Como se tornar um jogador de tênis profissional
O tênis é um esporte altamente competitivo e popular que muitas pessoas ao redor do mundo gostam de cada dia. Mas enquanto a maioria das pessoas gosta de tênis como um passadiço ou um hobby, há aqueles que aspiram a ser um jogador de tênis profissional. Tênis profissional, como outros esportes profissionais, é um esporte altamente competitivo que requer dedicação, persistência e talento natural. Se você é dedicado a ir pro no tênis, há muitas coisas que você precisa fazer para garantir suas chances de sucesso no tribunal.
Passos
Parte 1 de 3:
Ganhando experiência1. Ficar em forma. Seja você é um jogador adolescente ou alguém em seus vinte anos, você tem que ter certeza de que está apto o suficiente para competir no tribunal. Isso é porque jogar profissional é extremamente exigente fisicamente e te empurrará para seus limites e possivelmente além. Há uma série de coisas que você pode fazer para se certificar de que você está em forma de competir no tribunal:
- Fazer algum treinamento cardio. Tente correr pelo menos 3 vezes por semana.
- Fazer algum treinamento leve. O objetivo aqui é não aumentar e tornar-se muscular, mas para se certificar de que você está apto e seu corpo está preparado para o tempo de cansaço que você experimentará no tribunal.
- Considere a contratação ou consultoria com um personal trainer que irá ajudá-lo a montar uma rotina de exercícios que se encaixa em sua programação e metas.
2. Pratique o máximo que puder. A prática é a única maneira de melhorar no tênis. Para ir pro, você terá que colocar inúmeras horas de tocar tênis para que você possa obter uma vantagem em futuros oponentes. Certifique-se de usar o seu hobby disponível ou tempo de lazer para complementar seu tempo de prática agendado. Lembre-se, como um jogador profissional, o tênis dominará sua vida. Tênis, então, dominará sua vida quando você está no caminho para se tornar um profissional.
Dica especializada
Peter Fryer
InstructorPeter Friter é um escritor de tênis e treinador baseado em Derry Northern Irlanda. Ele completou sua qualificação de tênis de ensino profissional logo após terminar a Universidade e tem ensinando tênis por mais de 13 anos. Peter começou o blog de tênis de amor em 2010 e contribui para a BBC e os meios de comunicação nacionais.Peter Fryer
Instrutor de tênis
Instrutor de tênis
Esteja disposto a jogar tênis todos os dias se você quiser jogar em um nível profissional. Escritor de tênis e treinador Peter Fryer diz: "Em média, os jogadores profissionais treinam pelo menos 3-4 horas por dia - pelo menos 2 horas no tribunal, uma hora de treinamento de fitness e uma hora trabalhando na flexibilidade. Quando eles estão se preparando para um grande torneio, como um Grand Slam, os EUA abertos, ou Wimbledon, eles podem treinar até 8 horas por dia."
3. Inscreva-se em programas de tênis de verão se você estiver na escola secundária ou na faculdade. Há uma ampla variedade de programas de tênis de verão disponíveis para aqueles na escola secundária ou faculdade. Os programas de tênis de verão serão imersivos e introduzirão os inscritos no mundo do tênis competitivo. Programas de verão são uma excelente maneira de ganhar experiência, praticar e pegar um pé na porta do mundo competitivo de tênis.
4. Competir na escola secundária se houver um programa. Se você estiver no meio ou no ensino médio e sua escola tem uma equipe ou programa de tênis, certifique-se de se inscrever assim que puder. Jogar na escola lhe dará a capacidade de dedicar tempo extra para praticar sua futura profissão. Tente ver competições de tênis escolares como um caminho para o sucesso e como caminho para ir pro.
5. Envolva-se em competições relacionadas com a escola. Enquanto você estará jogando tênis competitivamente na escola secundária, muitos dos melhores jogadores também jogam competitivos em competições não relacionadas à escola. Desta forma, você terá duas faixas para o sucesso e ainda mais tempo para praticar e ganhar experiência.
6. Ganhe uma bolsa de estudos da faculdade e jogue tênis para sua universidade. Enquanto você está competindo na escola secundária e em competições de tênis não relacionadas à escola, você também deve considerar a tentativa de ganhar bolsas de tênis para universidades com bons programas de tênis. Essas bolsas financiarão sua educação, mas também permitem que você dedique muito do seu tempo como uma graduação para o mundo do tênis.
7. Adotar a abordagem e hábitos dos principais jogadores profissionais. Os principais jogadores fazem as coisas um pouco diferente do que aqueles que jogam contra. Os principais jogadores têm abordagens para o jogo e hábitos que os diferenciam de todos os outros e ajudam os impulsioná-los até o topo do esporte. Considerar:
Parte 2 de 3:
Cerque-se com talento
1. Jogue contra pessoas que desafiam você. Mesmo antes de tomar medidas formais para se tornar um jogador profissional, você precisa jogar contra pessoas que desafiam você. Tocar oponentes desafiadores será a melhor maneira de melhorar seu nível de habilidade e se preparar para os muitos oponentes de alto nível que você certamente enfrentará como um jogador profissional.
- Junte-se a uma liga ou um clube com jogadores que são melhores que você. Se você é um jogador do ensino médio, você pode querer ver se você pode praticar contra alguns jogadores universitários em sua área. Eles certamente terão mais habilidade e experiência, e você aprenderá com suas partidas com eles.
- Evite jogar contra pessoas que você sempre bateu. Embora possa ser divertido ganhar, você não vai aprender muito de jogar contra as mesmas pessoas e batendo-os o tempo todo.
- Jogue contra pessoas que são mais velhas do que você, mesmo que sejam significativamente mais antigas. As pessoas que jogam há décadas podem gostar de jogar contra jogadores mais jovens. O benefício é para ambos os jogadores: eles vão gostar de ter uma juventude enérgica e entusiasta a jogar, e você aprenderá com seus muitos anos de experiência no tribunal.
2. Encontre um treinador que tenha experiência profissional.Mesmo se você pratica rigorosamente, há apenas tanto que você pode aprender por conta própria.Encontre alguém que possa ajudar a orientar seu treinamento, seja um treinador pago ou um mentor casual (embora você eventualmente precise se mudar para um treinador pago se realmente quiser ir Pro).
3. Identifique um mentor ou mentores. Além do seu treinador, você vai querer encontrar um mentor ou mentores que são jogadores profissionais e poderão dar dicas e oferecer orientação sobre sua carreira. Seus mentores não precisam estar em sua comunidade local. Eles podem ser pessoas que você visita ou encontra de vez em freqüência. O importante é que eles estão dispostos a dar conselhos e talvez jogar contra você de vez em quando eles podem avaliar você e criticar seu jogo. Para encontrar um mentor, considere:
Parte 3 de 3:
Compreender o que significa ser um jogador profissional
1. Começar jovem. Como a experiência é tão importante no Torning Pro, os melhores jogadores começaram extremamente jovens. Jogando tênis domina sua vida desde a infância para a frente. Você provavelmente perderá muitas experiências que seus pares têm.
- A idade média que os principais jogadores começaram o tênis foi de 6 ou 7 anos de idade.
- O mais tarde você começa na vida, menor as chances de se tornar um concorrente são.
- Começando em seus tardios de adolescentes diminui drasticamente as chances de se tornarem um profissional.
2. Aprenda sobre os atributos que os melhores jogadores possuem. Os principais jogadores profissionais do mundo, muitas vezes, compartilham um número de atributos semelhantes. Esses atributos são naturais e adquiridos. Em última análise, esses importantes atributos e práticas ajudaram a diferenciá-los de sua concorrência.
3. Conheça os sacrifícios que você terá que fazer. Ser um jogador de tênis profissional envolve muitos sacrifícios. Você terá que desistir de muito tempo para obter a prática que você precisa para ter sucesso. Você vai perder muito quando você está na estrada competindo em torneios. Como resultado, você deve considerar muito todos os sacrifícios que você escolherá se você optar por ir profissional.
4. Entender o custo monetário. Tornar-se um jogador de tênis profissional não é nenhum esforço barato. Se você optar por ir profissional, você estará se colocando em um caminho que custa muito dinheiro. Este é um custo que a maioria das pessoas não pode pagar.
5. Junte-se à Associação de Tênis dos Estados Unidos (USTA). Para competir nos EUA, você terá que se juntar ao USTA.Uma vez que você é membro da USTA, você terá a oportunidade de participar e competir em Ligas e Torneios Usta. Participar de torneios, ligas, tênis de equipe e outras atividades permite que você acumule pontos para atingir um ranking. Como seu ranking cresce, você vai se aproximar de ser o jogador profissional de sucesso que você sonhou em ser.
Pontas
Tenha cuidado com seu corpo. Você só tem um.Se você está ferido, descanse até que você esteja totalmente curado.
Lembre-se que ser competitivo é bom, mas tornar-se super-competitivo e estressado é contraproducente. Relaxe e faça uma pausa quando você está perdendo mal ou tendo uma estação ruim.
Obtenha um bom equipamento.
Fique focado ao longo do jogo, e se você está ficando um pouco frustrado consigo mesmo, sente-se ou vá ao banheiro para uma pausa.
Tenha um bom treinador que possa ensinar-lhe técnicas para evitar qualquer fratura evitável, como lágrimas ligamentares.
Pratique o máximo que puder, mas tente não fazer isso na medida em que você se machuca.
Compartilhe na rede social:
Como cortar bolas de tênis
Como se vestir desportivo para a escola
Como se vestir para jogar basquete
Como limpar os tênis da nike
Como se tornar o jogador final em call of duty
Como escolher tênis de corrida
Como ser um jock
Como limpar filas
Como se vestir desportivo
Como se tornar um jogador de futebol (meninas)
Como se tornar um golfista profissional
Como escolher uma raquete de tênis
Como se tornar um jogador de futebol profissional
Como se tornar um melhor jogador de basquete juvenil
Como se vestir profissionalmente como um salva-vidas
Como quebrar em um novo par de tênis
Maneiras fáceis e elegantes de se vestir como adolescente
Como ser um menino de bola de tênis
Como fazer uma bola rápida em tênis em esportes wii
Como adicionar fita de lead a uma raquete de tênis
Como ser um jogador de basquete confiante