Construir seu futuro investindo no presente. Tomar medidas que levam a uma carreira de sucesso, sendo informadas e inovadoras. Tomar decisões financeiras sábias que oferecerão estabilidade e segurança para o futuro. E cuidar de si mesmo e seus entes queridos estabelecendo prioridades para a família, a saúde e a alegria. Existem etapas que você pode tomar agora para melhorar o sucesso da carreira, a estabilidade financeira e o cumprimento pessoal. Construir seu futuro começa com a construção do seu presente.
Passos
Parte 1 de 3:
Construindo sua carreira
1.
Junte-se a uma associação profissional. Todo campo tem associações profissionais. Cada campo é diferente. Dues são obrigatórios. Mas para estudantes e jovens profissionais, eles são frequentemente baixos.
- Informe-se a uma orientação através da sua associação profissional. Eles às vezes oferecem-lhes para membros na posição de nível de entrada ou estágio.
- Solicitar ajuda para encontrar um emprego. Associações profissionais muitas vezes têm listas de trabalho que outros membros fornecem.
- Procure ajuda com seu desenvolvimento profissional. Muitas associações oferecem seminários, workshops e literatura relacionadas ao campo que representam.
- Participar da conferência anual da sua associação.É uma excelente maneira de rede. Conferências incluem feiras de trabalho e uma chance de se conectar com potenciais empregadores.
- Verifique em bolsas se você é um membro de associação jovem (ensino médio e faculdade).
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2. Subir a escada.Fazer uma lista de objetivos e trabalhar para alcançá-los.Ser seu gerente de projeto ou editor-chefe. Construir em sua carreira, posicionando-se para um futuro bem sucedido.
Pense fora da caixa. Venha com novas ideias para sua empresa através do pensamento inovador.Olhe a maneira como as coisas são e pensam em como poderiam ser melhores.Assuma projetos fora da sua zona de conforto. Assumir mais responsabilidade pode ajudá-lo a aprender novas habilidades que melhorarão sua carreira.Resolver problemas em vez de passá-los para outras pessoas. Manter A "pode fazer" atitude.Peça a um mentor para avaliar seus pontos fortes e fracos para determinar se você está se movendo para seus objetivos de carreira.Adaptar-se a novas posições. À medida que você subir a escada reconhece que as habilidades responsáveis pela sua promoção podem não se aplicar à sua posição. Peça a um mentor para avaliar seu conjunto de habilidades comportamentais para garantir que você mantivesse o ritmo com sua promoção.Ser sério no trabalho. Concentre-se em seu trabalho e conclua tarefas com velocidade e consistência.Melhore suas habilidades de pensamento crítico. Pensadores analíticos podem prever problemas e impedi-los de acontecer. Faça um workshop ou seminário que inclua exercícios de metodologia de pensamento crítico.Rede o máximo possível. Rede dentro da sua empresa e dentro da comunidade para obter visibilidade e estabelecer contatos Dica especializada
Chad Herst, CPCC
Mindfulness CoachChad Herst é o treinador executivo no Herst Wellness, um centro de bem-estar baseado em San Francisco focado em treinamento em mente / corpo. Chade é um treinador profissional co-ativo credenciado (CPCC) e tem trabalhado no espaço de bem-estar há mais de 25 anos, com experiência como professora de ioga, acupunturista e herbalista.
Chad Herst, CPCC
Treinador de mindfulness
Pense em como sua escolha de carreira pode fazer uso de seus talentos. Quando você é capaz de montar seus talentos e sua carreira, você será mais inspirado do que nunca para ir trabalhar e continuar a construir um futuro profissional emocionante!
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3. Considere fazer um movimento lateral quando o tempo estiver certo. Uma mudança lateral dentro de sua empresa ou para uma nova organização pode ajudar sua carreira. Dá a você a chance de ganhar habilidades e conhecimentos adicionais. Pode ajudar a evitar a inquietação e a estagnação que às vezes acompanha muito tempo gasto no mesmo ambiente de trabalho. Existem muitos benefícios para um movimento lateral.
Um movimento lateral pode emparelhá-lo com um bom chefe ou mentor. Isso é especialmente atraente se o seu trabalho atual não tiver.Movendo-se para uma parte diferente da empresa que é mais vibrante levará a mais visibilidade para você.Mover-se de uma organização ou departamento para outro significa que você está encontrando mais pessoas, fazendo mais contatos, estabelecendo uma rede maior de recursos.Mudar para um departamento diferente pode levar a mais oportunidades de avanço, especialmente se você estiver estagnado em seu departamento atual.Parte 2 de 3:
Construindo estabilidade financeira
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1.
Configurar um orçamento realista e permitirá que você siga consistentemente.Fazer um orçamento que possa absorver o inesperado. Um orçamento é um trabalho em andamento.Sua situação financeira mudará constantemente e se o seu orçamento tiver a flexibilidade para acomodar muitas variáveis, você pode economizar, pagar a dívida e para fazer seu dinheiro crescer.
- Acompanhe suas despesas.Registre todas as suas despesas por um mês para que você saiba onde seu dinheiro está indo. Você pode usar um aplicativo ou caneta e papel, mas conta para tudo.
- Alocar cerca de 10% de sua renda para poupanças.Melhor fazer um depósito direto para que você não seja tentado a gastar.
- Seja paciente e consistente. Depositar $ 100 por mês significa que você economizou US $ 48.000 após 40 anos.Assumindo uma taxa de retorno anualizada de sete por cento, seu depósito de US $ 100 por mês seria igual a mais de US $ 260.000.
- A poupança de longo prazo deve ir para um 401 (k).Objetivo para maximizar seus depósitos 401 (k).
- Aplique cerca de 35% de suas economias para habitação e utilitários.
- Coloque de lado mais 10% se você tiver metas específicas em mente, como comprar um carro novo ou pagar por sua educação universitária de criança.
- Corte de gastos desnecessários.Alugar um filme em vez de ir ao teatro. Deixe sua linha telefônica terrestre. Não se inscreva para serviços de TV a cabo que você não precisa.
- Use o restante de sua renda de qualquer maneira que você vê em forma.Comida, entretenimento, férias etc.
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2. Reduza a dívida do cartão de crédito. Cartões de crédito colocam você em um removedor de suas compras.O processo o insula de seus gastos porque você está usando um cartão (e não dinheiro) e não tem concreto "prova" que você está realmente gastando dinheiro. Dívida de cartão de crédito pode se acumular rapidamente.
Implementar um plano para pagar a dívida do cartão de crédito usando seu orçamento. Sabe exatamente quanto você pode dar ao luxo de dirigir em direção à sua dívida de cartão de crédito.Pague o cartão com a maior taxa de juros em primeiro lugar, enquanto atende aos requisitos mínimos de pagamento para outros cartões.Ser consistente em seus pagamentos.Muitas pessoas reduzem a quantidade que estão pagando para uma dívida de cartão de crédito quando vêem o equilíbrio indo para baixo.Pagar com dinheiro para evitar acumular mais dívida de cartão de crédito. Use dinheiro para mantimentos, roupas, férias e não essenciais.
3. Crescer seu dinheiro investindo sabiamente. Você pode usar seu excedente de orçamento para investir. Investir regularmente com o tempo em uma diversidade de lugares.
Aplique 10% de sua renda para investimentos.Alternativamente, o dinheiro que você orientou para poupança pode ser dividido entre economias e suas necessidades de investimento.Invista em ações usando uma empresa de investimento se você não é estoque. Nos últimos 70 anos, as ações ganharam uma média de 10% ao ano em valor.Fundos mútuos são uma boa escolha para o investidor médio.Compensar a potencial volatilidade das ações também investindo em títulos e CDs.Você está emprestando seu dinheiro por interesse para que o equilíbrio esteja crescendo, embora geralmente não com a mesma taxa que as ações.Considere usar um serviço de investimento automatizado.Suas taxas são baixas.Eles correspondem ao seu horizonte de tempo e metas com seu investimento.Experimente o investimento regular de débito direto mensal. Garante que você estará colocando dinheiro de lado para investimentos, tomando a decisão sobre onde o dinheiro sai de suas mãos.Parte 3 de 3:
Construindo sua vida pessoal
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1.
Faça tempo para sua família.O que você vai lembrar quando você envelhece?Será pregando a conta Krimsley?Ou estará vendo ben montar uma bicicleta pela primeira vez? Faça um esforço consciente para separar o tempo e o tempo da família e seja "tudo em" com sua família quando estiver junto.
- Discuta suas horas de trabalho e expectativas com seu chefe para que você possa definir alguns limites para evitar que o trabalho seja escondido no tempo da família.
- Passe tempo com seu cônjuge e filhos, mesmo que isso signifique levar todos juntos de manhã para se exercitar ou alongar por quinze minutos antes de sair da casa.
- Instituto A "sem eletrônica" governar na mesa de jantar para que a família preste atenção entre si, em vez de suas telas.
- Tomar férias familiares regulares.Esta é uma boa maneira de se concentrar apenas na família sem as preocupações do local de trabalho que o seguem para casa.
- Discuta a assistência infantil com seu cônjuge.Se vocês dois estão trabalhando, você vai querer criar um plano firme e justo com responsabilidades específicas para ambos os pais.
Dica especializada
"Não se comunique - fale do seu coração, tenha conexões com alma e aprenda a ser transparente e vulnerável."
Chad Herst, CPCC
Mindfulness CoachChad Herst é o treinador executivo no Herst Wellness, um centro de bem-estar baseado em San Francisco focado em treinamento em mente / corpo. Chade é um treinador profissional co-ativo credenciado (CPCC) e tem trabalhado no espaço de bem-estar há mais de 25 anos, com experiência como professora de ioga, acupunturista e herbalista.
Chad Herst, CPCC
Treinador de mindfulness

2. Crie um círculo de bons amigos. Amizades vidas enriquecem sua vida. Amizades adicionam textura à sua conexão com o mundo porque você está compartilhando experiências, revivendo bons momentos, fazendo laços com pessoas sobre quem você pode confiar.
Faça uma lista de pessoas em sua vida com quem você se sente próximo. Convide-os para sua casa para jantar ou chá ou para assistir a um filme. Seu ambiente doméstico permite uma conversa menos consciente.Voluntário para um projeto ou grupo para o qual você tem convicção.Amizades fortes são facilmente feitas quando você trabalha em conjunto em áreas de participação e interesse.Use seus contatos atuais para fazer amigos. Se houver pessoas que você conheceu brevemente através de amigos e gostou, tente entrar em contato com eles através do seu amigo mútuo.Junte-se a um círculo de leitura de livros. Esses círculos geralmente se encontram regularmente.Muitos deles duram anos.Amizades vitalícias são formadas por um interesse compartilhado.
3. Se envolver em atividades para as quais têm convicção e ao qual você se conecta. O que você gosta de fazer?Que atividades você é atraído para que pareça os mais autênticos e mais ricos em termos das experiências que eles fornecem? Faça uma lista.
Faça uma aula que se concentre em uma área de interesse. Cozinhar, Codificação, Pintura, Arco e flecha . . . Existem inúmeras aulas disponíveis.Inscreva-se para um clube de caminhada ou natureza se você gosta do ar livre.Voluntário para ser um irmão mais velho ou irmã mais velha.
4. Cuide bem do seu corpo.O estado físico em que você chega ao seu futuro pode ser como uma recompensa de um bom investimento.Cuide-se para que você se beneficie em anos posteriores.
Manter uma dieta saudável que inclua produtos frescos, fontes de proteína magra, produtos lácteos e grãos integrais.Coma refeições saudáveis três vezes por dia. Quando você não depende de uma grande refeição diariamente, seu corpo chegará a um nível de nutrição que diminui os desejos e ajuda você a comer naturalmente menos.Faça visitas regulares ao seu médico.Pense em termos de "manutenção preventiva."Vacinações, exibições e check-ups regulares podem impedir a doença grave que afetam negativamente o seu futuro. Dica especializada
Chad Herst, CPCC
Mindfulness CoachChad Herst é o treinador executivo no Herst Wellness, um centro de bem-estar baseado em San Francisco focado em treinamento em mente / corpo. Chade é um treinador profissional co-ativo credenciado (CPCC) e tem trabalhado no espaço de bem-estar há mais de 25 anos, com experiência como professora de ioga, acupunturista e herbalista.
Chad Herst, CPCC
Treinador de mindfulness
Aprenda a cuidar do seu corpo e mente. Treinador de carreira Chad Herst diz: "É importante descobrir como cuidar da sua saúde no dia-a-dia. Que geralmente envolve coisas como exercício, nutrição e descanso, mas também é espiritual. Precisamos nos sentir ligados a algo maior do que nós mesmos, o que quer que isso signifique para você."

5. Pratique exercícios regularmente.O exercício tem inúmeros benefícios, incluindo a redução do risco de doenças cardíacas e prolongando a vida.O exercício irá ajudá-lo a manter o peso normal. Ele vai tonificar seu corpo, fortalecer os músculos, manter os ossos fortes e melhorar o humor e o sono.
Tente por 150 minutos por semana de exercício moderado ou 75 minutos de exercício vigoroso.Comece a andar 15 minutos ou mais a cada dois dias e aumentar gradualmente o tempo e o ritmo até que você esteja correndo 30 minutos a cada dois dias.Alternadamente, tente exercício aeróbico, 25 minutos de atividade vigorosa três dias por semana.Construir músculo e manter a densidade óssea por força ou treinamento de resistência. Você pode participar de um ginásio ou trabalhar com pesos em casa.
6. Cuide da sua mente. Quando seu estado de espírito é bom, você faz boas decisões sobre todos os aspectos da sua vida. Você se sente melhor com sua vida.
Durma o suficiente. Tente para uma programação regular de sono. Escolha atividades calmantes antes de dormir. Nenhuma eletrônica na cama. Estar com sono torna a concentração mais difícil, suscita níveis de estresse e aumenta os balanços de humor.Declarar drogas e álcool. Mantenha sua mente afiada.Pontas
Objetivos inteligentes são específicos, mensuráveis, atingíveis, relevantes e cronometrados.
Gerencie seu tempo bem. Responda rapidamente às chamadas de negócios. Transforme projetos e relatórios a tempo, iniciá-los assim que você os recebe. Fazer pausas, mas torná-los curtos! Estar na hora do trabalho.
Leia livros para inspirar e guiá-lo - Escolha livros escritos por pessoas de carreira de sucesso - pessoas que você gostaria de emular.
Ser fluido em sua carreira e as decisões que você faz.O local de trabalho está mudando constantemente.Assim também, você aprenderá mais e se tornará mais eficiente e valioso através da experiência e dos bons hábitos de trabalho. Esteja disposto a fazer alterações como as circunstâncias mudam. .
Tomar riscos calculados quando você é jovem. Correndo riscos enquanto você ainda tem tempo para se recuperar deles faz sentido. As recompensas são ótimas para um risco de sucesso. Quando você é mais velho, você provavelmente terá uma família e as responsabilidades financeiras que vão com ele e seus investimentos devem se tornar mais conservadores.
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