Como decidir se deve ou não ter um bebê: 12 passos

Muitos pais acham ter filhos uma experiência de vida profundamente gratificante, e muitos também são rápidos em reconhecer que a paternidade vem com alegria e dificuldades. Decidindo se você quer e está pronto para ter um bebê é uma grande escolha de vida. Não há resposta correta ou errada, e não há obrigação de começar a ter filhos ou limite de tempo para fazer uma decisão de planejamento familiar. Pensando em suas motivações, seu estilo de vida, e seu relacionamento com seu parceiro pode fornecer algumas das informações necessárias para tomar a decisão certa para você e sua família.

Passos

Parte 1 de 3:

Examinando suas motivações

1. Considere o compromisso. Muitos fatores biológicos e culturais podem contribuir para o desejo de ter uma criança. No entanto, em vez de se inclinar para a pressão imediata, tome tempo para decidir se você tem a capacidade de cuidar de uma criança em sua casa para os próximos dezoito anos, bem como ajudar a apoiá-lo em toda a sua vida.

Entender que ter um bebê não é simplesmente um compromisso de tempo. Aumentar uma criança é atualmente estimada em um quarto de milhão de dólares antes da faculdade.
Sabe que uma criança é um investimento mental também. Estudos relatam que os novos pais experimentam uma perda de felicidade que está a par com o divórcio e o desemprego. Enquanto a felicidade acaba pegando novamente, considere sua própria saúde mental e se você está atualmente em um lugar para lidar com esse nível de dificuldade mental prolongada.

Decida se deve ou não ter um bebê Passo 2

2. Avaliar eventos de vida atuais. Algumas pessoas podem se tornar motivadas a ter filhos depois de grandes eventos da vida ou mesmo durante as crises. Olhe o que mais aconteceu ou está acontecendo atualmente em sua vida para ver se pode estar lhe dando motivação temporária.

Alguns casais são levados a acreditar que ter uma criança pode salvar um relacionamento ferido. Embora não haja garantia de qualquer maneira, a pressão da criação de crianças muitas vezes prejudica as relações danificadas mais do que ajuda.

Alguns casais sentem que ter filhos é simplesmente o próximo passo depois do casamento. Não há momento inerentemente no momento certo para começar a ter filhos, então check-in com você e seu cônjuge para ver se é o que você quer ou se deve tomar tempo e revisitar a conversa mais tarde em seu relacionamento.

Às vezes, um grande evento de vida, como se recuperar de uma doença grave ou lesão pode alimentar alguém para começar a aproveitar ao máximo sua vida imediatamente. Não é ruim ter um bebê depois de um evento de vida, mas levar tempo para pensar nos longo prazo implicações junto com a corrida de curto prazo.

3. Considere não ter filhos. Se você cresceu acreditando que a paternidade era a única opção, uma vez que cresceu, tire um momento e considere o que significaria para sua vida se você não tivesse filhos. Este é simplesmente um exercício, não uma decisão final, mas imagine que tipo de trabalho, relacionamentos, hobbies e interesses pessoais você pode perseguir se você não tivesse um filho.

Pergunte a si mesmo: "Alguém é melhor para mim do que a opção de trazer uma família?"Tome nota da sua reação instintiva.

Se houver algo em sua mente que parece tão atraente quanto a paternidade, verifique se essa opção e levantando uma criança é realmente exclusiva. Como você pode ser capaz de trabalhar essa carreira, hobby ou relacionamento em sua vida como pai?

Decida se deve ou não ter um bebê passo 4

4. Verifique suas obrigações. Lembre-se que você não tem obrigação de ter filhos se não quiser. Da mesma forma, contanto que você seja legalmente um adulto em sua terra natal, você não tem obrigação de se abster de ter filhos se você quiser. Olhe ao seu redor e veja se alguém está pressionando você para tomar essa decisão.

Se você e seu parceiro não estiverem na mesma página sobre as crianças, pare momentaneamente e pergunte a si mesmo: "Estou considerando essa nova postura porque estou vendo as coisas de maneira diferente, ou estou tentando fazer meu parceiro feliz?"

Olhe para seus amigos e familiares. Tem algum deles te pressionando de um jeito ou de outro? Se assim for, você pode optar por manter a distância deles até que você toma sua decisão.

Parte 2 de 3:

Olhando para a sua vida

1. Obter um check-up. Antes de decidir se quer uma criança, dê uma olhada para ver se você é saudável o suficiente para ter um filho. Se você tem uma condição crônica, seja física ou mental, pergunte a si mesmo: "Como isso pode impactar meu filho à medida que fique mais velho?"

Reunir com seu médico. Deixe-os saber: "Estou considerando ter uma criança, e quero saber se minha saúde pode ter algum impacto a longo prazo na minha capacidade de pai."
As mulheres também devem estar cientes de que certos fatores biológicos podem afetar a probabilidade de engravidar, assim como provavelmente eles devem levar a gravidez para termos. Pergunte ao seu médico para uma visita de preconceito para avaliar quaisquer complicações potenciais que possam aparecer durante a gravidez.
Se você tem um histórico de ansiedade, depressão ou outras complicações de saúde mental, reunir-se com um profissional de saúde mental e deixá-los saber ", eu quero ter uma criança. Que impacto as minhas lutas de saúde mental têm em mim como pai?"

Decida se deve ou não ter um bebê passo 6

2. Verifique sua conta bancária. Você não precisa de todo o trimestre de um milhão no banco antes de ter seu filho, mas você deve se certificar de que você é capaz de atender às necessidades financeiras previsíveis de seu filho para o futuro próximo.

Primeiro, certifique-se de que você pode pagar o tempo de folga. Se a licença parental paga não é uma parte do seu programa de benefícios, certifique-se de pagar uma renda reduzida pela quantidade de tempo que você ou seu parceiro decolará depois que a criança é nascida.

Veja os custos de saúde. Uma vez que você decidir ter um bebê, você e seu parceiro vão ter que começar a pagar pelo atendimento médico de expectante, que pode variar de algumas centenas a vários milhares de dólares, dependendo dos programas de seguro e cuidados recebidos. Você também vai ter que cuidar de quaisquer complicações médicas a criança pode experimentar após o nascimento, e adicionar a criança como um novo seguro dependente.

Considere o quanto isso vai custar para fornecer um novo bebê. Berços, roupas de bebê, assentos de carro e outros objetos que todos vêm com um preço, e itens como fraldas e alimentos para bebês representam uma despesa recorrente que pode adicionar dezenas a centenas por mês em despesa.

Olhe para o custo da creche também. Isso pode ser necessário se você não pode se dar ao luxo de deixar um parceiro ficar em casa com o bebê enquanto o outro parceiro está no trabalho.

Decida se deve ou não ter um bebê passo 7

3. Conheça com seu chefe. Se você planeja ser um pai de trabalho, agora é a hora de pensar em onde sua carreira está indo. Reunir-se com seu chefe para discutir planos atuais e próximos para sua empresa e sua posição, e se pergunte:

Seu trabalho requer longas horas ou muita viagem?

Você está trabalhando em um grande projeto que pode exigir excesso de tempo ou atenção?

Ter um filho resultar em excesso de custos de infantis devido a obrigações de carreira?

Sua empresa oferece licença parental paga ou outros benefícios para os novos pais?

Decida se deve ou não ter um bebê passo 8

4. Avalie seu sistema de suporte. A maior parte da criação de uma criança cai nos pais ou responsáveis, mas um bom sistema de apoio beneficiará os pais e a criança a longo prazo. Olhe para seus amigos, familiares e colegas e se pergunte se você os vê ter um impacto positivo na vida do seu filho.

Procure pessoas que não estão apenas dispostas a oferecer compreensão emocional, mas que realmente ajudarão com assuntos como babá e arrumação, a fim de aliviar a transição para a paternidade.

Se você não tiver um sistema de suporte integrado já estabelecido, pergunte-se se você tem os meios financeiros para contratar pessoal de apoio, como babás ou domésticas.

Parte 3 de 3:

Verificando com seu parceiro

Pergunte ao seu parceiro. Se você ainda não o fez, agora é a hora de se sentar com seu parceiro e discutir se querem ou não as crianças. Deixe-os saber: "Eu tenho considerado se quero ter uma criança recentemente e quero falar com você sobre se você se vê como pai."

Encontre um bom momento para falar. Não mola a pergunta sobre eles aleatoriamente ou quando eles estão lidando com outros assuntos. Em vez disso, peça-lhes para deixar de lado um certo tempo para que você possa ter uma conversa séria.
Explicar suas razões para considerar ter filhos. Deixe-os saber quais razões você tem para querer filhos, bem como a razão pela qual você tem por não querê-los.
Pergunte ao seu parceiro pela sua opinião e respeitosamente considere o que eles têm a dizer.
A comunicação é a chave para um relacionamento saudável, e é importante ser proativo com as principais decisões de mudança de vida.

Decida se deve ou não ter um bebê passo 10

2. Pergunte ao seu parceiro sobre suas preocupações. Uma vez que você e seu parceiro discutiram se vocês dois querem filhos, permita que eles passem pelo mesmo processo mental de avaliação. Permitir-lhes expressar suas preocupações, bem como suas esperanças.

Faça ativamente as perguntas como: "Como você vê a preparação financeiramente para uma criança?"E" você acha que temos uma boa rede de suporte para cuidar de uma criança?"

Evitar desentendimentos. Permita que seu parceiro expresse seus próprios pensamentos. Se você vê algo de forma diferente, educadamente oferecer sua opinião dizendo: "Eu estive pensando nisso dessa maneira."Não, no entanto, faça seu parceiro se sentir invalidado durante esta conversa.

Decida se deve ou não ter um bebê passo 11

3. Avaliar estilos de parentalidade. Decida como vocês dois trabalhariam juntos para pai. Vocês dois estariam envolvidos ou um de vocês simplesmente estariam doando seus genes? Você levantaria a criança juntos em uma única casa, ou a criança dividiria seu tempo entre vocês dois individualmente?

Pergunte ao seu parceiro: "Como você nos vê levantando esta criança?"Entenda que as respostas diferentes da sua preferência pessoal não estão necessariamente erradas e discutem qualquer diferença de opinião com uma mente aberta.

Fale com seu parceiro sobre expectativas comportamentais. Desde que você não foi pai antes, você pode não saber como você vai lidar com todas as situações. No entanto, você pode ter algumas ideias. Tente iniciar uma conversa com seu parceiro sobre suas expectativas, como dizendo algo como ""Eu vejo nós dividindo tarefas de alimentação noturnas uniformemente." Ou, "Enquanto eu estou amamentando, pensei que você seria responsável por..."

Ter um plano no lugar é a maneira mais produtiva de garantir que você esteja fazendo uma boa decisão sobre ter filhos.

Decida se deve ou não ter um bebê passo 12

4. Procure o aconselhamento do casal. Trabalhe com um conselheiro para ajudá-lo e seu parceiro a comunicar de forma clara e eficaz em relação às suas esperanças e preocupações por se tornar pais. Use desta vez para não apenas decidir se vocês querem um bebê, mas para reforçar seu relacionamento antes de trazer uma criança nela.

Deixe seu conselheiro saber: "Estamos pensando em ter uma criança e queremos ter certeza de que nosso relacionamento é saudável pronto para os desafios da parentalidade."

Considere falar com um conselheiro familiar, bem como o conselheiro de um casal.

Pontas

Tire o máximo de tempo que você precisar decidir se você está pronto para começar uma família. Não coloque pressão sobre si mesmo para tomar uma decisão por um certo prazo.

Compartilhe na rede social: