Como celebrar o solstício de verão

O solstício de verão foi celebrado há séculos, com todos os tipos de tradições que crescem em torno dele. No hemisfério norte, o solstício de verão é geralmente celebrado no dia 21 de junho, enquanto no hemisfério sul, é geralmente celebrado no dia 21 de dezembro. Para aproveitar ao máximo o solstício de verão, comemorar a luz e a natureza, envolvendo-se em atividades ao ar livre, como fazer uma coroa de flores, trabalhando no jardim, ou brincando na água. Você pode encontrar saldo no solstício meditando, fazendo yoga, ou iniciando um jornal de gratidão. Desfrute de tempo com seus entes queridos em um festival de solstício de verão, festa ou fogueira.

Passos

Método 1 de 3:
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  1. Imagem intitulada Comemore o Solstício de Verão Passo 1
1. Observe o céu. De um ponto de vista astronômico, o solstício de verão ocorre em algum momento entre 20 a 21 de junho no hemisfério norte, e 21 de dezembro a 22 no hemisfério sul. Descubra exatamente quando terá lugar com base no ano e na sua localização, e passar tempo ao ar livre para testemunhar o solstício de verão.
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    2. Comemore a luz. Passar tempo ao ar livre ao sol e dar graças pela luz que orienta nossos dias. Faça um altar de luz, organizando velas, flores de verão e tangerinas em um belo espaço ao ar livre. Permitir que as tangerinas absorvem o sol para que você possa apreciá-los mais tarde.
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    3. Honrar o sol. O solstício de verão é um ótimo momento para honrar o sol. Você pode fazer solstício chá do sol Adicionando flores e ervas comestíveis a uma jarra cheia de água, depois deixe-o no sol para íngreme. Você também pode fazer uma mandala de sol com pétalas de flores laranja e amarelas. Organize as pétalas em padrões decorativos e circulares, mantendo uma visão de paz e serenidade.
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    4. Faça uma coroa de flores. Colete flores do seu jardim ou pegue alguns de uma loja de jardim. Escolha flores com caules finos e flores perfumadas. Para fazer a coroa:
  • Pegue sua primeira flor e gentilmente divida a caule ao meio, cerca de dois terços do caminho até a caule, para criar um pequeno buraco. O buraco deve ser apenas grande o suficiente para encaixar uma haste através.
  • Pegue sua segunda flor e coloque a caule pelo buraco que você acabou de fazer. Em seguida, dividir essa haste para criar um pequeno buraco para o próximo caule de flores para se encaixar.
  • Continue a adicionar mais flores da mesma forma. Para terminar, crie um orifício maior que se encaixe em uma flor inteira e passe sua primeira flor através da última haste. Apare as extremidades, se necessário.
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    Comece um jardim. O solstício de verão é o momento perfeito para começar um jardim. Prepare o seu solo para receber plantas perfurando e misturando em composto ou fertilizante. Selecione plantas de sua loja de jardim local, ou pergunte aos seus amigos ou vizinhos para estacas de seus jardins. Então:
  • Cavar furos grandes o suficiente para cada planta, e certifique-se de deixar espaço suficiente para as plantas crescerem.
  • Coloque suavemente as plantas nos buracos e preencha o espaço com sujeira ou fertilizante.
  • Regue as flores recém-plantadas suavemente, e aproveite seu jardim.
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    6. Visite uma fazenda local. Vá a uma fazenda local para apreciar como o sol dá vida. Embale um piquenique e aproveite as vistas e os cheiros. Outra grande atividade a fazer em uma fazenda é escolher bagas amadurecidas pelo sol. Você também pode se voluntariar para extrair ervas daninhas ou ajudar os agricultores com suas tarefas.
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    7. Jogue na água. Saute o sol enquanto você passa na água. Visite um rio local, lago, cachoeira, ou até mesmo a praia e aproveite a paisagem. Flutuar na água, nadar ou simplesmente sentar perto e assistir para a vida selvagem. Construir um castelo de areia, Faça uma pedra de pedras, ou colete flores silvestres. Use seus sentidos para explorar a natureza em torno de você, e tomar nota de pontos turísticos, cheiros, sons, gostos e toques.
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    1. Fazer yoga ou meditar. O solstício de verão é um ótimo momento para encontrar paz e equilíbrio interior. Experimente a saudação do sol e a pose de árvore ou simplesmente sente-se em silêncio por um tempo. Meditação e yoga destinam-se a exercitar seu corpo e sua alma, equilibrando ambos em harmonia através do pensamento e do movimento físico. Comece esta rotina na manhã do solstício de verão e aponte para torná-lo um hábito diário a partir deste tempo em.
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    2. Procure cumprir sua vida. O solstício de verão anuncia o começo do verão, que também representa o tempo de realização. Este é um excelente momento para fazer um balanço da sua vida e avaliar como seus objetivos estão progredindo. Das primeiras resoluções de ano novo para os grandes objetivos em sua vida, pergunte a si mesmo como você está fazendo em alcançar essas coisas por si mesmo e aos outros que você se importa com.
  • Você ainda está alinhado com seus objetivos ou você se desviou deles?? Aproveite esta oportunidade para revigorá-los e fazer quaisquer alterações necessárias para atingir seus objetivos na vida.
  • Seja honesto com sua avaliação do objetivo - reserve aqueles objetivos que não estão levando você na direção que você quer ir agora. Todos nós crescemos e mudamos com o tempo - Certifique-se de que você não está pendurado em objetivos que não se encaixam mais na pessoa que você se tornou.


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    Comece um diário de gratidão. Manter um jornal de gratidão pode lembrá-lo de todas as coisas positivas em sua vida. Anote as coisas e as pessoas que você é grato, assim como habilidades ou qualidades que você possui que é grato. Anotar experiências positivas que você já teve também. Tente reconhecer todas as coisas boas e maravilhosas em sua vida, para ajudá-lo a avisar melhor o cumprimento quando você sente.
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    4. Aprenda novas maneiras de curar. O solstício de verão é um ótimo dia para decidir aprender mais sobre uma técnica de cura que te interessou por um tempo, como Reiki, massagem terapêutica ou acupuntura. Você poderia ir a uma sessão e tentar uma nova terapia de cura para algo que você, seja estresse, dor, etc. Alternativamente, se você quiser se tornar um praticante em artes de cura, procure cursos que você pode tomar.
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    5. Concentre sua energia em mudanças positivas. A estabilidade do verão e a promessa de alguns dias mais quentes à frente é considerado um tempo para se desenvolver, para se libertar e nutrir-se. Tome a natureza mais fácil do verão como motivo para fazer maiores esforços para fazer mudanças positivas.
  • Atualize sua casa criando um novo layout. Reorganizar móveis ou trocar peças para coisas que você armazenou em seu sótão ou porão. Adicionar novos acentos, como travesseiros, arte, lâmpadas, etc. Se livrar da desordem, mas mantenha as coisas que lhe trazem alegria.
  • Reajuste sua ingestão de nutrição usando as frutas frescas e legumes do verão como sua base. Use esta oportunidade para alinhar o seu pensamento sobre comida a um que envolve comer mais verdes, alimentos cultivados localmente e alimentos orgânicos e comer alimentos menos processados.
  • Encontre um exercício que você realmente clique. Escolha algo que você gosta de fazer, em vez de algo que você sofre. Pense sobre meditação, ioga, natação, corrida, ou Andar de bicicleta.
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    1. Planeje viajar. Considere gastar solstício de verão longe de casa, em um dos principais destinos em que o solstício de verão foi celebrado por séculos, ou no local de um festival de solstício. Muitos países, como a Dinamarca, a Finlândia, a Noruega e a Suécia, realizam festivais de verão em que as pessoas dançam em torno de um maypole de verão e decoram suas casas com galhos de vegetação, flores e árvores.
    • Stonehenge da Grã-Bretanha é uma obrigação para o ávido observador do solstício de verão, e milhares de pessoas celebram o dia enquanto o sol nasce. Stonehenge alinha com o nascer do sol no solstício, fazendo para visualização espetacular.
    • Um antigo templo do sol foi descoberto em 2006 no Cairo, no Egito. Este site parcialmente descoberto é o maior templo do sol já encontrado nos distritos da Capital Ain Shams e Matariya, onde a antiga cidade de Heliopolis - o centro de adoração do sol faraônico - foi localizado.Considere visitar este marco e participar de atividades locais de solstício de verão.
    • A Islândia hospeda um festival de música de três dias "secretos" no solstício.
    • Na Rússia, o solstício é celebrado por um festival de "Nights Branco" de três meses em que a ópera e o balé são realizados.
    • No Peru e no Equador, o Incan Sun Festival ocorre sobre o solstício de verão.
    • Na U.S., O Museu de Arte de Cleveland (em Ohio) tem apresentações musicais e visualizações noturnas no solstício de verão, e um festival de música solstício de verão está hospedado em Santa Bárbara, Califórnia.
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    2. Faça uma festa de solstício. Convide seus amigos e familiares para virem comemorar o solstício com você. Vá para fazendas ou mercados locais e escolha os ingredientes mais frescos para sua festa. Faça pratos usando itens a cor do sol, como limões, abóbora, papaias, milho, laranjas, bananas, cenoura, pimentos, pêssegos, damascos, cantalupo, abóbora, mangas, toranja e batatas doces.
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    3. Jogue uma festa com uma fogueira. Uma fogueira faz parte da tradição do solstício de verão. O fogo sempre foi uma fonte de proteção para seres humanos, assustando os seres da noite, real e mágica. Hoje em dia, você pode reinventar a fogueira como uma grande razão para segurar uma festa de solstício de verão com amigos.
  • Apenas certifique-se de escolher um local onde é seguro e permitido queimar uma fogueira - verifique com a autoridade local primeiro e tenha certeza de que não há proibição de incêndio devido às condições secas.
  • 4. Mantenha uma vigília de fogo de solstício.Alguns, especialmente pagãos, iluminam uma vela ou fogo antes do pôr do sol e mantenha isso aceso até que o sol se levanta para cuidar ritualmente a chama do sol até a noite mais curta até a roda do ano (o ciclo ritual sazonal) se transforma em direção à metade escura do ano novamente ao amanhecer.Isso serve como celebração do pico da luz, e honrando os dons das próximas escuros à medida que os dias começam a partir deste ponto a crescer mais curtos.

    • Pontas

    Se sua fé celebra o solstício de verão de uma maneira particular, saiba mais sobre o que está envolvido e participe. Por algumas fés, este é um momento especialmente importante de celebrações.
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