mesa. Isso mostra que você está envolvido na lição e pode até melhorar suas marcas em geral. Não apresse seu trabalho. Sim, é bom se você terminar rapidamente, mas é melhor se você terminar por último e fazer tudo o que deveria ser. Se você não entende uma lição durante a escola, não perturbe a lição, espere pacientemente. Ouça, e se você ainda não entender, pergunte ao professor por algum apoio. Eles ficarão mais do que felizes em ajudá-lo.

8. Faça sua lição de casa. Certifique-se de ter um ambiente de estudo organizado que é silencioso e livre de distrações.Quando terminar, peça a alguém para verificar e corrigir todos os erros que você fez. Arrumar seus livros e sacos para que você possa continuar com o seu dia.

9. Vá para o seu quarto e mude de suas roupas da escola. Pendrá-lo e colocá-lo bem no seu armário. Certifique-se de que seu quarto esteja arrumado. Se não é, arrumado, mais cedo o melhor!

10. Coma o seu jantar! Sua mãe / pai tirou tempo fora de seu dia para cozinhar para você, você também pode agradecer-lhes comendo. Quando é hora do jantar e talvez você tenha legumes, comê-los. Vai ajudar na escola e mantê-lo saudável. Desperdiçar comida não é aceitável. Se você não pode mais comer o seu jantar, dê a um dos seus irmãos e tire porções menores da próxima vez.

11. Prepare-se para a cama. Quando é hora de dormir, escove os dentes para se livrar do almoço do dia. Tomar banho ou chuveiro para ficar bom e limpo. Se não for possível na época, tenha um anterior durante a noite da próxima vez.

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Vá dormir a tempo! Coloque um par de pijama confortável e entre na cama. Leia um livro por um tempo, se você não puder ir dormir. Defina um alarme para sair de uma hora antes do início da escola para que você possa se preparar.

Não espere que os outros atendam aos seus padrões.

Claro, ninguém é completamente perfeito, este artigo está apenas dizendo a você sobre maneiras de melhorar-se. Ser perfeito é definido de muitas maneiras diferentes. Este artigo ajuda você a ser perfeito em comportamento.

Revistas e TV é bom com moderação, mas você deve tentar ler romances ou outros textos de não-ficção. A verdade pode ser mais estranha que a ficção - é verdade!

Sempre ser super bom para as pessoas. Ele vai mostrar a eles que você é uma boa pessoa e eles vão querer sair com você.

Sempre tenha uma rotina e siga. Isso vai mantê-lo organizado e produtivo!

, Faça sua lição de casa assim que você chegar em casa. Não procrastine! Você será mais provável que tenha algo errado à noite quando seu cérebro não está funcionando com o máximo!

Confie nos seus instintos. Mesmo que lutando e protestando não ajudem a torná-lo mais perfeito, seja você mesmo.

Não seja egoísta depois de passar por todos os passos, muitos são disciplinados.

Não seja muito duro consigo mesmo! Parece um clichê, mas ninguém é perfeito. Se você receber criticado, não leve muito pessoalmente. Torná-lo como uma motivação para melhorar.