11 maneiras de escolher calças de yoga

Se você está fazendo uma aula de ioga, exercendo fora, ou apenas descansando pela casa, as calças de ioga são uma ótima escolha de traje. Com tantos estilos, cortes e padrões diferentes para escolher, pode ser difícil escolher os direitos! Felizmente, há algumas maneiras que você pode restringir sua pesquisa para selecionar o par perfeito para suas necessidades.

Passos

Método 1 de 11:

Escolha entre comprimento total ou capris.

1. Os comprimentos completos são ótimos para o inverno, enquanto os Capris são melhores para o verão. Capris calças terminam no músculo da panturrilha, e os comprimentos completos param no seu tornozelo. Se você tende a ficar quente facilmente, as calças Capri podem ser melhores para você - se você usar suas calças de yoga durante os meses mais frios, vá para o comprimento total.

Sua altura também pode jogar um fator em que o comprimento escolhe. Se você é petite, as calças de ioga de comprimento total poderão juntar seus tornozelos. Se você é super alta, Capri Yoga calças pode terminar muito a sua perna para o seu gosto.

Método 2 de 11:

Escolha um estilo equipado ou relaxado.

1. Ir para caber se você gosta de leggings, e escolher relaxado se você preferir calças. Se você está planejando fazer muita atividade em seu desgaste de ioga, as calças ajustadas são melhor para você, já que são apertadas na pele. Se você quiser usar suas calças de yoga e, por perto, vá para os relaxados.

Como estilos entram e saem da moda, você pode achar mais difícil colocar suas mãos em um certo tipo de estilo. Há alguns anos, as calças de ioga descontraída eram toda a raiva - hoje em dia, a versão ajustada é mais popular.

Método 3 de 11:

Escolha entre cintura alta ou meio-ascensão.

1. Se você está indo para calças com estrutura, escolha altos cinturões. Se você está procurando mais para o conforto, considere indo para o meio-cima. Calças médias têm uma tendência a cair facilmente, então eles não são ótimos para atividades físicas.

Você pode ser capaz de encontrar calças de ioga com uma cintura de cordão também. No entanto, estes não são ótimos para yoga real, já que o nó pode se juntar e ser doloroso.

Método 4 de 11:

Escolha algodão ou tecido sintético.

1. Vá com tecidos sintéticos Se a respirabilidade é sua preocupação número um. Se você não quer lidar com o pilling (as pequenas comprimidas fibrosas que acontecem depois de lavar), vá com calças de ioga de algodão. Tenha em mente, porém, que calças de ioga de algodão são geralmente mais quentes, então eles podem não ser ótimos para yoga quente.

Com o tempo, todos os tecidos usarão com atrito. A formação de comprimidos - nós minúsculos de fibras soltas - ocorre em algodão e tecidos sintéticos. No entanto, a pilificação é tipicamente mais pronunciada em tecidos sintéticos, já que pequenas fibras plásticas podem ancorar pílulas mais do que fibras de algodão.
Algumas marcas estão saindo com um novo tipo de tecido: bambu. Estas calças de ioga são macias e confortáveis, mas elas tendem a pílula mais rápida que o algodão ou misturas sintéticas.

Método 5 de 11:

Decidir entre calças grossas ou finas de ioga.

1. Ir para calças de ioga finas se você planeja fazer um monte de exercícios neles. Um material mais fino vai respirar muito melhor e ajudar a pavio a umidade. Se você quiser usar suas calças de yoga e, tente ir para um material mais espesso para uma pequena cobertura extra.

Dica especializada

Susana Jones, C-IAYT

Terapeuta de Yoga Certificada e EducatorBased em San Diego, Susana Jones é um terapeuta de yoga e educador com 12 anos de experiência que servem grupos, indivíduos e organizações. Ela é certificada com a Associação Internacional de Terapeutas de Yoga, registrada como um E-RYT 500 com Yoga Alliance e detém um diploma de bacharel pela Universidade do Colorado. Susana oferece yoga terapêutica para clientes privados através de Shakti Urbana Andmentors estudantes da alma internacionalmente credenciada de Yoga. Susana dedica seu trabalho a pacífica vivendo em um planeta saudável.

Susana Jones, C-IAYT
Terapeuta e Educador de Yoga Certified

Truque de especialistas: Use o "dobrar antes de comprar" método para escolher as calças certas. Coloque as calças de yoga e, em seguida, entre em algumas poses diferentes na frente de um espelho. Assista para ver se você pode ver sua pele claramente como se move de pose para posar. Se você puder, você pode querer um par de calças diferentes.

Método 6 de 11:

Escolha o trecho que você precisa.

1. Escolha calças de ioga elásticas para conforto final. Se você gosta de calças de yoga que ficam adequando e lhe dão um pouco de estrutura, escolha aqueles que são menos eliminados. Calças de ioga de algodão são geralmente secas, enquanto misturas sintéticas podem ser um pouco mais apertadas.

A melhor maneira de testar o trecho é tentar suas calças de yoga no primeiro.

Método 7 de 11:

Selecione uma cor ou imprima.

1. Cores mais leves tendem a mostrar mais suor do que cores mais escuras. Se você está preocupado com marcas de suor, tente ir para um par azul escuro ou preto de calças de yoga. Ou, escolha uma impressão divertida ou padrão para disfarçar qualquer suor que possa aparecer.

Black é a cor padrão para calças de yoga, já que é tão fácil de combinar com tops e sapatos. No entanto, você pode sempre misturá-lo indo para uma cor brilhante ou uma impressão ocupada.

Método 8 de 11:

Procure por gusset na área da virilha.

1. Se você não quer pressão em sua virilha, encontre calças com um guset. Em vez de uma longa costura na virilha, as calças de ioga feitas com goques têm uma costura em uma forma de diamante ou triangular. Se você planeja fazer muita atividade em suas calças de yoga, procure por um gusset, então eles são mais confortáveis para desgaste a longo prazo.

Calças de ioga mais alta e desgaste atlético vêm com gussets.

Método 9 de 11:

Encontre calças de yoga com bolsos.

1. Você vai estar carregando alguma coisa com você em suas calças de yoga? Algumas marcas vêm com pequenos bolsos que são perfeitos para bálsamo labial, chaves ou mudanças. Se você planeja sair e sobre muito e você não quer trazer uma bolsa ou uma bolsa, procure por calças de yoga com esse recurso.

Fazendo yoga real com um monte de coisas em seus bolsos provavelmente não é confortável. Se você puder, tente esvaziar seus bolsos antes da aula para que você possa dobrar e se mover desimpedido.

Método 10 de 11:

Evite calças de ioga com muitos extras.

1. Você pode encontrar um par de calças de yoga com zíperes, fechos ou até arcos. Se você planeja fazer um monte de trabalhar em suas calças de yoga, fique com desenhos simples e limpos sem coisas que possam se envolver em sua camisa ou sapatos. Se você quer que as calças de ioga saem, um zíper ou dois não pode ferir!

Se você planeja fazer yoga em suas calças de ioga, evite qualquer tipo de decoração de brilho ou strass, também. Eles provavelmente vão apenas cair e fazer uma bagunça enquanto você trabalha.

Método 11 de 11:

Pesquise a produção das calças de yoga.

1. Se você está procurando roupas eticamente feitas, você pode considerar isso. Antes de fazer uma compra, confira a marca e veja se você pode descobrir onde eles fazem suas roupas, onde vêm os materiais e que tipo de condições de trabalho os trabalhadores são submetidos a. Se você não consegue encontrar a informação ou é ambíguo, há uma boa chance de as calças de ioga não são feitas éticamente.