Como abandonar amigos insinceros

Se você se sentir como se certos amigos "não estejam em você", talvez seja hora de limpar a casa. Ter amigos insinceros ou impensados ​​em sua vida não podem fazer você se sentir azul, mas também podem ter uma influência tóxica em sua saúde e bem-estar. A vida é curta demais para brincar com pessoas insinceras, então tire estoque em quem são seus amigos reais e começar a amarrar sua lista de amigos.

Passos

  1. Imagem intitulada Ditch Insincere Friends Step 1
1. Identifique os amigos que trazem negatividade à sua vida. Se você tem amigos que olho de olho ou sussurrar nas suas costas, você pode querer colocá-los na lista "impertinente". Personalidades para cuidar de incluir:
  • Julgamento: Este amigo tenta fazer você pensar que ele sabe melhor do que você e / ou tenta corrigi-lo a cada turno.
  • Manipulador: ele não tem sua melhor interesse de coração, mas sim seu próprio. Este amigo vai cavar em seus pontos fracos e usá-los contra você por seu ganho.
  • Narcisista: é tudo sobre este amigo 24/7. Este amigo está completamente focado em suas necessidades e não está preocupado com você ou seus sentimentos.
  • Não mittal: Este amigo nunca faz de você uma prioridade e quando você realmente precisa de um amigo, ele não estará lá para apoiar você.
  • Imagem intitulada Ditch Insincere Friends Step 2
    2. Faça um estoque nos amigos que estão consistentemente lá para você. A fim de realmente determinar quais amigos são insinceros (ou negativos), primeiro pense sobre os amigos que você não tem dúvidas sobre - os que estão sempre lá para você através de grossos e finos. Qualidades para comparar com seus amigos que estão no bloco de desbastamento incluem:
  • Instâncias onde você precisava de um amigo. Pense na última vez que você teve uma crise ou queria compartilhar um pouco de notícias maravilhosas. Como o seu verdadeiro amigo reagiu e como o outro amigo respondeu??
  • Como você compartilha uma conversa. Durante uma conversa com um amigo verdadeiro, é tudo sobre dar e levar. Você compartilha algo do seu dia ou vida e depois perguntam sobre o dia da sua amiga ou a vida, muito parecido com um jogo de tênis. Você tem conversas como esta com seu amigo potencialmente insincero ou é unilateral, onde seu amigo só quer falar sobre si mesmo e não perguntar sobre você?
  • Seu amigo tenta consertar seus problemas ou dizer o que fazer para você parar de falar? Um bom amigo muitas vezes simplesmente escuta e soltá-lo quando você está tendo um dia difícil ou wrestling com problemas difíceis. Se você não pedir conselhos, o seu amigo tenta se apressar e dizer o que fazer (ou o que você está fazendo errado) para que a conversa possa ser deslocada de volta para eles?
  • Passando tempo com seu amigo. Além de amizades de longa distância, você gasta tempo de qualidade com seu amigo quando é mutuamente conveniente para vocês dois, ou apenas os momentos em que seu amigo pode te espremer em sua agenda?
  • Imagem intitulada Ditch Insincere Friends Step 3
    3. Reduza o contato com amigos insinceros. Depois de confirmar que certos amigos não estão aumentando e enriquecendo sua vida, corte o cabo. Você não precisa entrar em uma briga e gritar e gritar com a pessoa, mas você pode se curvar do relacionamento graciosamente. Em alguns casos, o outro "amigo" pode nem perceber que você deixou o relacionamento porque eles tinham pouco investido nele! (Em outras palavras, não fique muito preocupado com a reação deles).
  • Pare de chamar o amigo. Especialmente se você é o único que sempre inicia as chamadas, pare de discar o telefone para ter uma conversa com ele.
  • Não comente sobre atualizações de mídia social ou posts. Não "Unfriend" seu amigo, mas não acompanhe e comente fotos ou posts.
  • Mantenha a comunicação curta e ao ponto. Se você tiver que enviar e-mail ou chamar o amigo insincero por qualquer motivo, seja educado, mas mantenha a conversa ou o email Topical. Um simples "como você está?"Tudo bem, mas fique focado na tarefa em questão e não aproveite mais para a vida da outra pessoa.


  • Imagem intitulada Ditch Insincere Friends Step 4
    4. Mantenha seus círculos sociais habituais, mas reduza a interação geral com o amigo. Não se desligue de um círculo mútuo de amigos, a fim de fugir dessa pessoa, mas em uma situação social, migrar para as pessoas que são seus verdadeiros amigos e deixar o amigo insincero flutuar de pessoa para pessoa.
  • Pode ajudar a contar amigos confiáveis ​​porque você não está mais saindo com essa pessoa, para que possam entender seu raciocínio por trás da cessação.
  • Imagem intitulada Ditch Insincere Friends Step 5
    5. Preparei o que você vai fazer ou dizer se o amigo insincero confronta você. Em alguns casos, o amigo insincero vai acordar e perceber que você não está chamando ou sai com ele mais. Se você vai abandoná-lo para sempre, ter um plano ou um discurso preparado no evento, ele confronta você e quer saber por que você não ligou. Algumas razões pelas quais você poderia usar são:
  • "Eu estive ocupado."A linguagem universal para" Eu estou soprando você, então eu vou dizer que estou ocupado "funciona porque ninguém vai questionar sua agenda. Claro, dizendo que você está ocupado demais, nunca chega à raiz do problema, mas se você não é confronto, este método pode fazer o truque. Além disso, se este amigo realmente se importasse, eles se esforçariam, mas desde que é improvável que eles façam, essa escova logo funcionaria.
  • "Eu não estou sentindo o amor."Vá para o gusto se você estiver preparado para um pouco de fogo. Se você pretende dizer ao seu amigo que você sente que o relacionamento não está funcionando para você, assuma a responsabilidade por seus sentimentos e evite dizer: "Você me faz sentir...."Se você é dono, há pouco a outra pessoa pode fazer para acusá-lo de estar errado. Se você pretende ter essa conversa, esteja pronto para permitir que a outra pessoa expresse como ele se sente. Não ligue ou faça acusações. O ponto de "romper" com o amigo é terminar o relacionamento, para não criar mais drama.
  • Evitação completa. Outra maneira que você pode lidar (ou não lidar) com um potencial confronto é se esconder completamente da outra pessoa. A "cabeça no método da areia" pode ficar complicada, especialmente se você compartilhar amigos mútuos ou ir para os mesmos restaurantes, bares ou outros estabelecimentos de varejo. Verifique o chamador I.D. Antes de responder ao telefone (se for "o amigo", deixe ir diretamente para o correio de voz) e não responder a e-mails, tweets ou Facebook pergunta. Espero que depois de algumas semanas, seu ex-amigo receberá a dica e não persegue sua amizade.
  • Imagem intitulada Ditch Insincere Friends Step 6
    6. Vamos em frente com sua vida. Seus outros amigos ainda estão lá e você é uma pessoa forte para deixar de lado este ex-amigo insincero de energia. Não habite sobre isso - quanto mais cedo que você aprende a se distanciar de pessoas insinceras, permanecendo civil, mais cedo você estará melhor preparado para lidar com essas pessoas em todas as esferas da vida. Veja esta experiência louca como uma lição aprendida.

    • Pontas

    Não arraste outros amigos para a situação. Pedindo amigos para "escolher os lados" coloca todos em uma posição estranha. No entanto, você pode pedir-lhes para entender por que você não está mais interagindo com essa pessoa e peça-lhes para respeitar essa escolha.
  • Ser a pessoa maior e nunca permitir que o intercâmbio se torne desagradável, não importa o quão malvado ou doloroso a outra pessoa possa agir.
  • Se eles não querem ser seu amigo, agir como se você não precise deles. Encontre um novo grupo de amigos e eles ficarão com ciúmes e arrependimento ser um mau amigo.
  • Permanecer dignificado e elegante em todo o processo - nunca deixe-os ver você estresse ou se preocupar.
  • Não se apresse em fazer isso, é uma coisa de longo prazo. Manter o processo lento e tudo vai funcionar bem.
  • Não há problema em perder seus amigos.Você sempre terá novos na vida.
  • Se você está preocupado com a forma como isso funcionará, tente gastar tempo com outros amigos.

    • Avisos

    Enquanto isso pode ser tentador para alguns, nunca fale sobre o amigo insincero por trás de suas costas. Isso só fará você parecer vingativo e negativo e pode fazer amigos existentes se preocupar com o que você está dizendo sobre eles também.
  • Não saia para ver como eles estão lidando com a situação. Sempre fique longe do que te machuca.
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