Como ser a fêmea alfa

É mais comum ouvir as pessoas falar sobre machos alfa e como ser um, mas ser uma mulher alfa é igualmente importante. Uma mulher alfa é um líder entre seus pares, seja no trabalho, em casa ou com amigos. Mesmo se você é um líder natural, ainda pode melhorar sua liderança e status alfa em todas as áreas da sua vida. Você pode ser a mulher alfa no local de trabalho, bem como seus próprios relacionamentos pessoais.

Passos

Parte 1 de 3:
Mudando sua atitude
  1. Imagem intitulada Seja o Etapa do Feminino Alpha 1
1. Seja confiante em si mesmo. Este primeiro passo é certamente o mais difícil, mas é o mais importante. Você precisa perceber que você tem opiniões e idéias que valem a pena ser ouvida. Se você não se vê tão valioso, digno de respeito, ou competente, então ninguém mais.
  • Imagem intitulada Seja a Etapa do Fêmea Alpha 2
    2. Finge até conseguires. As maneiras mais rápidas de construir a confiança em si mesmo é fingir, a fim de tornar sua confiança crível. Você quer se convencer, bem como todos ao seu redor que você é auto-assegurado e capaz.
  • Imagem intitulada Seja A Passo Feminino Alpha 3
    3. Faça uma lista de suas melhores características. Determine o que você mais gosta sobre você e seus melhores talentos e habilidades. Você pode ser um bom ouvinte, imaginativo ou empático para amigos. Deixe essa lista em algum lugar você pode lê-lo todos os dias para se lembrar.
  • Imagem intitulada Seja a Etapa Feminina Alpha 4
    4. Comece definindo novos objetivos para você. Por exemplo, empurre-se para conhecer e rede com três novas pessoas por dia. Você se tornará mais confortável consigo mesmo em torno de todos os tipos de pessoas e desenvolver uma teia de contatos. Uma vez que você tenha concluído um gol, faça um novo para trabalhar para que você esteja sempre se esforçando para ser mais gentil e popular.
  • Imagem intitulada Be The Alpha Feminino Passo 5
    5. Auto-avaliar, mas não se coloque na frente dos outros. Você quer ser crítico de si mesmo de uma maneira saudável que ajuda você a crescer como uma pessoa. Evite ser negativo embora.Tenha cuidado para não bater a onde você duvida. Dê a si mesmo crítica construtiva em particular e não na frente dos outros, porque isso pode dizer-lhes que você não pensa em muito de si mesmo e não deve.
  • Imagem intitulada Seja A Etapa Feminina Alpha 6
    6. Ganhar respeito daqueles ao seu redor. Como o alfa, você quer que as pessoas reconheçam que você é importante e digno de seu respeito. Isso não acontecerá durante a noite - você precisará trabalhar na construção de relacionamentos onde as pessoas podem ver sua integridade e honestidade. Essas duas características, assim como eloqüência, charme e uma forte ética de trabalho ajudará a construir seu personagem nos olhos das pessoas.
  • Mesmo que você queira a maioria das pessoas gostar de você, haverá pessoas que não. O objetivo final é que as pessoas respeitem você, se eles concordam com você ou não. Eles podem não gostar de você como amigo ou colega de trabalho, mas certifique-se de que eles não podem negar sua honestidade, paixão e força.
  • Imagem intitulada Be The Alpha Feminino Passo 7
    7. Pede desculpas somente quando é necessário. Obviamente, se você insultar ou machucar alguém ou cometer um erro, você precisa possuir até lá. Mas não se desculpe por coisas que você não é responsável porque você será percebido como fraco. As fêmeas podem ser especialmente suscetíveis a querer pedir desculpas por cada inconveniente, mas você precisa determinar quando as situações exigirem "perdão"ou "Eu sinto profundamente."
  • Imagem intitulada Seja a Etapa Feminina Alpha 8
    8. Pare de dar desculpas. Assumir a responsabilidade por suas ações e possuir tudo o que você faz, seja uma realização ou um erro.Este é o tipo de honestidade e integridade que as pessoas associam com bons líderes. Você não quer culpar situações ou outras pessoas por seus erros.
  • Imagem intitulada Seja A Passo Feminino Alpha 9
    9. Fique positivo sob estresse. Se você quer que as pessoas olhem para você em tempos de estabilidade, bem como crise, você precisa ser aquele que não parece ser afetado por estresse e pessimismo. Você pode precisar de lado as emoções para ver claramente através da tempestade do caos, seja um prazo para o trabalho ou um amigo chega a você para ajuda em busca de conselhos. Use o humor para levantar os outros fora do estresse, seja sarcástico, seco ou sincero.
  • Imagem intitulada Be The Alpha Female Step 10
    10. Sabe o que você quer e pedir por isso. Primeiro, você precisa determinar o que você quer da vida. Que poderia ser qualquer número de coisas, como um aumento, uma família saudável e estável, um ótimo relacionamento, respeito e poder, ou mesmo sendo feliz em geral. Então, uma vez que você sabe o que você quer adquirir, vá atrás dele.
  • Não tenha medo. Se você acha que tem direito a salários mais altos ou respeito dos outros, então não hesite.
  • Esteja preparado para dar uma resposta sobre por que você quer algo. Você pode nem sempre ter que negociar ou argumentar, mas você quer estar preparado.
  • Falar de forma clara e firmemente ao perguntar. Hesitação é um sinal de fraqueza. Ser persistente e não desista porque sua perseverança será respeitada a longo prazo.
  • Não implorse ou lamente porque isso se depara tão fraco. Em vez disso, agir como você vai conseguir o que você quer para que ele mostrará aos outros que você é sério sobre esse objetivo ou proposição.
    • Parte 2 de 3:
    Trabalhando / comunicando com os outros
    1. Imagem intitulada Seja a etapa 11 da alfa
    1. Assuma o controle da sala. Alpha fêmeas são como "Condutores sociais." Eles têm a capacidade de ser o centro das atenções onde as pessoas ouvirão o que dizem e fazem.
    • Você não precisa ser a pessoa mais alta da sala. Não importa o quanto você diga, certifique-se de que vale a pena ouvir. Suas palavras têm impacto nas pessoas que olham para você, então leve tempo para pensar antes de falar.
  • Imagem intitulada Seja a Etapa Alpha Feminina 12
    2. Ser a pessoa mais interessante do grupo. Peça a outras pessoas sobre si mesmos e esteja interessado neles, em vez de transformar os holofotes em si mesmo. Se você quer ser interessante, esteja interessado em outros. Todo mundo gosta de falar sobre si mesmos, e eles vão gostar de você para ouvi-los.


  • Imagem intitulada Seja a etapa Alpha Feminina 13
    3. Faça sua presença conhecida. Você quer que os outros saibam quando você está por aí e que a atmosfera da sala é diferente agora que você chegou. Pratique caminhando em uma sala com a cabeça segura alta, ombros para baixo, e uma caminhada firme e firme. Agir como você espera que as pessoas prestem atenção a você e elas.
  • Imagem intitulada Seja a etapa 14 da alfa
    4. Expanda seu círculo de influência. Ser uma mulher alfa significa que você não pode ser um solitário. Você quer ser bem gostado por todos que você conhece e cultivar relacionamentos que podem um dia levar a uma promoção futura de emprego ou um convite emocionante da festa. Não se esqueça de apresentar as pessoas uns aos outros. Aproveite quando você é a pessoa que todo mundo sabe em um grupo e apresenta as pessoas.
  • Imagem intitulada Seja a Etapa Alpha Feminina 15
    5. Tem muitos amigos e conhecidos. Você não será melhor amigo com o mundo inteiro, mas você pode fazer o esforço para cometer os nomes das pessoas à memória e aprender algo simples sobre eles. Quando você se lembra deles depois, eles vão gostar de você porque você os fez se sentir importantes e memoráveis. No entanto, lembre-se de também ter um grupo de amigos e familiares próximos em quem você pode confiar em ser seu sistema de apoio pessoal.
  • Imagem intitulada Seja a etapa Alpha Feminina 16
    6. Apoie outras mulheres. Os traços femininos alfa são mergulhos em ideais feministas, como a noção de que as mulheres devem ser unificadas e ficar juntas na sociedade. Ser alfa feminina não significa que você coloca outras mulheres e degrade-lhes para elevar seu próprio status. Em vez disso, você deve se esforçar para criar um forte grupo de mulheres, seja em seu local de trabalho ou vida social.
  • Use seu poder e influência para ajudar a melhorar os outros, em vez de se isolar. Aproveite o tempo para conhecer as mulheres ao seu redor e aprender a ver seu valor.
  • Isso pode levar a mentoria. Mentoring Outras Mulheres é uma ótima maneira de usar seu poder para o bem. Você tem a capacidade de influenciar outras pessoas e desenvolver suas habilidades no local de trabalho ou socialmente.
  • Você tem a capacidade de cultivar a atitude de um grupo. É melhor desenvolver um vínculo saudável com outras mulheres em vez de cercar-se com aqueles que prefeririam provocar contenção e drama.
  • Imagem intitulada Be The Alpha Feminino Passo 17
    7. Mantenha a concorrência em sua vida. Como Alpha Female, você precisa ficar no topo do seu jogo. Isso pode significar manter as últimas tendências da moda ou ir a milha extra no trabalho para dar uma boa impressão em seu chefe. Como fêmea alfa você precisa evitar ser estagnado. Empurre-se para crescer e aprender sobre o seu campo de trabalho, hobbies ou outros interesses.
  • Imagem intitulada Seja a etapa Alpha Feminina 18
    8. Seja auto-suficiente, mas não faça tudo por conta própria. Você deve ser capaz de fazer as coisas por si mesmo e não ser a donzela em sofrimento em situações. Isso mostra os outros que você é competente e não precisa de ninguém.
  • Só porque você pode consertar um pneu furado você mesmo ou cozinhar uma refeição para uma festa por si mesmo, não significa que você não pode reconhecer seus talentos e habilidades de seus amigos, familiares ou colegas e os envolvia.
  • Pedindo aos outros que virem ao lado de você e trabalhar juntos os faz sentirem necessários e valorizados e eles vão olhar para você como o alfa.
    • Parte 3 de 3:
    Olhando a parte
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    1. Vestido para impressionar. Você não precisa ser enfeitado em um blazer, saia lápis e saltos com um escritório de canto para ganhar respeito e atenção dos outros. Vista-se para seu próprio estilo e seja consistente com isso. Usar roupas apresentáveis, mas que você também se sente confortável para construir sua própria confiança e comunicá-lo aos outros.
    • Investir em alfaiataria. Roupas que são muito grandes ou muito apertadas serão subconscientemente mostram pessoas que você não conhece seu próprio corpo e como se vestir adequadamente.
    • Escolha alguns acessórios que se destacam. Você pode fazer as pessoas interessadas em você escolhendo acessórios marcantes, como colar de declaração ou sapatos ou bolsas coloridas.
  • Imagem intitulada Seja o Etapa do Feminino Alpha 20
    2. Sorriso. Este é um passo simples, mas um importante. Sorrir diz às pessoas que você é positivo, é responsável e pode ser confiável. Aparecendo positivo e bem arrumado é uma maneira de impulsionar a lealdade das pessoas a você como o alfa.
  • Imagem intitulada Be The Alpha Female Step 21
    3. Tenha cuidado com seu corpo. Como uma mulher alfa, as pessoas vão olhar para você para a direção na vida, então ser saudável e ajuste é importante. É uma maneira de definir um exemplo positivo para as pessoas sob sua influência, bem como proteger seu corpo do estresse da vida. Tenha cuidado para não se conformando a modas populares e tendências de dieta que podem não funcionar para que você esteja cuidando de si mesmo e estabelecendo um bom exemplo para os outros.

    • Pontas

    Use seu poder para sua vantagem, mas não abuse.
  • Preste atenção às mulheres em sua vida. Se houver alguém que você respeita e admira, preste atenção ao que ela faz e imita os traços de qualidade que ela tem. Ou, por outro lado, pode haver mulheres em sua vida com a qual você se aproveitasse ou que se conforme. Aprenda o que não fazer deles, mas também pode usar seu poder para ajudar sua situação.

    • Avisos

    Cuidado com outras fêmeas alfa. Não é impossível coexistir no mesmo ambiente, mas será um desafio porque o seu poder e influência podem entrar em conflito, resultando em desastre.
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