Como limpar profundamente seus ouvidos
Na maioria dos casos, a melhor maneira de manter o interior dos seus ouvidos limpos é deixá-los sozinhos.Um pequeno earwax é de fato uma coisa boa! Mas se você tiver um acúmulo excessivo de cera, há alguns métodos geralmente seguros para limpeza, como remover a cera de fora de seus ouvidos e introduzir um líquido seguro em seu ouvido, que você pode tentar em casa. Caso contrário, procure a ajuda de um médico.
Passos
Método 1 de 3:
Tomando uma abordagem cautelosa
1. Certifique-se de que você não tem uma infecção. Limpando seus ouvidos enquanto você tem uma infecção pode ser muito doloroso e não é uma boa ideia. Considere uma infecção se você estiver tendo sintomas como earaches, descarga fedorenta ou tocando em seus ouvidos. Se você suspeitar que tem uma infecção, visite com seu médico antes de tentar qualquer método para limpar seu ouvido.
2. Deixe seu canal de ouvido sozinho.Para a maioria das pessoas, isso é realmente tudo que você precisa fazer.Não derrame ou cole qualquer coisa no seu ouvido e não tente raspar qualquer coisa.O ouvido humano é projetado para ser auto-limpante e earwax flui para fora para facilitar esse processo.Então, em quase todos os casos, não há razão para ir cavando por aí.
3. Coloque os cotonetes de algodão.Cotonetes de algodão (e.G., Q-dicas) são ótimas para limpar um milhão de pequenas coisas diferentes - exceto por seus ouvidos.Usando um cotonete (ou um canto de guardanapo enrolado, etc.) Para limpar seus ouvidos provavelmente apenas empurrará para além do seu tímpano.
4. Limpe o exterior do seu ouvido.Se você quiser se livrar da cera de ouvido, espere até que ele emerge do seu canal auditivo.Então, limpe e o resto do seu ouvido com um pano macio e úmido ou bola de algodão.Você pode até usar esses cotonetes - que você parou de ficar em seu ouvido - para chegar a todos os cantos e recantos na parte externa do ouvido.
5. Reconhecer sinais de impactação.Impactação de cerume (earwax) Quase sempre acontece devido a hábitos humanos, como cumprir regularmente objetos estranhos - incluindo cotonetes, aparelhos auditivos, fones de ouvido, tampões de ouvido ou um estetoscópio - em seus ouvidos.Se você desenvolver uma impactação do Earwax, provavelmente usará os termos como "entupidos", "completos" ou "conectados" para descrever a sensação em seu ouvido.
6. Consulte o seu médico para remoção de impactação.Na maioria dos casos, seu médico usará alguma combinação de irrigação e extração manual para remover o earwax impactado.Qualquer dor deve ser mínima, e você provavelmente sentirá a diferença (e possivelmente notará a audição melhorada) quase imediatamente.
Método 2 de 3:
Afrouxando o acúmulo de cera em casa
1. Pule as velas de Earwax.Velas de Earwax são pouco mais que tubos de papel oco alinhados com cera.Supostamente, quando uma extremidade é acesa e a outra é colocada em seu ouvido, a vela irá desistir earwax através de um efeito de vácuo.Se tudo isso soa um pouco forçado para você, tenha certeza de que a ciência concorda com você.
- Claramente afirmado, não há evidências confiáveis de que essas velas trabalham, pelo menos, e amplas evidências de que podem causar queimaduras, incêndios e pontas pontuais e pontuadas.
2. Escolha um líquido que seja seguro para colocar no seu ouvido.Se você quiser tentar soltar e drenar o excesso de earwax, introduzindo um líquido, escolha uma opção segura, como água salgada, óleo de bebê ou óleo mineral.As soluções comerciais de limpeza earwax também estão disponíveis para compra.
3. Quente qualquer líquido para ser usado no ouvido para a temperatura corporal primeiro.Se você está usando óleo mineral ou outra opção, aquece o líquido à temperatura do corpo antes de introduzi-lo em sua orelha.Líquidos que são muito legais podem perturbar o funcionamento do seu ouvido interior, potencialmente levando à perda de equilíbrio, tontura e náusea.Líquidos que são muito quentes podem causar irritação ou mesmo queimaduras.
4. Drible uma pequena quantidade de líquido de afrouxamento no ouvido para suavizar a cera.Adicione apenas algumas gotas de óleo mineral de temperatura corporal (ou outro líquido seguro) no canal auditivo, usando um dropper medicinal ou uma bola de algodão umedecida.
5. Espere, role e repita no outro ouvido, se necessário.Permanecer em posição por dez a vinte minutos, ou até mesmo um pouco mais, se desejado.Em seguida, role em uma toalha limpa e deixe o líquido e a cera solta para drenar.
Método 3 de 3:
Descartando a cera se acumular
1. Use cautela abundante.Se você tem um plugue teimoso de Earwax, que não pode ser persuadido com óleo mineral, você pode tentar libertá-lo em casa.Isso é muitas vezes como os médicos fazem o trabalho, mas eles têm ferramentas e treinamento especializados.Não esguicha quantidades excessivas de líquido em seu ouvido, ou com excesso de pressão, ou você pode danificar seu tímpano.
2. Desenhar água limpa ou água salgada em uma seringa de bulbo.Este é o tipo de gadget usado para limpar o nariz de um bebê.Certifique-se de que o líquido esteja à temperatura corporal.
3. Gotejar o líquido em seu ouvido.Coloque a lâmpada apenas dentro da borda do canal auditivo, mas nunca mais para a orelha.Segure a cabeça ereta, mas ligeiramente inclinada para aquele lado, então o líquido pode drenar.
Avisos
Nunca use óleo quente ou água quente para limpar o canal auditivo.
Marque uma consulta com seu médico se você suspeitar de uma infecção de ouvido.
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