Como ser um homem da sua palavra
Ser um homem da sua palavra pode soar como um ideal tradicional, mas mesmo na idade moderna ideais pessoais como confiança, integridade e honestidade têm importância significativa nas interações sociais e profissionais.Estabelecer uma reputação como homem da sua palavra pode beneficiá-lo em sua vida pessoal, bem como no trabalho, e você pode achar que você experimenta um nível mais alto de satisfação ao interagir com os outros quando você realiza seus compromissos.Ser um homem da sua palavra é, em última análise, ser honesto consigo mesmo e com os outros, o que pode exigir uma quantidade significativa de autocontrole.
Passos
Parte 1 de 3:
Mudando como você vê compromissos e promessas1. Tratar pequenas promessas com o mesmo nível de importância que os grandes.Ser um homem da sua palavra significa mais do que simplesmente seguindo com os compromissos que você acha que as pessoas vão lembrar - isso significa seguir, não importa o que.
- Coloque o mesmo valor em manter pequenas promessas como você faz em manter os grandes.
- Lembre-se de que ser um homem da sua palavra é sobre integridade e integridade importa mesmo quando ninguém está assistindo.
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2. Escreva seus compromissos para baixo.Escrevendo seus compromissos pode ajudá-lo a mudar como você pensa sobre eles, além de ser uma ótima ferramenta para ajudá-lo a lembrá-las.Use cartões de índice para escrever compromissos ou promessas importantes e mantê-los em algum lugar seguro que seja preferencialmente visível para você diariamente.
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3. Ponte a lacuna entre compromissos abstratos de longo prazo e experiências de curto prazo.Às vezes pode ser fácil fazer compromissos que seriam desagradáveis manter porque tendemos a pensar em coisas no futuro a distante de uma maneira real.Se alguém lhe pede para ajudá-los a se mover no próximo mês, por exemplo, é mais provável que você diga sim do que se fosse perguntar sobre este domingo.Isso é porque o desconforto no futuro distante não parece real no presente.
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4. Veja seus compromissos como privilégio.Enquanto é fácil ver os compromissos que você tem para os outros como encargos, tente reformular a maneira como você os vê para refletir a confiança que os outros devem ter em você.Você ganhou o respeito das pessoas em sua vida, e como parte desse respeito, os compromissos surgiram.
Parte 2 de 3:
Gerenciando suas conversas1. Não concorde em fazer coisas que você não quer fazer.Às vezes pode ser tentador concordar em fazer algo em conversa que você realmente não quer fazer.A pressão social ou de pares pode deixar você concordar em fazer algo no momento, apesar de não querer manter o compromisso.
- Não sucumbir à pressão dos colegas quando solicitado a fazer algo que você realmente não quer fazer.Isso tornará mais fácil não voltar à sua palavra mais tarde.
- Trate seus compromissos como um ativo valioso que você não dá levemente.
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2. Não use desculpas.Se você achar que não será capaz de cumprir um compromisso que você fez, assuma a responsabilidade por isso.Fazendo desculpas pode parecer indenvenute, e remove sua responsabilidade seguir através de.Em vez disso, seja honesto e apologético quando você precisar cancelar planos.
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3. Não seja vago sobre o que você está se comprometendo a fazer.Não diga que você pode ser capaz de fazer algo se você não acredita que, por causa da conversa casual.Em vez disso, faça compromissos sólidos para fazer as coisas quando você pretende, e explicar claramente que não pode quando você não.
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4. Faça o que você disse que você faria, mesmo que você não quiser fazer isso.Força-se a manter sua palavra, mesmo que você não queira às vezes.Às vezes você pode se comprometer com algo em um momento em que parece algo que você não se importaria de fazer, apenas para se encontrar com a motivação ou energia quando chega a hora de cumprir seu compromisso.Não se permita cair por causa de uma mudança de coração.
Parte 3 de 3:
Ajudando-se a manter as promessas1. Obter um parceiro de compromisso.Encontre alguém que você confie e peça para ser seu parceiro de compromisso.Um parceiro de compromisso é alguém com quem você compartilha seus compromissos pessoais, profissionais ou sociais com a responsabilidade de suas ações.Se você lutar para manter seus compromissos, um parceiro de compromisso pode ser uma ótima ferramenta para você.
- Use seu melhor amigo ou outro significativo como seu parceiro de compromisso para que eles possam perguntar se você cumpriu os compromissos que você discute com eles.
- Ter alguém para responder para ajudar a motivá-lo a manter seus compromissos.
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2. Agende lembretes para si mesmo no seu telefone ou no seu calendário.Se você se encontrar incapaz de seguir com compromissos porque esquece deles, tente agendar lembretes para si mesmo em seu telefone ou calendário de e-mail.
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3. Mantenha compromissos que você faz para si mesmo.Seguindo-se é um hábito, e como tal, você precisa tratar todos os compromissos com igual importância.Isso significa que você deve manter as promessas que você faz para si mesmo, bem como aqueles que você faz aos outros.
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4. Faça o hábito de manter suas promessas.Quando você faz manter sua palavra um hábito, ele se tornará segunda natureza para você.Em vez de usar ferramentas para ajudá-lo a manter sua palavra, você pode treinar para fazer isso sem ter que se convencer.
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