Como curar uma dor de ouvido: 12 etapas (com fotos)

Estima-se que até 70% das crianças tenham pelo menos uma infecção à orelha aos três anos de idade, e muitos adultos também sofrem de infecções de ouvido e dor de ouvido. Enquanto saguões sérios requerem atenção médica, pois podem levar à perda auditiva permanente, pequenos problemas podem ser tratados em casa usando conselhos médicos ou remédios caseiros que foram usados por séculos. Não use remédios caseiros como um substituto para conselhos médicos - se você não tiver certeza sobre qualquer conselho ou procedimento, consulte um médico.

Passos

Parte 1 de 3:

Usando conselho médico verificado

1. Use o calor para acalmar a dor de ouvido. Calor pode trazer alívio de dor rápida.

Aplique um calor comprimir sobre o ouvido doloroso. Você pode fazer uma compressa quente de um pano mergulhado em água quente e torcida, ou de uma garrafa de água quente ou pack de calor comprado em uma farmácia. Não fique quente o suficiente para escaldar a pele. Você pode manter a compressa no seu ouvido contanto que você goste. Você também pode tentar congelá-lo primeiro. Coloque um saco de gelo na área por 15 minutos. Em seguida, coloque uma compressa quente por mais 15 minutos. Repita duas a três vezes.
Segure um secador de cabelo um braço do seu ouvido e sopre o ar para o "caloroso" ou "baixo" colocando na orelha. Não use a configuração quente ou alta.

2. Administrar medicamentos para a dor vendidos. Boas escolhas incluem ibuprofeno ou acetaminofeno. Siga todas as instruções sobre embalagens analgésicas.

Note que a dosagem para as crianças é geralmente dependente do peso. Não dê às crianças menores de 18 anos de aspirina. Aspirina em crianças estão ligadas à síndrome de Reye rara, mas devastadora, que causa danos no cérebro e do fígado.

3. Ver um médico. Se os sintomas persistirem por mais de 5 dias para adultos ou mais de 2 para as crianças, a dor de ouvido está em uma criança tem menos de 8 semanas de idade, o pescoço fica duro, ou se uma febre se desenvolve, consulte um médico imediatamente. Embora os eaches sejam comuns, se não for tratados, podem se tornar uma infecção muito grave que pode levar a outras complicações.

Se a causa da dor de ouvido for bacteriana, um médico pode prescrever um curso de antibióticos para conter a infecção e analgésicos para mitigar a dor.

Uma infecção à orelha não tratada pode resultar em perda auditiva permanente, por isso é importante que você procure tratamento se os sintomas piorarem ou persistirem.

Parte 2 de 3:

Tentando remédios caseiros não verificados

1. Limpar o nariz. Earrachas são frequentemente causadas por um acúmulo de fluido pego no tubo euustachian, um minúsculo tubo que conecta a orelha, nariz e garganta. Ao limpar o nariz, você pode aliviar a pressão no tímpano.

Tente gentilmente esguichar um pouco de água salgada na narina da criança, seguida de sucção.
Você pode usar um dispositivo de sucção de bulbo ou um nariz frida para obter as secreções nasais que fluem.

2. Mexer o ouvido suavemente. Earrachas podem causar pressão nos tubos de eustáquio, que podem ser aliviados por estalar suavemente (muito parecido com a pressão do ar em aviões aéreos). Este processo pode permitir que os fluidos presos no canal para drenar.

Segure a orelha externa com o polegar e o indicador perto da cabeça e puxe suavemente e gire o ouvido o máximo possível sem causar desconforto. Você também pode tentar induzir o bocejo por fingir um bocejo, que pode ter um efeito semelhante de estourar os tubos de euustach.

Imagem intitulada Cure An Earrache Etapa 6

3. Inale vapor calmante. O vapor quente pode ajudar os fluidos nos tubos de eustáquios a drenar (literalmente, fazendo com que o nariz funcione), o que alivia a pressão no ouvido interno. Adicionando certos medicamentos ou aromas ao vapor pode adicionar um benefício adicional de um anestésico suave para a dor no ouvido.

Prepare uma inalação de vapor adicionando várias gotas de óleo essencial de eucalipto ou uma colher de chá de vicks ou vapor semelhante esfregar a água quase fervente em uma tigela.

Coloque uma toalha sobre a cabeça e inale o vapor através do nariz três vezes ao dia até a dor diminuir. Isso ajudará a abrir os tubos de eustáquios, aliviar a pressão e ajudar a drenar os fluidos da orelha.

Não coloque a cabeça de uma criança pequena sob uma toalha sobre uma tigela muito quente de água, pois a criança pode ser queimada ou mesmo se afogar na água. Em vez disso, aplique uma pequena quantidade de vicks babyrub (que é especialmente formulado para pequenos bebês e crianças) para o peito do bebê ou para trás, e então fica em um chuveiro muito quente segurando o bebê, ou deixe o bebê brincar em um banheiro enquanto um Chuveiro quente é executado. O vapor do chuveiro se misturará com os vapores da medicação e criará um efeito calmante.

4. Tente azeite. Para aliviar dor, Coloque algumas gotas de azeite quente no ouvido.O óleo funciona pela acalmação do ouvido interno irritado.

A garrafa pode ser colocada em um pequeno copo de água morna por alguns minutos para aquecê-lo. Solte o óleo diretamente para a orelha, em seguida, conecte a orelha frouxamente com uma bola de algodão.

Se estiver usando este método em um bebê, experimente quando o bebê estiver cochilando e você pode apoiá-lo ao seu lado, a fim de manter o óleo no lugar. Você não deve colocar bolas de algodão em um ouvido de um pequeno bebê.

Esteja ciente de que não há provas revisadas por pares que sugerem que isso faz qualquer coisa além do efeito placebo.

5. Use óleo de flor de alho e mullé. O alho demonstrou ter propriedades antibióticas e é considerado um anestésico natural.

Você pode encontrar óleo de flor de alho e mullé na Amazon ou da sua loja de alimentos locais.

Aqueça o óleo (certifique-se de que não é quente, deixando caindo um pouco no seu próprio pulso), então use um conta-gotas para colocar algumas gotas de óleo no ouvido duas vezes por dia.

Mais uma vez, este método não é suportado por qualquer evidência revisada por pares.

Imagem intitulada Cure Ane Weather Step 9

6. Tente óleo de lavanda. Embora você não deva colocar óleo de lavanda no ouvido diretamente, você pode massagá-lo no lado de fora do ouvido, que é pensado para melhorar a circulação e levar a uma melhor drenagem do ouvido interno. Além disso, o próprio cheiro pode ser calmante.

Misture algumas gotas de óleo de lavanda em algumas gotas de um óleo transportador (como óleo de coco fracionado ou azeite), depois massagá-lo suavemente para o exterior da orelha, conforme necessário durante todo o dia.

Outros óleos essenciais que são considerados beneficiar dor e circulação incluem eucalipto, alecrim, orégano, camomila, árvore de chá e tomilho.

Este método é suportado apenas por evidência anedotal. Não há estudos para apoiar o benefício de saúde dos óleos essenciais.

Parte 3 de 3:

Prevenindo Earaches

1. Evite o vírus frio. Uma das causas mais comuns da dor de ouvido é o resfriado comum, e enquanto não há cura para o vírus frio, você pode tomar medidas de precaução para evitar contratá-lo em primeiro lugar.

Lave suas mãos regularmente, especialmente depois de você estar em lugares públicos e antes de comer. Se você não tem acesso a uma pia, use o desinfetante manual baseado em álcool. O vírus frio é notoriamente resiliente e pode viver por horas em superfícies, então mesmo se você não vê ninguém que pareça doente, é possível contratar um resfriado simplesmente de ir para a biblioteca ou a mercearia.
Pratique exercícios regularmente. As pessoas que se exercitam regularmente têm respostas imunes mais saudáveis, então seus corpos são capazes de lutar melhor infecção e resistir ao vírus frio.
Coma um rico em vitamina, equilibrado dieta. Comer alimentos densos e densos nutrientes, com foco em proteínas magras, legumes e frutas. Os fitoquímicos em plantas como pimentas, laranjas e verdes frondosos escuros realmente ajudam seu corpo a absorver vitaminas, por isso é melhor manter alimentos naturais para suas vitaminas imunológicas.

Imagem intitulada Cure An Earrache Passo 11

2. Ser testado para alergias. Reações alérgicas podem causar coceira na orelha e dor de ouvido. Estes podem variar de alergias ambientais a alimentos.

Ligue para o seu médico para agendar testes de alergia, que pode incluir um teste de sangue ou um teste de picada de pele. O teste lhe dará informações sobre que tipo de alérgenos pode ser responsável pela irritação da sua orelha, como ragweed, animais de estimação ou laticínios.

3. Evitar infecções de ouvido em bebês. Infecções auriculares em bebês são comuns, mas podem ser reduzidos ou impedidos usando estratégias de alimentação específicas.

Vacinar seu filho. Um dos agentes infecciosos comuns para infecções aurinas faz parte da série de vacinas de rotina.

Tente amamentar por pelo menos os primeiros 12 meses da vida do seu bebê. O leite materno contém anticorpos que foram mostrados para reduzir as infecções do ouvido, por isso bebês amamentados tendem a obter earaches menos que bebês alimentados com fórmulas.

Se você encaixar a alimentação, certifique-se de segurar o bebê em um ângulo de 45 graus, e nunca alimente o bebê em suas costas ou deitada em seu berço. Fazendo isso pode causar líquido para piscina no ouvido interno, resultando em uma dor de ouvido. Tente desmamar o bebê da garrafa para uma xícara de vidro entre 9 e 12 meses, a fim de reduzir a taxa de infecções orelha associadas a garrafas.

Avisos

Colocar qualquer coisa em seu ouvido pode ter efeitos colaterais graves, como um agravamento da infecção ou perda de audição (temporário ou mesmo permanente).

Coloque algodão no canal auditivo ao tomar banho ou banhos.

Ao usar uma inalação de vapor, coloque a tigela na pia para evitar acidentalmente derrubando a tigela e queimando-se.

Não derrame fluido em um ouvido se você conhece ou suspeitar que você tem perfurações de tímpano.

Nunca insira um cotonete na orelha interna, pois isso pode perfurar o tímpano.

Considere evitar os alimentos alergênicos mais comuns: trigo, produtos lácteos, milho, laranjas, manteiga de amendoim e todos os carboidratos simples, incluindo açúcar, frutas e sucos de frutas.

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