Como se tornar um aprendiz rápido: 13 passos (com fotos)

A aprendizagem rápida depende da boa compreensão e quebrando informações em pedaços pequenos e digestíveis. Embora nem todos nascem com a capacidade de compreender informações e compreendem rapidamente, qualquer pessoa pode desenvolver e melhorar suas habilidades de aprendizado e memorização. Essas técnicas podem não funcionar necessariamente em todas as situações, como tópicos complexos às vezes exigem mais reflexão e estudar, mas com a prática e paciência você pode facilmente melhorar suas habilidades de aprendizado e compreensão.

Passos

Parte 1 de 3:

Praticando técnicas de aprendizagem

1. Tome um interesse ativo no que você está aprendendo. Isso pode parecer óbvio, mas é mais fácil aprender qualquer coisa quando você realmente tem interesse na coisa que você está aprendendo. Se é um instrumento musical, um capítulo de seu livro de escola, ou algo que você é obrigado a aprender para o trabalho, encontrando maneiras de se interessar por esse assunto ajudará você a se dedicar a aprender e desenvolver novas habilidades.

Tente encontrar maneiras de relacionar o assunto para algo que você está interessado em. Se você está aprendendo sobre algo para a escola, por exemplo, tente encontrar maneiras de relacionar esse assunto a um assunto em que você está realmente interessado em.
Mesmo procurando conexões pode tornar o assunto mais interessante para você. Se você puder encontrar maneiras de explorar o assunto em seus próprios termos, você pode se encontrar mais envolvido e interessado ao longo do tempo.

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2. Concentre-se unicamente sobre o que você está aprendendo. Enquanto você pode sentir que pode multitarefa e dividir sua atenção igualmente, a realidade é que isso nem sempre é eficaz ao aprender algo novo. Seja uma nova linguagem, nova habilidade ou nova informação, dedicando seu tempo e atenção exclusivamente para a nova coisa que você está aprendendo ajudará você a aprender mais rápido e com maior retenção.

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3. Quebrar informações em pedaços gerenciáveis. Aprender novas informações pode ser difícil, especialmente se a informação é vasta e complexa. Estudos mostraram, no entanto, que quebram informações em componentes mais gerenciáveis, chamados "Chunking," pode tornar muito mais fácil aprender novas informações rapidamente.

Você já pratica chunking em menor escala, embora você possa não estar ciente disso como tal. Por exemplo, quando você memoriza um número de telefone, você geralmente memoriza o código de área, os três primeiros dígitos e os quatro dígitos finais, em vez de um único número.

Tente dividir informações em suas seções lógicas e componentes. Por exemplo, se você está tentando aprender o histórico mundial do século XX, você pode quebrá-lo em grandes guerras / conflitos, pessoas notáveis na política, etc.

Como você pratica chumping, tente permanecer ciente da relação entre cada componente, pois se relaciona com o assunto maior.

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4. Aprenda coisas novas à tarde. É melhor aprender algo novo quando você não está adormecido ou lutando para acordar. Se você se considera uma pessoa da manhã ou uma coruja noturna, alguns estudos mostraram que você é mais atento e alerta durante a tarde. Por esta razão, pode ser melhor dedicar tempo de estudo / prática à tarde sempre que possível.

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5. Gastar tempo aprendendo todos os dias. Qualquer nova habilidade, assunto ou talento que você deseja desenvolver vai levar tempo e esforço. Quanto mais tempo você dedicar à aprendizagem desse novo assunto, mais rápido você aprenderá a se tornar proficiente nesse assunto. Alguns estudos sugerem que a prática diária ajuda você a reter pelo menos 54% do material que você revisa, mas depois de duas semanas de não praticar, você perderá mais da metade das informações que você estava revendo anteriormente.

Defina uma programação para si mesmo e mantenha-se consistentemente.

Se você não puder fazer tempo para praticar / aprender todos os dias, programe tempo para isso com mais frequência possível.

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6. Procure feedback imediato. Quando você aprende algo novo na escola, você tem um professor lá para corrigir você quando você está enganado. Da mesma forma, quando você está estudando como interpretar um novo instrumento na classe musical ou realizando exercícios com uma equipe esportiva. Este feedback imediato ajuda você a afiar suas habilidades e encontrar maneiras de melhorar.

Sendo dito quando você está fazendo algo incorretamente (e quando você está fazendo corretamente) pode ajudá-lo a identificar o que precisa mudar para que você não perca tempo aprendendo coisas incorretamente.

Tente praticar seu novo material de habilidade / estudo / etc. com alguém que está familiarizado com esse conceito. Se você não sabe ninguém quem é um especialista, um amigo confiável cuja entrada você valor ainda será útil.

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7. Certifique-se de dormir o suficiente a cada noite. O sono é importante para o seu senso de bem-estar, mas o sono também pode afetar sua capacidade de manter informações por longos períodos de tempo. Se você se aproxima de uma sessão de estudo / prática bem descansada e segui-lo com uma boa noite de sono no final do dia, você é muito mais propenso a manter mais dessas informações.

A maioria dos adolescentes precisa de 8 a 10 horas de sono a cada noite, embora alguns possam precisar de mais sono.

Os adultos geralmente precisam de sete a nove horas de sono a cada noite, embora alguns adultos possam precisar de mais de nove horas de sono.

Parte 2 de 3:

Melhorando suas habilidades de memorização

1. Use memorização visual. Muitas pessoas que têm problemas para memorizar os termos ou nomes descobrem que as técnicas de associação visual / memorização podem ajudar no processo de aprendizagem. Tente se concentrar em um elemento visual real da coisa que você está tentando memorizar, então desenvolver algum tipo de associação memorável em sua mente.

A memória é em grande parte visual, então fixando algum tipo de elemento visual para a palavra, nome ou série de ações que você está tentando memorizar pode ajudá-lo cimentar esse conceito em sua memória.
Se você está tentando lembrar que alguém que você conheceu é chamado Nathan, por exemplo, você pode pensar sobre o nariz de Nathan para associar o nome Nathan com a forma física ou tamanho do nariz.
Qualquer outra informação sensorial que você pode emparelhar com uma memória visual será reforçada apenas essa memória em sua mente.

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2. Incorporar a repetição da nova informação / habilidade. Repetição, ou o que alguns psicólogos se referem a aprender, é uma das melhores maneiras de memorizar qualquer nova habilidade ou peça de informação. A repetição da mesma ação sobre e mais ajuda você a construir a memória muscular e a repetição das mesmas informações ajuda a cimentar de que os dados como uma nova memória.

Sua prática e repetição devem ser realizadas regularmente. Tente evitar o cramming, pois isso não é uma boa maneira de memorizar ou aprender coisas novas.

Espaço sua repetição por mais tempo de tempo para maximizar seus resultados.

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3. Tente usar um dispositivo mnemônico. Um dispositivo mnemônico é qualquer técnica mental que ajude a memorizar e recordar informações. Eles são particularmente úteis para memorizar pequenas quantidades de informações a curto prazo. Existem muitos tipos diferentes de dispositivos mnemônicos, alguns dos quais datam milhares de anos. Alguns dos dispositivos mnemônicos mais comuns incluem:

Siglas - Isso envolve usar a primeira letra ou letras de um nome ou frase para formar uma nova palavra ou frase que é mais fácil de lembrar. Um dos acrônimos mais comuns usados por estudantes de música é lembrar o pessoal musical egbdf com a frase "Todo bom menino merece fudge."

Rimas - muitos estudantes rimam nomes, datas ou frases para ajudar a tornar esses conceitos mais fáceis de se lembrar. Por exemplo, substituindo as palavras de uma música que você gosta com os nomes / termos de um plano de aula pode facilitar lembrar esses termos em um exame.

O método de loci - este dispositivo mnemônico usa uma imagem mental de algum lugar que você conhece intimamente (como seu quarto, ou os quartos da sua casa como um todo). Em seguida, você atribui a cada termo / nome a um local dentro desse local e visualizá-lo como se fosse um objeto tangível nesse espaço.

Parte 3 de 3:

Adquirir novas habilidades

1. Concentre-se na aquisição da habilidade, em vez de torná-lo perfeito. Muitas pessoas tentando aprender uma nova habilidade esperam alcançar a perfeição. Enquanto você pode ser capaz de dominar uma habilidade para o ponto de perfeição ao longo do tempo, é melhor se concentrar em aprender e adquirir essa habilidade em um nível mais básico quando você está apenas começando. Depois de remover a expectativa da perfeição imediata, você se abre para o progresso incremental sem o risco de frustração.

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2. Pratique a habilidade consistentemente. Alguns estudos mostraram que você pode adquirir uma capacidade básica de nível de entrada na maioria das novas habilidades após aproximadamente 20 horas de prática. Lembre-se, porém, que isso significa 20 horas reais de prática, não apenas 20 horas depois de praticar algo. Aprender qualquer nova habilidade requer repetição e paciência, mas com a prática começará a ficar mais fácil.

Se você tiver dificuldade em reservar grandes pedaços de tempo para praticar, tente fazer questão de praticar em quaisquer pequenos incrementos que você possa poupar.

Por exemplo, se você não pode se sentar por uma hora a cada dia para praticar, comprometer-se a praticar em blocos de 15 minutos quatro vezes por dia.

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3. Quiz você mesmo para identificar o que precisa melhorar. Uma boa maneira de medir seu progresso é testando o que você sabe. Isso pode ajudá-lo a identificar as áreas que precisam de melhorias, também reforçando as coisas que estão funcionando bem.

Se você está tentando dominar um novo instrumento, pratique suas escalas ou acordes e veja quantos você pode completar por memória.

Se você tentou aprender uma nova habilidade, tente forçar-se a completar os primeiros passos sem consultar as instruções. Isso lhe dará um bom indicador de quanto você aprendeu até agora, e você pode estender suas recitações memorizadas enquanto progredir.

Se você está estudando assunto acadêmico (pegue palavras de vocabulário, por exemplo), tente testar-se com cartões flash. Escreva um nome / termo de um lado, a definição do outro lado, e como você se faz prestar atenção ao que os termos / nomes que você lutam com.

Vídeo.

Ao usar este serviço, algumas informações podem ser compartilhadas com o YouTube.

Pontas

Se você precisar demonstrar que você é um aprendiz rápido durante uma entrevista de emprego, você pode fazer isso ouvindo ativamente e resumindo o que lhe foi dito. Outra opção é simplesmente fazer perguntas atenciosas sobre a organização. Não tente mostrar que você "sabe tudo," Como isso pode acabar contra o backfiring.

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