Como se ajustar à perda de cabelo e à calvície

Você está penteando o cabelo uma manhã e percebe um remendo fino. Ou é? Você se adivinha por um momento e, em seguida, pânico. Definitivamente é magro! Calvície é uma realidade que a maioria dos homens - e até mesmo algumas mulheres - vai enfrentar em sua vida e pode exigir um pesado pedágio mental, da depressão à autoconsciência. No entanto, você descobrirá que com um pequeno trabalho você pode abraçar sua calvície. Se você preferir esconder sua perda de cabelo enquanto você ajusta, há maneiras de fazer isso também.

Passos

Método 1 de 3:
Abraçando sua calvície
  1. Ajustar a perda de cabelo e calvície Passo 1
1. Tente chegar a um acordo com sua perda. Muitos (provavelmente todos) homens pânico quando eles vêem primeiro um remendo de desbaste no cabelo. O cabelo simboliza vitalidade, apelo sexual e juventude. Os homens temem ir careca porque temem que eles estão perdendo essas coisas. No entanto, a verdade é que é tudo na mente. Reconciliar-se para menos cabelo, e ser orgulhoso de sua calvície, poderia fazer você mais feliz no final.
  • É natural sentir algum constrangimento quando você começa a perder o cabelo. A chave é neutralizar esse sentimento de vergonha. Você pode não amar o jeito que você olha primeiro, mas você não pode se permitir ser paralisado por ele.
  • Aprenda a reconhecer sentimentos negativos e, em seguida, deixá-los passar. Há uma grande diferença entre o pensamento "Eu me sinto sem atrativos" e "sou pouco atraente."Se você se sentir bobo, diga a si mesmo:" Sim, sinto-me tolo."Então, siga em frente com o que você está fazendo sem deixar os pensamentos controlar você.
  • Algumas pessoas chamam isso de um "encolher de ombros mentais."Se alguém te chamasse de estúpido, por exemplo, você perceberia que eles estão sendo hostis e provavelmente não internalizariam a ideia de que você é estúpido. Você pode descartar seu constrangimento na calvície da mesma maneira.
  • Desafie seus pensamentos negativos, bem. Uma razão pela qual você pode se sentir envergonhado é que você concorda com a visão "convencional" da calvície - que é de alguma forma indesejável ou pouco atraente. Esse tipo de pensamento pode levá-lo a internalizar os pensamentos.
  • Ajuste para perda de cabelo e calvície Passo 2
    2. Tome medidas para diminuir a autoconsciência. Acabar com as definições "convencionais" de atratividade, por um, e tentar cultivar uma auto-imagem mais saudável. A mídia pode mostrar o homem ideal de uma forma, mas há muitas maneiras de ser um homem forte e bonito. Você pode adotar uma visão diferente.
  • Não se compare com os outros. Todo indivíduo tem uma maquiagem única. Não faz bem de olhar para outros homens e invejá-los por sua aparência ou cabeça mais cheia de cabelo. Os homens que você vê no cinema e nas revistas também não são inteiramente reais, em que têm o benefício de coisas como tratamentos cosméticos e aeronaves.
  • Se orgulhar em outras coisas além da aparência. Parece definir você, mas também seus talentos, seus interesses e seus relacionamentos. Encontre coisas que você gosta sobre você, como o fato de que você tem uma boa voz de barítono ou é um ótimo fullback em seu time de futebol.
  • Faça uma pausa de espelhos.Se você se encontra obcecado com o seu cabelo, faça uma pausa. Pare de verificar constantemente sua linha de cabelo no espelho traseiro ou na loja de shop. Nestes momentos, lembre-se de uma das suas grandes qualidades internas.
  • Ajuste para perda de cabelo e calvície Passo 3
    3. Aprenda a amar o careca. Seu objetivo não deve ser apenas tolerância de como você olha, mas orgulho e aceitação. Lembre-se de que você não está sozinho. A calvície é uma parte de ser do sexo masculino e não há razão para deixá-lo controlar suas emoções. Na verdade, uma das coisas mais poderosas que você pode fazer para combater a perda de cabelo é não apenas viver com isso, mas abraçá-lo - aprenda a amar o careca.
  • Aceite isso. 50 milhões de homens nos EUA têm alguma quantidade de perda de cabelo, e a perda de cabelo aumenta à medida que envelhecemos. De fato, cerca de 50% dos homens têm alguma perda de cabelo por 50 anos, enquanto 80% experimentam por 70 anos.
  • Lembre-se de homens carecos famosos, poderosos e sexy. O que Sean Connery, Patrick Stewart, Michael Jordan, Bruce Willis, e ll Cool J têm em comum? Eles são todos careca - e eles não escondem.
  • Tenha em mente que algumas mulheres encontram homens carecas muito atraentes. O que muitos acham especialmente atraente é a confiança, se um cara tem cabelo ou não.
  • Ajustar a perda de cabelo e calvície Passo 4
    4. Não tente esconder. Com cabelo de desbaste, você pode ser melhor barbear. De acordo com um estudo, os homens com cabeças raspadas eram consistentemente classificados como mais masculinos e dominantes do que aqueles que tentaram esconder a perda de cabelo, além de ser classificado como mais alto e mais forte.
  • Ao abraçar a calvície, você pode realmente aparecer mais em vez de menos viril e atraente. Esconder o cabelo de desbaste pode ser um grande desligamento, pois a ocultação parece desesperada e falta de autoconfiança.
  • Ajuste para perda de cabelo e calvície Passo 5
    5. Ir para um olhar próximo. Tente um estilo de cabelo que mostre seu cabelo de desbaste para melhor vantagem. A regra geral é tão curta é melhor quando se trata de homens carentes, quer você go corte de tripulação ou bola completa.
  • Por uma coisa, penteados próximos dão ao seu cabelo uma sensação de plenitude e elevador adicional. Eles também fazem manchas caras existentes menos conspícuas e são muito menos dispendiosas no longo prazo do que várias ocultas ou tratamentos.
  • Comprimentos mais curtos, como cortes de zumbidos também exalam confiança. Eles dizem aos espectadores: "Sim, estou calculando. E daí?"
  • Ajustar a perda de cabelo e calvície Passo 6
    6. Raspá-lo. A maneira final de abraçar sua calvície é ir além da cultura próxima e raspar tudo. É conspícuo, é autoconfiante, e é uma boa opção para homens grandes manchas caras.
  • Embora você tenha que navegar de sua cabeça de vez em quando, um barbear limpo em cima significa que você nunca terá que se preocupar com lavagem e estilo novamente. É o melhor em cabelo de baixa manutenção.
  • Para muitos homens com o estilo, a cabeça raspada se tornou uma aparência de assinatura. Considere Jordan, considere o capitão Picard, considere Andre Agassi.
  • Imagem intitulada Ajustar à perda de cabelo e calvície Passo 7
    7. Crescer cabelo facial. Você também pode crescer o cabelo facial como uma maneira de compensar a perda no topo e direcionar a atenção do seu pate de desbaste. Adicionando um bigode, barba ou goatee pode ajudar a equilibrar seu rosto.
  • Bobadores completos funcionam bem com o cabelo de desbaste, por exemplo, como espesso, bigodes de guidão.
  • Uma barba cheia e espessa e cabeça raspada é outro olhar arrojado. Se feito corretamente, pode ser extremamente viril.
    • Método 2 de 3:
    Escondendo uma linha de cabelo recuando


    1. Ajustar a perda de cabelo e a calvície Etapa 8
    1. Obter um corte de cabelo estratégico. Se você ainda está se ajustando à nova perda de cabelo, você poderá esconder sutilmente com o corte de cabelo certo. Fale com o seu barbeiro ou estilista e peça sua opinião. Tenha em mente que esta não é uma solução de longo prazo, e que o penteado errado pode enfatizar em vez de ocultar a perda de cabelo.
    • Ir para uma colheita texturizada. Este estilo de cabelo curto adiciona camadas e tousle ao topo da sua cabeça, fazendo para uma aparência mais substancial. Acho que Matthew McConaughey.
    • Um estilo mais confuso pode funcionar também, pois isso pode ocultar e chamar a atenção de uma pateta de desbaste.
    • Obter um corte de césar. Este estilo muito curto cria uma franja vertical para styling o cabelo para a frente, o que ajudará a esconder uma linha de cabelo recuando. Foi famosa por um dos grandes carecais da história, Júlio César.
    • Evite cabelos longos. Um comprimento mais longo pode realmente chamar a atenção para o fato de que seu cabelo é mais fino.
    • Cuidado com o penteado. Um dos piores erros de estilo é o penteado, onde o cabelo é cultivado mais longo e penteado pela cabeça para esconder a calvície. O problema é que o pente exagera a perda de cabelo, em vez de disfarce-o - a perda de cabelo é muito grave para um corte de cabelo estratégico.
  • Imagem intitulada Ajustar à perda de cabelo e calvície Passo 9
    2. Tente esconder produtos. Há certos produtos de cabelo não médicos que você pode tentar esconder um ponto careca ou linha de cabelo receding, bem. Estes também são correções temporárias. Ainda assim, eles podem ajudar em casos de perda de cabelo cedo.
  • Alguns produtos como o Toppik usam "microffers eletrostaticamente carregados" feitos de queratina que entrelaçam com seu próprio cabelo, dando uma aparência mais completa. Eles vêm em uma variedade de cores diferentes e lava-se com xampu.
  • Outros produtos como Dermmatch são projetados para colorir seu couro cabeludo para que ele se assemelhe mais a seu cabelo, o que ajudará a esconder a magreza, e também cobre o cabelo para um olhar mais completo.
  • Estes produtos são, é claro, temporário. Eles não aumentam a quantidade de cabelo em sua cabeça ou param o processo de calvície.
  • Ajuste para perda de cabelo e calvície Passo 10
    3. Don um chapéu elegante. Ao contrário da crença popular, usar chapéus não tem efeito na calvície. Eles não fazem com que o cabelo caia esfregando ou "esforços" de folículos capilares ". Na verdade, usar um chapéu pode ser uma boa escolha é que você é autoconsciente sobre a perda de cabelo enquanto e sobre.
  • De acordo com a lenda, Frank Sinatra começou a usar sua marca Fedora para esconder sua linha de cabelo recuando. Não só foi a altura de legal, mas ele também angulou para transmitir diferentes humores. Voltou para trás acessível acessibilidade - adiante deu uma sensação de mistério e ligeiramente inclinada significava não-absurdo.
  • Você pode escolher qualquer variedade de chapéu, dependendo do seu estilo pessoal. Um fedora exala legal, enquanto um homburg é mais debonair e uma bola de bola mais casual.
    • Método 3 de 3:
    Tomando uma ação agressiva contra a calvície
    1. Imagem intitulada Ajustar à perda de cabelo e calvície Passo 11
    1. Compre uma peça de cabelo. Se a sua calvície é mais avançada, ou você se sente mais auto-consciente sobre isso, uma opção a considerar é uma peça de cabelo, às vezes chamada de peruca. Não escreva os tudeidos como uma piada. Uma peruca barata pode parecer terrível, é verdade, mas uma peça personalizada vale o dinheiro.
    • Embora não mais popular quanto uma vez foram, top-of-the-line, "sistemas de cabelo" personalizados são muito melhores do que os "tapetes" do velho. Estes tecer cabelo humano real em uma membrana que se parece com o couro cabeludo, que é então montado na cabeça do cliente.
    • A tecnologia adesiva também percorreu um longo caminho. Novas colas hipoalergênicas podem vincular a peruca ao couro cabeludo por até seis semanas e até permitir que o usuário nadar.
    • Uma peça de elite não será barato, no entanto. Espere pagar cerca de US $ 1.000 a US $ 3.000.
  • Ajuste para a perda de cabelo e a calvície Etapa 12
    2. Experimente a medicina do crescimento do cabelo. Homens baldescos também podem olhar para vários medicamentos que ou lentem perda de cabelo ou, em alguns casos, param e invertem. Muitos desses produtos são ineficazes - não melhor que o óleo de cobra. No entanto, os últimos vinte anos viu pelo menos dois que são medicamente testados e comprovados. Fale com o seu médico sobre estes, especialmente Propecia e Minoxidil.
  • Propecia foi aprovada pela FDA em 1997 e trabalha na maioria dos homens. Cerca de 65% dos pacientes experimentam um aumento "significativo" no crescimento do cabelo.
  • Minoxidil, mais conhecido pela marca Rogaine, é aplicado topicamente. Embora às vezes lento ou suspenda a perda de cabelo, alguns médicos não consideram eficaz. Os usuários também podem começar a perder o cabelo novamente depois de parar o tratamento.
  • Ajuste para perda de cabelo e calvície Passo 13
    3. Tente transplantes de cabelo. Terapia de substituição de cabelo é uma das formas mais agressivas de combater a calvície. Um médico enxere os folículos capilares resistentes à calvície das costas ou lados da cabeça e "transplantes" para afinar remendos, para que o novo cabelo também seja resistente a.
  • Transplantes de cabelo têm uma taxa de sucesso de cerca de 60% em 6 a 9 meses. Muitas vezes pacientes passam pela terapia em conjunto com os tempos de crescimento do cabelo ou medicina.
  • Fale com um médico se você estiver interessado neste procedimento. Lembre-se que é uma operação médica. Você pode experimentar dor ou sensibilidade em seu couro cabeludo por vários dias, e seu médico pode prescrever analgésicos ou um curativo cirúrgico por vários dias depois.
  • Ser aconselhado que, se feito mal, os transplantes de cabelo podem parecer antinaturais. Eles também são caros. Você precisará entre 600-1000 enxertos de couro cabeludo individual, cada um custando cerca de US $ 6. Isso é cerca de US $ 6.000 a US $ 10.000 para uma cabeça cheia de cabelo.
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