Como limpar seus ouvidos

2. Faça sua própria solução de suavização de cera.Você pode comprar uma solução de limpeza de peróxido de carbamida em sua farmácia local, ou você pode fazer o seu próprio.Combine água morna com um dos seguintes e misture bem:

3. Prepare um aplicador (opcional).Você pode simplesmente derramar a solução em seu ouvido da tigela se você não tiver um aplicador na mão.No entanto, se você tiver um por perto, ele pode tornar o processo um pouco mais arrumado e mais fácil.

4. Incline sua cabeça para o lado.O processo de limpeza funcionará melhor se o seu canal auditivo for o mais próximo possível da vertical.Permitir que o ouvido você esteja limpando para cima.

5. Coloque a solução lentamente em seu ouvido. Certifique-se de que a solução seja temperatura ambiente. Então, despeje-o da tigela no ouvido ou posicione o final do aplicador alguns centímetros acima (não em) o canal auditivo e apertar 5-10 cai em cada orelha.

6. Permita que a solução funcione por alguns minutos.Mantenha a cabeça inclinada para o lado e dê a solução algum tempo para quebrar o Earwax.Cinco a 10 minutos devem ser suficientes.

7. Escorra o fluido.Segure uma tigela vazia sob o ouvido ou coloque uma bola de algodão até o lado de fora do seu ouvido.Incline sua cabeça lentamente e permita que o líquido escorra.

8. Lavar seus ouvidos. Depois que a cera suavizou, use uma seringa de bulbo de borracha para descartar earwax solto. Gentilmente esguio com água morna (na temperatura corporal-98.6 ° F (37 ° C) no seu canal auditivo. Para cera muito teimosa ou para pessoas com canais de orelha muito pequenos, uma garrafa enema cheia de água limpa e quente pode funcionar melhor do que uma seringa de bulbo.

9. Irrigar seus ouvidos novamente. Com acúmulo excessivo, pode ser necessário repetir o processo duas vezes por dia por mais de quatro a cinco dias.

10. Seque seus ouvidos. Quando você acabou de lavar, coloque uma toalha sobre o ouvido e incline sua cabeça para o outro lado para drenar a água. Delicadamente, tapinha do lado de fora do seu ouvido com uma toalha, repita o processo na outra orelha.

2. Use uma solução de balcão.Para gerenciar problemas de cera de longo prazo, seu médico pode sugerir usar soluções de balcão contendo peróxido de carbamida a cada quatro a oito semanas.

3. Relaxar. O médico pode lavar seus ouvidos com uma seringa de água ou tipo de lâmpada para limpar bloqueios menores (lavagem), ou podem remover bloqueios maiores em parte com um instrumento chamado curetaou usando sucção. Não faz mal, e em apenas alguns minutos, seus ouvidos serão com segurança e completamente limpos - e sua audição será surpreendentemente melhor.

4. Veja um especialista, se necessário. Fale com o seu médico ou um especialista no ouvido, nariz e garganta (ENT) se você tiver acúmulos frequentes e problemáticos do Earwax.

Se você não tem certeza sobre isso, consulte seu médico.

De acordo com especialistas da orelha, nariz e garganta (ENT), um cotonete é o durar coisa que você deve estar colocando no seu ouvido. Limpando seus ouvidos com um cotonete pode causar mais problemas. Em vez disso, use um pano úmido para lavar a parte externa do ouvido ou lave seus ouvidos durante um banho.

Para o earwax problemático, consulte um especialista em ENT (orelha, nariz e garganta).

Usando cotonetes com muita freqüência pode resultar de descascar o canal auditivo de cera, ou coçando-o, o que permite a infecção bacteriana (como o ouvido do nadador).

Não use a técnica de peróxido de hidrogênio se você tiver um tímpano perfurado ou um histórico de problemas de ouvido.

Orelhas limpas depois de tomar um banho. É muito mais fácil porque a cerumen será mais suave. Isso ajuda para impedir a impactação de cerume.

Se você é de ascendência asiática, provavelmente terá earwax do tipo seco. Derramar líquido em suas orelhas não fará nada de bom. Este tipo de earwax é simplesmente removido com uma escolha de ouvido, que você pode encontrar em sua farmácia local ou supermercado asiático. Uma escolha de ouvido é uma vara (tipicamente bambu) com uma pequena colher no final. Use cuidadosamente a escolha da orelha para colher a cera do canal auditivo, certificando-se de não ir muito profundo. Como este tipo de earwax é normalmente encontrado em quantidades muito minúsculas, é seguro remover manualmente, desde que você tenha cuidado. É ainda melhor ter alguém fazer isso por você.

Se você achar que seus canais de ouvido estão secando demais do peróxido de hidrogênio, coloque algumas gotas de óleo (óleo de bebê ou óleo mineral) em sua orelha.

Limpe seus ouvidos com uma arruela quente (não dentro da orelha apenas do lado de fora).

Se você tem uma infecção no ouvido ou até mesmo suspeitar que você tenha um tímoro perfurado, consulte o seu médico antes de executar quaisquer remédios em casa. Você poderia danificar seriamente seus ouvidos.

Não use cotonetes. O uso de cotonetes no canal auditivo é uma das causas mais comuns de tímpano perfurada, uma condição que às vezes requer cirurgia para corrigir.

A técnica de peróxido de hidrogênio não deve ser usada mais de uma ou duas vezes por semana no máximo.

Evitar "Candling da orelha," que envolve colocar uma vela oca e acesa em seu ouvido. Os proponentes afirmam que a sucção vai sugar a cera de seus ouvidos, mas a pesquisa mostrou que não é apenas ineficaz, pode causar ferimentos graves, incluindo queimaduras e punções de tímpano.