Como se tornar um amante do livro
As pessoas costumam dizer que não gostam de ler livros e só fazê-lo por causa do trabalho ou da escola. Mas a leitura oferece oportunidades para crescer, expandir seus horizontes e até mesmo melhorar sua saúde. Se você gostaria de colher os benefícios da leitura, mas não sei por onde começar, aqui estão algumas ideias.
Passos
Método 1 de 3:
Superando obstáculos à leitura1. Endereço de leitura de dificuldades. Se você tem um dificuldade de aprendizagem como a dislexia, nunca aprendi a ler, ou ver lendo como algo para ser suportado em vez de apreciado, há passos que você pode tomar para tornar a leitura de uma experiência agradável.
- Encontre um programa de alfabetização para adultos. Entre em contato com seu distrito escolar local ou biblioteca pública para ver se eles oferecem programas de alfabetização. Se eles não, a proliteracia.Org, uma organização mundial de alfabetização de adultos tem um diretório de programas de alfabetização nos Estados Unidos.
- Encontre um estilo literário que você gosta de ler. Você não precisa ler romances longos ou livros espessos. Você pode ler poesia, histórias curtas, romances gráficos ou qualquer formato escrito.
- Ouça os livros de áudio. Quer desfrutar de um livro, mas não tem tempo? Ouça-o em áudio! Estudos mostram ouvir livros de áudio têm benefícios que a leitura não fornece, como a capacidade de multitarefa enquanto ouve um livro.
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2. Leia com uma mente aberta. Livros são divertidos, pensados provocando e educacional. Você pode ter que se desafiar a ler mais, pensando que a leitura é uma perda de tempo. Mas se você estiver disposto a colocar em algum esforço extra, você encontrará ler oferece muitos benefícios, incluindo diversão.
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3. Passar por um livro que você não desfrutar. Às vezes você precisa ler que você não pode evitar. Aqui estão algumas dicas para ler material que não pique seu interesse:
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4. Coloque o livro para baixo. Se você está lendo um livro, não gosta, vá em frente e coloque-o se não for necessário ler. Você sempre pode voltar mais tarde.
Método 2 de 3:
Selecionando o material de leitura1. Escolha um estilo literário que lhe interesse. Existem vários gêneros disponíveis. Se você prefere mistérios, não-ficção, ou qualquer outro tipo de literatura, você pode encontrar um livro para se adequar ao seu gosto. O desafio pode ser restringir suas escolhas. Você pode querer:
- Confira a capa. Se o título ou o trabalho artístico parecer interessante, verifique o interior para obter informações, como um resumo de conteúdo, revisar trechos e informações sobre o autor.
- Encontre resumos de livros online. Existem muitos sites que fornecem resumos de livros que você pode estar interessado em ler. O poder movimentos e softonics.com dois sites revendo os melhores sites resumidos.
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2. Leia com os amigos. Juntando-se a um clube de discussão pode apresentá-lo a livros que você não saberia, e forneceria insights sobre o que você leu. Há uma série de benefícios em estar em um clube de leitura:
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3. Selecione seu formato preferido. Se você prefere imprimir ou digital, há um formato para se adequar a todos os leitores.
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4. Vou ao biblioteca. Você encontrará uma riqueza de informações sobre uma variedade de tópicos em vários formatos.E muito disso é de graça!
Método 3 de 3:
Colhendo os benefícios da leitura1. Leia para melhorar o bem-estar. Foi cientificamente provado que as pessoas que cultivam um hábito de leitura se tornam mais felizes e saudáveis do que os não-leitores. Os benefícios da leitura incluem:
- Aumento da longevidade. De acordo com um estudo de 2016, lendo 3.5 horas ou mais resultaram em um aumento de 20% na expectativa de vida em comparação com os não-leitores.
- Estresse reduzido. A leitura demonstrou ser eficaz na redução dos níveis de estresse, juntamente com atividades tão saudáveis como ouvindo música, bebendo chá ou café, ou.
- Melhor relaxamento e sono. O relaxamento que vem com a leitura faz com que seja uma maneira perfeita de se preparar para o sono. Especialistas recomendam ler um livro de impressão em vez de um e-book, e o assunto deve ser propício para o relaxamento.
- Melhoria da memória. Estudos mostraram que as pessoas que lêem a experiência mais lenta na memória mais tarde na vida do que os não-leitores.
- A leitura é um treino mental. Lendo um livro incentiva "pensamento profundo," ou pensando criticamente e fazendo conexões a cada página, bem como a palavra externa. Isso resulta no cérebro criando redes neurais que podem promover um pensamento mais rápido e melhorar habilidades cognitivas.
Pontas
Se você gosta de assistir filmes, há algum número de livros que também têm um filme. Diário de um garoto wimpy é um exemplo de um jovem livro adulto que foi adaptado em um filme.
Ao ler, tente visualizar o que está acontecendo.
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